Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 20:00 Wtorek 09:00 - 20:00 Środa 09:00 - 21:00 Czwartek 09:00 - 20:00 Piątek 09:00 - 20:00 Sobota 09:00 - 14:00

Miejsce Dobrych Praktyk

Strona główna
Polska
Katowice
Miejsce Dobrych Praktyk

🧠psychologia
🫂psychoterapia
🍏psychodietetyka
👫🏻terapia par
📍seksuologia
👩‍💻wizyty online

09/06/2025

🌟 Z radością ogłaszamy nową współpracę! 🌟
Miejsce Dobrych Praktyk z dumą informuje, że w naszej lokalizacji przy ul. Kaszubskiej 13 w Katowicach, rozpoczęliśmy współpracę z zespołem lekarzy psychiatrów z Medopsi! 🧠💚
Zapisy do doktor Sandry Jonczyk i doktora Jakuba Sowulewskiego odbywają się w sposób prosty i intuicyjny poprzez ich stronę. To doskonałe rozwiązanie dla osób, które szukają szybkiego i wygodnego dostępu do specjalistycznej pomocy.
Wierzymy, że wspólnie możemy stworzyć jeszcze lepsze wsparcie dla naszych pacjentów, łącząc siły w dążeniu do zdrowia psychicznego i dobrego samopoczucia.
👉 Dowiedz się więcej o Medopsi i ich ofercie na stronie: medopsi.pl
Dziękujemy, że jesteście z nami! 💙

28/05/2025

Brainspotting z Martą Salzberg w Miejscu Dobrych Praktyk

Nowa możliwość głębokiej pracy terapeutycznej.

Brainspotting to metoda, która wykorzystuje konkretne punkty w polu widzenia (brainspoty), by dotrzeć do zapisanych w ciele i układzie nerwowym emocji, traum i blokad.

🧠 Dzięki temu możliwe jest skuteczne przetwarzanie trudnych doświadczeń i uwalnianie się od ich wpływu.

Dla kogo?

• osoby zmagające się z traumą i PTSD

• osoby doświadczające lęków, depresji, chronicznego napięcia i bólu

• osoby z trudnościami w relacjach, niską samooceną lub poczuciem utknięcia

🗓 Sesje: 1x w tygodniu

⏱ Czas trwania: 60–80 minut

💰 Koszt: 300 zł

🔎 Przed rozpoczęciem – obowiązkowa konsultacja psychoterapeutyczna u mgr Marty Salzberg (180 zł)

📩 Ze względu na specyfikę sesji Brainspotting, zapisy możliwe tylko telefonicznie lub mailowo.

26/05/2025

To od niej uczysz się, jak być w relacji.
Jak ufać. Jak prosić. Jak dawać.

Mama nie musi być idealna, żeby jej obecność zostawiła coś ważnego.
Jeśli jesteś mamą — pamiętaj, że to nie perfekcja kształtuje więź, tylko uważność, czułość, codzienność.

W tym wszystkim jesteś naprawdę potrzebna.
I naprawdę wystarczająca.

Wszystkiego najlepszego!

20/05/2025

Pszczoły nie pytają, kto robi więcej.
Po prostu wiedzą, że razem — znaczy bezpieczniej, skuteczniej, spokojniej.

W relacjach bywa podobnie.
Nie chodzi o to, kto mówi głośniej.
Tylko kto słucha. Kto wspiera. Kto zostaje.

Możemy się od nich sporo nauczyć.
O współpracy. O obecności. O zaufaniu.

08/05/2025

Zgubiłaś klucze.
Zostawiłeś telefon w lodówce.
Nie odpisałaś na ważną wiadomość, bo… zapomniałaś, że ją przeczytałaś.

To nie lenistwo. To nie bycie „roztrzepanym”.

To może być sygnał, że Twój organizm działa na rezerwie.
Bo stres nie zawsze krzyczy.
Czasem po prostu przestajesz działać tak, jak zwykle.

Nie ignoruj tego.
Zatrzymaj się.
Zacznij słuchać siebie — zanim Twoje ciało zacznie mówić za głośno.

05/05/2025

Nie trzeba mówić niczego „wielkiego”, żeby być wsparciem.
Czasem wystarczy przestać mówić z litością, a zacząć słuchać z szacunkiem.

Wciąż uczymy się, jak naprawdę być obok —
nie przez współczucie,
ale przez ciekawość, uważność i zrozumienie.

Nie musisz wiedzieć wszystkiego.
Nie musisz być idealny.
Ale możesz być uważny.
To robi różnicę.

25/04/2025

Witamy w zespole nową specjalistkę!

Joanna Solipiwko:

Jestem magistrem psychologii i specjalistą psychoterapii uzależnień w trakcie certyfikacji. Ukończyłam całościowe szkolenie specjalizacyjne z zakresu psychoterapii uzależnień w Polskim Towarzystwie Zapobiegania Narkomanii (oddział w Katowicach), rekomendowane przez Krajowe Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom. Dodatkowo ukończyłam studia podyplomowe z psychologii transportu oraz psychodiagnostyki.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując z osobami uzależnionymi i współuzależnionymi – zarówno w poradni leczenia uzależnień, jak i na oddziałach szpitalnych, m.in. Oddziale Psychiatrycznym Sądowym oraz Dziennym Oddziale Leczenia Uzależnień.

Prowadzę terapię indywidualną i grupową w nurcie integracyjnym, dobierając metody pracy do indywidualnych potrzeb osoby, z którą pracuję. Regularnie korzystam z superwizji, dbając o jakość i etykę swojej pracy.

W relacji terapeutycznej szczególnie ważne są dla mnie autentyczność, empatia oraz uważność. Wierzę, że to właśnie sojusz i relacja terapeutyczna są fundamentem skutecznej terapii i realnej zmiany.

21/03/2025

Nowy sezon to świetna okazja, żeby nie tylko przewietrzyć szafę, ale też... głowę. 🌱�Wiosna zachęca do świeżego spojrzenia – na siebie, swoje relacje, codzienne wybory.
👉 Może czas coś odpuścić?�👉 Może warto coś przedefiniować?�👉 A może po prostu zatrzymać się i sprawdzić, co Ci już nie służy?
Nie wszystko trzeba zabierać ze sobą w kolejny rozdział.�Wiosna przypomina – masz prawo zacząć od nowa. 🌸

25/01/2025

Kochani! Już w marcu ruszamy z nowym projektem 🤩🩷🧡❤️

Więcej szczegółów już wkrótce 🙂

___________________________

📍ul. Kaszubska 13, Katowice
📍ul. Warszawska 13/2, Katowice
📞 +48 451 044 994
📬 mdpcentrum@gmail.com

09/04/2024

🚩NA TO UWAŻAJ W RELACJACH!

Daj znać, co dla Ciebie jest najtrudniejsze!

04/04/2024

Czy kiedykolwiek zdarzyło Ci się rozpowszechniać informacje, o których nie jesteś pewny/a? To zjawisko, znane jako ‘bullsh*ting’, może wpływać na naszą percepcję rzeczywistości. 👨🏼‍💻

_____________________
ᴏʙsᴇʀᴡᴜᴊ ɴᴀs ᴘᴏ ᴡɪᴇ̨ᴄᴇᴊ!

📍ul. Kaszubska 13, Katowice
📞(+48) 451 044 994
💻 https://www.miejscedobrychpraktyk.pl

29/03/2024

❤️
_____________________
ᴏʙsᴇʀᴡᴜᴊ ɴᴀs ᴘᴏ ᴡɪᴇ̨ᴄᴇᴊ!

📍ul. Kaszubska 13, Katowice
📞(+48) 451 044 994
💻 https://www.miejscedobrychpraktyk.pl

Adres

Ulica Kaszubska 13
Katowice

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 20:00
Wtorek	09:00 - 20:00
Środa	09:00 - 21:00
Czwartek	09:00 - 20:00
Piątek	09:00 - 20:00
Sobota	09:00 - 14:00

Strona Internetowa

https://miejscedobrychpraktyk.pl/, https://booksy.com/pl-pl/184539_miejsce-dobrych-praktyk_psychoterapia_11597_katowice

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Miejsce Dobrych Praktyk umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Miejsce Dobrych Praktyk: