Co to jest strona internetowa?

http://www.przystan-poradnia.pl/

Przystań. Archidiecezjalna Poradnia Psychologiczna, Katowice (2025)

23/09/2025

"Jeśli ktoś miał szczęście przeżyć bezpieczne i szczęśliwe dzieciństwo, to jego osobiste schematy działania są ledwie dostrzegalne, ponieważ dobrze dopasowują się do realistycznych możliwości życiowych i pozwalają odtwarzać sytuacje emocjonalnie pozytywne. Natomiast przerażająca, naznaczona zaniedbaniem i maltretowaniem przeszłość prowadzi do odtwarzania podobnych warunków po to, aby psychicznie nad nami zapanować(...)
Życie jest niesprawiedliwe - ci, którzy cierpią najwięcej w dzieciństwie, na ogół cierpią najwięcej jako dorośli, i to w okolicznościach zadziwiająco przypominających scenariusze z dzieciństwa. Co więcej, obserwując sytuacje z życia dorosłego, można dojść do wniosku, że to cierpiący sam je wywołuje".

Nancy McWilliams "Diagnoza psychoanalityczna".

Foto: I.am_nah

22/09/2025

👶 Wychowanie dzieci – misja niemożliwa? Nie do końca!

Zapraszamy na warsztat dla rodziców, którzy chcą przestać walczyć z codziennymi wyzwaniami i zacząć budować swoje supermoce wychowawcze. 💪

Na warsztacie nauczysz się m.in.:
✅ Jak wspierać dziecko i siebie w trudnych momentach
✅ Jak stawiać granice z empatią i szacunkiem (tak, to możliwe!)
✅ Dlaczego kary często nie działają i jak mądrze wykorzystać naturalne konsekwencje.

Zainwestuj w spokój, pewność siebie i relację, która naprawdę działa. Twoje dziecko nie zmieni się w jednorożca od razu, ale Ty poczujesz różnicę już po warsztacie. ✨

📅 Dołącz do nas i odkryj radość z wychowania!

Zapisy tu: https://przystan-poradnia.pl/zapisz-sie.php?id=61

22/09/2025

🫣 Jeśli masz poczucie, że czegoś Ci w Twoim życiu brakuje, lub chciałbyś się po prostu zatrzymać i zobaczyć gdzie stoisz i jakie są Twoje relacje,
🫣 jeśli masz poczucie, że zamiast żyć pełnią życia, funkcjonujesz pod presją walki o przetrwanie, mimo że niewiele wokół naprawdę Ci zagraża,
🫣 jeśli zauważasz, że budujesz swoje życie według pragnień i decyzji innych ludzi, a masz trudności z realizowaniem swoich marzeń, pragnień, inicjatyw… A może nawet nie wiesz jakie masz potrzeby i pragnienia?
🫣 jeśli ukrywasz pod codziennym uśmiechem strach, smutek, gniew lub żal do kogoś, lub do siebie,
🫣 jeśli troszczysz się i dbasz o wszystkich wokół i dzielnie znosisz przeciwności losu, ale brakuje Ci sił lub szkoda Ci czasu, żeby zatroszczyć się o siebie
🫣 jeśli z różnych powodów znalazłeś się w trudnej sytuacji życiowej i nie wiesz jak się w niej odnaleźć,
💙 to zapraszamy Cię do udziału w treningu terapeutyczno-rozwojowym. W sprzyjającej atmosferze, z dala od Twojej codzienności łatwiej będzie Ci spojrzeć na siebie, Twoje życie i sposób funkcjonowania w świecie.

Zapraszamy! 😃
RYBNIK: https://przystan-poradnia.pl/zapisz-sie.php?id=53

21/09/2025

💖Drogie Pary! 🔥

Zapraszamy Was na wyjątkowy warsztat, utkany z delikatności, uważności i prawdziwego spotkania. „Miłująca obecność” to dzień, w którym zatrzymujemy się, by spojrzeć na siebie nawzajem z nowej perspektywy – nie przez pryzmat przyzwyczajeń, ale przez serce.

💖W atmosferze bezpieczeństwa i empatii będziemy odkrywać, czym jest komunikacja, która nie rani, lecz buduje. Czym jest słuchanie, które nie ocenia, lecz przyjmuje. Czym jest mówienie, które nie dominuje, lecz odsłania to, co najważniejsze.
💖To przestrzeń dla tych, którzy chcą być bliżej. Dla tych, którzy chcą się jeszcze raz zaskoczyć sobą nawzajem. Dla tych, którzy czują, że miłość to codzienna obecność – miłująca, świadoma, żywa.

🎯Dlaczego warto wybrać ten warsztat?
Warto wybrać ten warsztat, ponieważ będziesz miał szansę:
• Doświadczyć, jak być naprawdę usłyszanym i zrozumianym, jak to jest być w miłującej obecności drugiej osoby
• Nauczyć się rozpoznawać potrzeby swoje i partnera, bez krytyki czy obwiniania.
• Odkryć, jak mówić o tym, co naprawdę czujesz, bez lęku przed odrzuceniem, doświadczając autentycznej bliskości.
• Poznać konkretne techniki komunikacji, które możesz stosować w codziennych rozmowach.
• Uczyć się i doświadczać w bezpiecznej atmosferze akceptacji i poufności, z szacunkiem dla granic każdej osoby.

Warsztat poprowadzi p. Joanna Kotas💖
Mediatorka, trenerka komunikacji empatycznej oraz rozwiązywania konfliktów w duchu Porozumienia bez Przemocy (NVC), magister pedagogiki.

19/09/2025

Uwaga, uwaga!
Warsztaty dla Rodziców w Katowicach!

„Dogadać się z dzieckiem” to warsztaty, w których chcemy uczyć się i inspirować do głębszego rozumienia siebie i źródeł konfliktów, których doświadczamy na co dzień, szczególnie tych w gronie najbliższych. Uczymy się patrzeć na relacje rodzic-dziecko z perspektywy dziecka, aby lepiej je rozumieć. Warsztaty to nie tylko wykład i wiedza, ale także próba doświadczenia, refleksji nad swoimi relacjami (także z samym sobą) i dzieleniem się w bezpiecznym klimacie także tym, co dla nas trudne i co nam nie wychodzi. Każde ze spotkań obejmuje część teoretyczną, praktyczną (doświadczeniowo-refleksyjną) i dzielenie w grupach.

Sprawdź!
⬇⬇⬇
https://przystan-poradnia.pl/zapisz-sie.php?id=56🎯

19/09/2025

❗Nie musisz mieć odpowiedzi na wszystko, żeby iść do przodu.
Czasem najlepszym krokiem w rozwoju jest zaakceptowanie, że nie wiemy — i że to w porządku.
Psychika lubi porządek, ale życie rzadko gra według naszych zasad. To, co naprawdę nas wzmacnia, to elastyczność, umiejętność adaptacji i cierpliwość wobec samego siebie.
Nie gonić ideału, tylko pozwolić sobie na bycie człowiekiem — z całym tym bałaganem i pięknem🥰

Fot.: Unsplash

17/09/2025

👶 Wychowanie dzieci – misja niemożliwa? Nie do końca!

Zapraszamy na warsztat dla rodziców, którzy chcą przestać walczyć z codziennymi wyzwaniami i zacząć budować swoje supermoce wychowawcze. 💪

Na warsztacie nauczysz się m.in.:
✅ Jak wspierać dziecko i siebie w trudnych momentach
✅ Jak stawiać granice z empatią i szacunkiem (tak, to możliwe!)
✅ Dlaczego kary nie działają i jak mądrze wykorzystać naturalne konsekwencje.

Zainwestuj w spokój, pewność siebie i relację, która naprawdę działa. Twoje dziecko nie zmieni się w jednorożca od razu, ale Ty poczujesz różnicę już po warsztacie. ✨

📅 Dołącz do nas i odkryj radość z wychowania!

16/09/2025

⚓Poradnia „Przystań” to miejsce, w którym możesz uzyskać wsparcie w trudnym momencie życia.
🎯Znajdziesz tu profesjonalistów, którzy z zaangażowaniem, uważnością i szacunkiem towarzyszą w procesie zmiany.
🎯Każdy członek naszego zespołu pracuje z szacunkiem do Twojej historii i tempa, w jakim chcesz się poruszać.
🎯Tworzymy przestrzeń, w której zaufanie i poufność są fundamentem relacji terapeutycznej. Wierzymy, że nawet najtrudniejszą drogę można przejść, mając obok wspierającą dłoń.
🎯„Przystań” to miejsce, w którym nie jesteś sam – tu zawsze znajdziesz wsparcie.

🔥www.przystan-poradnia.pl

Fot.: Unsplash

15/09/2025

🫣 Jeśli masz poczucie, że czegoś Ci w Twoim życiu brakuje, lub chciałbyś się po prostu zatrzymać i zobaczyć gdzie stoisz i jakie są Twoje relacje,
🫣 jeśli masz poczucie, że zamiast żyć pełnią życia, funkcjonujesz pod presją walki o przetrwanie, mimo że niewiele wokół naprawdę Ci zagraża,
🫣 jeśli zauważasz, że budujesz swoje życie według pragnień i decyzji innych ludzi, a masz trudności z realizowaniem swoich marzeń, pragnień, inicjatyw… A może nawet nie wiesz jakie masz potrzeby i pragnienia?
🫣 jeśli ukrywasz pod codziennym uśmiechem strach, smutek, gniew lub żal do kogoś, lub do siebie,
🫣 jeśli troszczysz się i dbasz o wszystkich wokół i dzielnie znosisz przeciwności losu, ale brakuje Ci sił lub szkoda Ci czasu, żeby zatroszczyć się o siebie
🫣 jeśli z różnych powodów znalazłeś się w trudnej sytuacji życiowej i nie wiesz jak się w niej odnaleźć,
💙 to zapraszamy Cię do udziału w treningu terapeutyczno-rozwojowym. W sprzyjającej atmosferze, z dala od Twojej codzienności łatwiej będzie Ci spojrzeć na siebie, Twoje życie i sposób funkcjonowania w świecie.

Zapraszamy! 😃
RYBNIK: https://przystan-poradnia.pl/zapisz-sie.php?id=53

13/09/2025

💖Drogie Pary! 🔥

Zapraszamy Was na wyjątkowy warsztat, utkany z delikatności, uważności i prawdziwego spotkania. „Miłująca obecność” to dzień, w którym zatrzymujemy się, by spojrzeć na siebie nawzajem z nowej perspektywy – nie przez pryzmat przyzwyczajeń, ale przez serce.

💖W atmosferze bezpieczeństwa i empatii będziemy odkrywać, czym jest komunikacja, która nie rani, lecz buduje. Czym jest słuchanie, które nie ocenia, lecz przyjmuje. Czym jest mówienie, które nie dominuje, lecz odsłania to, co najważniejsze.
💖To przestrzeń dla tych, którzy chcą być bliżej. Dla tych, którzy chcą się jeszcze raz zaskoczyć sobą nawzajem. Dla tych, którzy czują, że miłość to codzienna obecność – miłująca, świadoma, żywa.

🎯 Warto wybrać ten warsztat, ponieważ będziesz miał szansę:
• Doświadczyć, jak być naprawdę usłyszanym i zrozumianym, jak to jest być w miłującej obecności drugiej osoby
• Nauczyć się rozpoznawać potrzeby swoje i partnera, bez krytyki czy obwiniania.
• Odkryć, jak mówić o tym, co naprawdę czujesz, bez lęku przed odrzuceniem, doświadczając autentycznej bliskości.
• Poznać konkretne techniki komunikacji, które możesz stosować w codziennych rozmowach.
• Uczyć się i doświadczać w bezpiecznej atmosferze akceptacji i poufności, z szacunkiem dla granic każdej osoby.

Warsztat poprowadzi p. Joanna Kotas💖
Mediatorka, trenerka komunikacji empatycznej oraz rozwiązywania konfliktów w duchu Porozumienia bez Przemocy (NVC), magister pedagogiki.

Przystań. Archidiecezjalna Poradnia Psychologiczna

23/09/2025

22/09/2025

22/09/2025

21/09/2025

19/09/2025

19/09/2025

17/09/2025

16/09/2025

15/09/2025

13/09/2025

Adres

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Skontaktuj Się Z Praktyka

Skróty

Udostępnij

Kategoria