FizjoVital - fizjoterapia Katowice i neurologopedia, Rolna 18, Katowice (2025)

20/09/2025

🌸 Fizjoterapia uroginekologiczna – wsparcie, o którym wciąż mówi się za mało!

Masz problem z nietrzymaniem moczu? Czujesz ból przy współżyciu, uczucie ciężkości w podbrzuszu, a może wracasz do formy po porodzie? Nie musisz radzić sobie z tym sama. 💬

👩‍⚕️ Fizjoterapia uroginekologiczna to pomoc dla kobiet na każdym etapie życia – przed i po ciąży, po operacjach, w okresie menopauzy.

To nie tylko ćwiczenia! To praca z całym ciałem:
🔸 mięśnie dna miednicy
🔸 blizny po CC lub nacięciu krocza
🔸 postawa
🔸 komfort w codziennym życiu

👩‍🦰 Każda kobieta zasługuje na to, by czuć się dobrze – bez bólu, dyskomfortu i ograniczeń.
To nie fanaberia. To realna forma leczenia i profilaktyki. 💪💗

Zadbaj o siebie świadomie i kompleksowo. Jeśli coś Cię niepokoi – nie czekaj. Sprawdź, jak możemy Ci pomóc. 💬

🫵 Zainteresował Cię post?
Polub ❤️ oraz zaobserwuj profil, by być na bieżąco! 😁👌
➖➖➖
📩 Kontakt/rezerwacja:
Zarejestruj wizytę na 👉 https://fizjovital.pl

☎ Telefon: 609-696-081
➖➖➖

17/09/2025

📌 Nowa usługa już dostępna w naszm gabinecie do rezerwacji! 😍

✨ Masaż Kobido – naturalny lifting twarzy i coś więcej! ✨

Masaż Kobido to nie tylko technika pielęgnacyjna, ale także filozofia dbania o ciało, twarz i ducha w harmonii z naturą. To podejście holistyczne – zakładające, że prawdziwe piękno pochodzi z równowagi wewnętrznej, zdrowia i dobrego samopoczucia.

Kobido (,,droga do piękna’') to technika masażu twarzy, szyi i karku, która łączy w sobie elementy drenażu limfatycznego, liftingu, akupresury i relaksu.

Dzięki połączeniu intensywnych, rytmicznych ruchów z technikami relaksacyjnymi, Kobido poprawia wygląd, samopoczucie i przynosi efekty porównywalne z liftingiem – bez skalpela! 💆‍♀️✨

💜 Dla kogo jest przeznaczony masaż Kobido?
Dla każdego, kto:

🔸 Chce poprawić wygląd twarzy w naturalny sposób

🔸 Szuka alternatywy dla zabiegów medycyny estetycznej

🔸 Czuje napięcie w mięśniach twarzy i szyi

🔸Boryka się z opuchlizną w rejonie twarzy

🔸 Chce się zrelaksować i odprężyć

🔸 Pragnie zadbać o siebie holistycznie – ciało i umysł

➖➖➖
📩 Kontakt/rezerwacja:
Zarejestruj wizytę przez naszą stronę 👉 https://fizjovital.pl
☎ Telefon: 609-696-081
➖➖➖

15/09/2025

Czy wiesz, że Kobido to jeden z najbardziej zaawansowanych technicznie masaży twarzy na świecie? Wywodzi się z Japonii i nazywany jest „niechirurgicznym liftingiem twarzy”.

To połączenie intensywnych technik, które działają nie tylko na skórę, ale też głębsze warstwy mięśni twarzy 😍

✨ Dlaczego warto?
✔️ Spłyca zmarszczki i bruzdy mimiczne
✔️ Modeluje owal twarzy
✔️ Poprawia krążenie i koloryt skóry
✔️ Rozluźnia napięcia mięśniowe – np. żuchwy, czoła, skroni
✔️ Redukuje opuchliznę i cienie pod oczami
✔️ Pobudza naturalne procesy regeneracyjne skóry
✔️ I przede wszystkim: głęboko relaksuje! 💆‍♀️💆‍♂️

To doskonała alternatywa dla zabiegów medycyny estetycznej — naturalna, bezpieczna i niezwykle skuteczna. Efekty często widoczne są już po pierwszym zabiegu, a regularne sesje to klucz do trwałego odmłodzenia ✨

Jeśli szukasz chwili dla siebie, chcesz zadbać o wygląd i dobre samopoczucie — Kobido to idealny wybór!

📌 Masaż Kobido to nowa usłga, które niebawem pojawi się w naszej ofercie! Więcej informacji już wkrótce. Zachęcamy do obserwowania!

😍🫵 Zainteresował Cię post?
Polub post ❤️ oraz zaobserwuj profil, by być na bieżąco! 😁👌
➖➖➖
📩 Kontakt/rezerwacja:
😁 Zarejestrować wizytę możesz poprzez naszą stronę internetową, na której znajdziesz także mnóstwo innych ciekawych informacji! – https://fizjovital.pl/

☎ Kontakt telefoniczny:
609-696-081
➖➖➖

13/09/2025

🦷💆‍♀️ Co nowego w fizjoterapii stomatologicznej?

Terapia TMD (stawu skroniowo-żuchwowego) to dziś coś więcej niż tylko masaż i szyna. Najnowsze badania potwierdzają skuteczność nowoczesnych metod:

✅ Ćwiczenia koordynacyjne (np. kontrolowane otwieranie ust) poprawiają ruchomość i zmniejszają ból
📚 Ferreira 2023, Clin Oral Investig.

✅ Terapia manualna stawu i szyi przez 3 miesiące działa lepiej niż same leki – mniejszy ból, lepsza funkcja
📚 Lopes 2022, J Oral Rehabil.

✅ Podejście interdyscyplinarne – techniki manualne + ćwiczenia posturalne = najlepsze efekty
📚 Martins 2023, J Bodyw Mov Ther

📌 AAOP 2024: najpierw leczenie zachowawcze, dopiero potem inwazyjne.

W FizjoVital działamy zgodnie z najnowszymi badaniami – skutecznie, bez zbędnych procedur. 👨‍⚕️💪

🫵 Zainteresował Cię post?
Polub ❤️ i zaobserwuj nasz profil, by być na bieżąco! 😁👌

➖➖➖
📩 Kontakt/rezerwacja:
Zarejestruj wizytę na 👉 https://fizjovital.pl

☎ Telefon: 609-696-081
➖➖➖

10/09/2025

🗣️ Przerost migdałków a rozwój mowy dziecka – czy jest się czym martwić?

Wielu rodziców nie zdaje sobie sprawy, że opóźnienia w mowie mogą mieć związek z… przerośniętymi migdałkami! 👂👅

👶 Dlaczego to takie ważne?

Migdałki (podniebienne i tzw. trzeci – gardłowy) pełnią rolę w odporności, ale gdy są przerośnięte, mogą wywołać m.in.:

🔸 Problemy z oddychaniem przez nos – dziecko oddycha ustami, co wpływa na mowę i ułożenie języka
🔸 Niedosłuch – trzeci migdał może blokować trąbki słuchowe, zaburzając rozwój mowy
🔸 Niewyraźna, „nosowa” mowa
🔸 Bezdechy nocne – wpływają na koncentrację i rozwój poznawczy

🩺 Kiedy udać się do specjalisty?
Zwróć uwagę, jeśli dziecko:
✔️ oddycha przez usta
✔️ chrapie lub ma bezdechy
✔️ ma problemy ze słuchem lub mową
✔️ często choruje na gardło i uszy

👉 Warto skonsultować się z laryngologiem dziecięcym i logopedą.

📌 Pamiętaj: Wczesna diagnoza = lepszy rozwój mowy i funkcjonowania dziecka 💬🧠

🫵 Zainteresował Cię post?
Polub ❤️ oraz zaobserwuj profil, by być na bieżąco! 😁👌
➖➖➖
📩 Kontakt/rezerwacja:
Zarejestruj wizytę przez naszą stronę 👉 https://fizjovital.pl

☎ Telefon: 609-696-081
➖➖➖

02/09/2025

👉 Maitland w leczeniu zespołów przeciążeniowych – skuteczność poparta doświadczeniem 🎯

🔷Zespół cieśni nadgarstka?
🔷Ból barku po pracy przy komputerze?
🔷A może napięcie w dolnym odcinku kręgosłupa po całym dniu na nogach?

Jeśli brzmi znajomo, to prawdopodobnie masz do czynienia z tzw. zespołem przeciążeniowym. Jedną z najskuteczniejszych metod ich leczenia jest terapia manualna wg koncepcji Maitlanda.

🤓 Czym różni się Maitland od innych podejść? Przede wszystkim analizą – to nie są “uniwersalne” ćwiczenia, tylko precyzyjna praca z konkretnym segmentem ciała.

✅Terapeuta najpierw ocenia, które struktury są przeciążone, a potem odpowiednio dobiera techniki mobilizacji, które rozluźniają tkanki i poprawiają ich funkcjonowanie.

✅Terapia ta sprawdza się nie tylko u sportowców, ale także u osób pracujących przy biurku, kierowców czy fryzjerów. Często już po kilku sesjach pacjenci odczuwają wyraźną poprawę — nie tylko mniej bólu, ale też większą swobodę ruchu i mniejsze uczucie napięcia.

Jeśli przeciążenie daje o sobie znać — nie czekaj, aż przerodzi się w przewlekły stan zapalny. Maitland to podejście bezpieczne, logiczne i bardzo skuteczne.

🫵 Zainteresował Cię post?
Polub post ❤️ oraz zaobserwuj profil, by być na bieżąco! 😁👌
➖➖➖
📩 Kontakt/rezerwacja:
😁 Zarejestrować wizytę możesz poprzez naszą stronę internetową na której znajdziesz także mnóstwo innych ciekawych informacji! - https://fizjovital.pl/
☎ Kontakt telefoniczny:
609-696-081
➖➖➖

30/08/2025

Emisja głosu to zagadnienie niezwykle ważne w logopedii i ma kluczowe znaczenie dla naszej codziennej komunikacji. 🗣️💬

Co to jest emisja głosu?
Emisja głosu to sposób, w jaki produkujemy dźwięki za pomocą strun głosowych i aparatu mowy. Odpowiednia emisja pozwala na:

✅ poprawne wymawianie słów,
✅ lepsze zrozumienie przez innych,
✅ zwiększenie pewności siebie w sytuacjach społecznych.
✅ problemy z emisją głosu

Wiele osób boryka się z problemami takimi jak:

🔷 chrypka,
🔷 zaburzenia artykulacyjne,
🔷 zmęczenie głosowe.

To wszystko może wpływać na jakość naszej komunikacji! 😞

Jak poprawić emisję głosu❓
Oto kilka ćwiczeń, które mogą pomóc:

👉 ćwiczenia oddechowe – usprawnią przeponę i wydolność płuc,
👉 ćwiczenia artykulacyjne – usprawnią narządy mowy,
👉 techniki relaksacyjne – ułatwią redukcję napięć w obrębie krtani.

😍🫵 Zainteresował Cię post?
Polub post ❤️ oraz zaobserwuj profil, by być na bieżąco! 😁👌

➖➖➖

📩 Kontakt/rezerwacja:

😁 Zarejestrować wizytę możesz poprzez naszą stronę internetową na której znajdziesz także mnóstwo innych ciekawych informacji! - https://fizjovital.pl/

☎ Kontakt telefoniczny:
609-696-081

➖➖➖

26/08/2025

🗣️ Terapia wad wymowy: Droga do poprawnej komunikacji

Czym są wady wymowy? To zaburzenie rozwoju mowy, które może dotyczyć:

✅nieprawidłowej realizacji konkretnych głosek,
✅zaburzeń płynności mowy,
✅wymowy całych słów lub zdań.

Wszystkie te problemy mogą prowadzić do trudności w komunikacji i obniżonej pewności siebie. 😔

🔍Jak przebiega terapia wad wymowy?
✅Terapia jest procesem indywidualnym, a sesje prowadzone są przez doświadczonego logopedę. Oto, jak zazwyczaj wygląda ten proces:
✅Ocena – logopeda przeprowadza dokładną analizę, aby zidentyfikować trudności.
✅Plan terapeutyczny – wypracowanie spersonalizowanego programu ćwiczeń.
✅Ćwiczenia – praca nad poprawną artykulacją oraz tempem mowy.
✅Monitorowanie postępów – regularne sprawdzanie, dostosowywanie ćwiczeń oraz metod pracy.

🤓Warto pamiętać, że terapia wad wymowy to nie tylko ćwiczenia. Wsparcie emocjonalne i pozytywne podejście do nauki są kluczowe dla sukcesu. Jeśli jesteś rodzicem dziecka z wadą wymowy lub sam zmagasz się z tym problemem, nie wahaj się i szukaj pomocy u specjalisty. To pierwszy krok do lepszej komunikacji❗️

🫵 Zainteresował Cię post?
Polub post ❤️ oraz zaobserwuj profil, by być na bieżąco! 😁👌
➖➖➖
📩 Kontakt/rezerwacja:
😁 Zarejestrować wizytę możesz poprzez naszą stronę internetową na której znajdziesz także mnóstwo innych ciekawych informacji! - https://fizjovital.pl/
☎ Kontakt telefoniczny:
609-696-081
➖➖➖

23/08/2025

👩‍⚕️🤝👨‍⚕️ Fizjoterapeuta dziecięcy + logopeda = kompleksowe wsparcie rozwoju dziecka

Rozwój dziecka to złożony proces, w którym wszystkie elementy są ze sobą powiązane. Dlatego coraz częściej fizjoterapeuci i logopedzi pracują razem, by holistycznie wspierać najmłodszych pacjentów. 🧠👶💬

Dlaczego ta współpraca jest tak ważna?

🔹 Napięcie mięśniowe a mowa – nieprawidłowe napięcie w obrębie tułowia, szyi czy twarzy wpływa na rozwój aparatu mowy.
🔹 Postawa ciała a oddychanie i artykulacja – stabilizacja tułowia pomaga w prawidłowym oddychaniu, co przekłada się na jakość mowy.
🔹 Jedzenie i picie – trudności z ssaniem, gryzieniem czy połykaniem często wymagają wsparcia zarówno fizjoterapeuty, jak i logopedy.

🔹 Rozwój ogólny – opóźnienia w rozwoju motorycznym mogą iść w parze z opóźnieniem mowy.

👉 Wspólna praca specjalistów często pozwala szybciej dostrzec przyczynę trudności, co przekłada się na skuteczniejszą pomoc.

📢 Jeśli Twoje dziecko jest pod opieką logopedy lub fizjoterapeuty – zapytaj o możliwość współpracy między specjalistami. To naprawdę robi różnicę!

😍🫵 Zainteresował Cię post?
Polub post ❤️ oraz zaobserwuj profil, by być na bieżąco! 😁👌

➖➖➖

📩 Kontakt/rezerwacja:

😁 Zarejestrować wizytę możesz poprzez naszą stronę internetową na której znajdziesz także mnóstwo innych ciekawych informacji! - https://fizjovital.pl/

☎ Kontakt telefoniczny:
609-696-081

➖➖➖

19/08/2025

📚🪑 Długie siedzenie w szkole = duże wyzwanie dla kręgosłupa dziecka!

Czy wiesz, że przeciętny uczeń spędza w pozycji siedzącej nawet 6–8 godzin dziennie❓ A to dopiero początek – po szkole czekają jeszcze odrabianie lekcji, ekran telefonu, komputer...

🚨 Skutki długiego siedzenia:
🔹 bóle pleców i szyi,
🔹 wady postawy (m.in. plecy okrągłe, skoliozy),
🔹 osłabienie mięśni posturalnych,
🔹 problemy z koncentracją i zmęczenie.
🔹 nieprawidłowej postawy

👣 Fizjoterapeuta dziecięcy może pomóc:
✔️ ocenić postawę ciała i wzorce
✔️ wprowadzić odpowiedni program ćwiczeń
✔️ nauczyć ergonomii siedzenia
✔️ wspierać profilaktykę wad postawy.

🎒 Ruch to naturalna potrzeba dziecka – a nie tylko „dodatek”!

🫵 Zainteresował Cię post?
Polub post ❤️ oraz zaobserwuj profil, by być na bieżąco! 😁👌

➖➖➖

📩 Kontakt/rezerwacja:

😁 Zarejestrować wizytę możesz poprzez naszą stronę internetową na której znajdziesz także mnóstwo innych ciekawych informacji! - https://fizjovital.pl/

☎ Kontakt telefoniczny:
609-696-081

➖➖➖

16/08/2025

📣 Mobilizacja blizny – dlaczego jest tak ważna?

🌿 Blizna to nie tylko ślad na skórze – to również zmiana w strukturze tkanek, która może wpływać na cały organizm.

🔑 Niezmobilizowana blizna może prowadzić do ograniczenia ruchomości, bólu, uczucia ciągnięcia, a nawet problemów z postawą czy układem nerwowym.

👉 Mobilizacja blizny to delikatna, manualna praca na tkance, która pomaga przywrócić jej elastyczność i funkcję. Dzięki regularnej mobilizacji można zmniejszyć ryzyko zrostów, poprawić krążenie, zminimalizować ryzyko przewlekłych dolegliwości oraz przyspieszyć proces regeneracji.

🩹 Nieważne, czy to blizna po cesarskim cięciu, operacji, czy urazie – każda z nich zasługuje na odpowiednią uwagę. Nie czekaj, aż pojawi się ból!

🔹 Masz bliznę i nie wiesz, co z nią zrobić? Umów się na konsultację – fizjoterapeuta pokaże Ci, jak zadbać o nią w bezpieczny i skuteczny sposób.

😍🫵 Zainteresował Cię post?
Polub post ❤️ oraz zaobserwuj profil, by być na bieżąco! 😁👌

➖➖➖

📩 Kontakt/rezerwacja:

😁 Zarejestrować wizytę możesz poprzez naszą stronę internetową na której znajdziesz także mnóstwo innych ciekawych informacji! - https://fizjovital.pl/

☎ Kontakt telefoniczny:
609-696-081

➖➖➖

12/08/2025

Dlaczego zaciskam zęby? Bruksizm pod lupą 🔍

Bruksizm, czyli nieświadome zaciskanie i zgrzytanie zębami, ma więcej wspólnego ze stresem i snem niż z samymi zębami. Co mówią badania?

✅ Stres i emocje – w momentach napięcia mózg „włącza” mięśnie żuchwy. To udowodnione (Lobbezoo 2018, J Oral Rehabil.)
✅ Osobowość – impulsywność, nadaktywność, perfekcjonizm = większe ryzyko bruksizmu dziennego (Manfredini 2011, J Oral Facial Pain Headache.)
✅ Geny – u 20–50% pacjentów z bruksizmem nocnym podobne objawy mają bliscy (Lavigne 2008, Sleep Med Rev.)
✅ Sen – mikrowybudzenia, refluks, bezdech nocny nasilają epizody (Kato 2013, J Oral Rehabil.)

To nie tylko „nawyk”. To reakcja całego organizmu na styl życia i przeciążenia. Jeśli zauważasz u siebie zaciskanie szczęki – warto działać wcześnie. W FizjoVital szukamy przyczyny, a nie tylko gasimy objawy.

👊 Jeśli chcesz dowiedzieć się, co będzie najlepsze dla Ciebie – warto to sprawdzić u specjalisty. Nie czekaj, aż ból stanie się codziennością! 💆‍♂️

🫵 Zainteresował Cię post?
Polub post ❤️ oraz zaobserwuj profil, by być na bieżąco! 😁👌

➖➖➖

📩 Kontakt/rezerwacja:

😁 Zarejestrować wizytę możesz poprzez naszą stronę internetową na której znajdziesz także mnóstwo innych ciekawych informacji! - https://fizjovital.pl/

☎ Kontakt telefoniczny:
609-696-081

➖➖➖

FizjoVital - fizjoterapia Katowice i neurologopedia

20/09/2025

17/09/2025

15/09/2025

13/09/2025

10/09/2025

02/09/2025

30/08/2025

26/08/2025

23/08/2025

19/08/2025

16/08/2025

12/08/2025

Adres

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Skontaktuj Się Z Praktyka

Skróty

Udostępnij

Kategoria