Pod Skrzydłami Sowy - dr Agata Majewska

Pod Skrzydłami Sowy - dr Agata Majewska Wspieram rodziców w codzienności pełnej różnych wyzwań i trosk. Uczę się, doświadczam i dzielę w obszarze rodzicielstwa bliskości i porozumienia bez przemocy.

Centrum Terapii i Rozwoju "Pod Skrzydłami Sowy"

- konsultacje rodzicielskie
- terapie dla dzieci i młodzieży
- kobiece kręgi
- szkolenia i warsztaty

Z wrażliwością o rozwoju, życiu w rodzinie i bliskich relacjach. "Pod Skrzydłami Sowy" jest moim Centrum Terapii i Rozwoju w Katowicach. Jeżeli nie możesz spotkać się ze mną na miejscu – zapraszam Cię do konsultacji ONLINE. Ważny jesteś dla mnie Ty Rodzicu i Twoje Dziecko. Chcę w sposób profesjonalny Wam towarzyszyć, wspierać i pomagać.

Jeśli są tu mamy na etapie „zasłony”, to łączę się z Wami 😂 Poczucie humoru i szczerość nie opuszczają moich dzieci. Cał...
22/05/2026

Jeśli są tu mamy na etapie „zasłony”, to łączę się z Wami 😂

Poczucie humoru i szczerość nie opuszczają moich dzieci. Cały czas są w dobrej formie 🫣

- Mamo, a wiesz, że jesteś już na przedostatnim etapie?
- Na jakim etapie?
- No na takim, że potem już tylko emerytura i umieranie.
- A ten etap jak się nazywa?
- Nazwałabym go „dorosłość-zasłona”.
- Skąd taki pomysł?
- Bo się farbuje siwe włosy, makijażem zakrywa zmarszczki. Kobiety w Twoim wieku się już zasłaniają.
- Czyli po tym etapie, w którym jestem teraz, niewiele mnie czeka według Ciebie?
- Jeszcze w sumie czeka Cię jeden etap…
- Jaki?
- Ten etap nazywa się „laska”.
- Laska? To chyba nie tak źle?
- Niestety nie ta laska, o której myślisz, Mamo!

Kurtyna…
skoro już jestem na etapie zasłony 🎭

Takie spotkania dla kobiet to na pewno zwykłe pitu-pitu przy ☕️Można tak pomyśleć w pierwszej chwili. Kobiety przychodzą...
20/05/2026

Takie spotkania dla kobiet to na pewno zwykłe pitu-pitu przy ☕️

Można tak pomyśleć w pierwszej chwili. Kobiety przychodzą, siadają w kręgu i gadają o pierdołach. Trochę się pośmieją, trochę popłaczą i za miesiąc powtórka.

Nie. Tak to u nas nie wygląda 👀

Uczestniczki naszych rozwojowych grup mają możliwość pobyć w przestrzeni, która przyjmuje, daje zrozumienie, pozwala czasem pomilczeć a czasem więcej poopowiadać.

Wioska Wrażliwości to:
💛 wsparcie emocjonalne
💛 wzmocnienie pewności siebie
💛 możliwość wymiany doświadczeń
💛 szansa na bycie prawdziwie sobą
💛 inspiracja do działania
💛 zobaczenie różnych trudności z innej perspektywy

Magdalena i ja staramy się przygotować każde spotkanie kręgu tak, by dać kobietom wskazówki, które będą je wspierać w codzienności na wysokich obrotach. Przygotowujemy temat do rozmów, proponujemy konkretne ćwiczenia i narzędzia do opiekowania siebie w różnych wyzwaniach. Dajemy informację zwrotną. Czuwamy.

Prowadzenie kręgów jest z jednej strony niesamowicie rozwojowe, inspirujące, magiczne. Z drugiej strony to najbardziej wymagający obszar mojej pracy z drugim człowiekiem - pełen sprawdzianów, które omawiam podczas superwizji.

To nie pitu-pitu. To prawdziwe życie.

Z nadzieją patrzę w kierunku kolejnej Edycji Wioski Wrażliwości 🦉

Takie słowa zostają z nami na zawsze 💛 Mamy wdzięczność za możliwość rozmowy z kobietami po zakończeniu kręgu i informac...
18/05/2026

Takie słowa zostają z nami na zawsze 💛

Mamy wdzięczność za możliwość rozmowy z kobietami po zakończeniu kręgu i informacje zwrotne są dla nas bardzo ważne. Jeszcze bardziej wzruszają te momenty, w których po wielu miesiącach albo paru latach któraś z kobiet wraca z wiadomością pełną owoców wyrastających po Wiosce Wrażliwości.

To nie dzieje się samo. To droga rozwoju tych kobiet - ich decyzje, ich zmiana.

W prowadzeniu kręgów towarzyszy mi przekonanie, że jesteśmy tylko narzędziem do tego, by ruszyć w kobiecą drogę do siebie. Cieszę się, że stwarzane miejsce, proponowane ćwiczenia, tematy do rozmów i zapraszane przez nas kobiety tak oddziałują.

Jednak to nie zawsze może wyglądać tak magicznie. Potrzeba zaangażowania wszystkich stron i dużo zrozumienia.

Z ogromną nadzieją patrzę w stronę nowego 🌻

Nie ma dnia w Gabinecie, żebym nie słyszała o problemach dzieci związanych z hejtem i „ekranami”. Niektórym wydaje się, ...
13/05/2026

Nie ma dnia w Gabinecie, żebym nie słyszała o problemach dzieci związanych z hejtem i „ekranami”.

Niektórym wydaje się, że te tematy przychodzą dopiero w okresie nastoletnim. Nic bardziej mylnego. To zaczyna się o wiele wcześniej.

Jeśli chcecie posłuchać specjalistów-praktyków o wspieraniu dzieci w radzeniu sobie z:
🟡 cichą przemocą wśród dziewczynek
🟡 hejtem rówieśniczym
🟡 cyberprzemocą
🟡 szukaniem równowagi w korzystaniu z „ekranów”

i jeśli zależy Wam, aby:
🟡 poszerzyć swoją wiedzę w obszarze skutecznego reagowania
🟡 dowiedzieć się, jak chronić siebie i wspierać innych
🟡 poznać, jak minimalizować skutki przemocy, hejtu, wykluczania

to, miejsce dla Ciebie!

Konferencja NeuroBezpieczni Lucky Mind

Po co mam z wami rozmawiać przed dołączeniem do Wioski Wrażliwości? Rozmowa w ramach bezpłatnej konsultacji jest ważna, ...
11/05/2026

Po co mam z wami rozmawiać przed dołączeniem do Wioski Wrażliwości?

Rozmowa w ramach bezpłatnej konsultacji jest ważna, bo:

🌼 Poznajemy Twoje potrzeby
🌼 Opowiadamy Ci o naszym sposobie wspierania kobiet w kręgu
🌼 Możesz podzielić się swoimi oczekiwaniami
🌼 Masz możliwość zadać nam ważne dla Ciebie pytania, zanim zdecydujesz się na wspólną podróż z innymi kobietami
🌼 Sprawdzamy czy nasze miejsce byłoby dla Ciebie dobre, wystarczające
🌼 Dbamy o poczucie bezpieczeństwa w tworzonej przez nas grupie

Jeśli chciałabyś więc dowiedzieć się więcej o naszym kręgu dla kobiet, o nowej - VIII już! - Edycji spotkań, to porozmawiajMY 💛

Wioska Wrażliwości może być miejscem dla Ciebie!

Agata i Magda

Co nowego w maju?🦉 🟡 Spotkam się z rodzicami podczas konsultacji (stacjonarnie lub w formie online) 👩‍💻📲 🟡 Poprowadzę za...
04/05/2026

Co nowego w maju?🦉

🟡 Spotkam się z rodzicami podczas konsultacji (stacjonarnie lub w formie online) 👩‍💻📲

🟡 Poprowadzę zajęcia grupowe dla dzieci i młodzieży - Trening Umiejętności Społecznych i Wioskę Wrażliwości. Nasze spotkania kończymy już w czerwcu! 👧👦

🟡 Z przyjemnością daję Wam znać, że „Pod Skrzydłami Sowy” ponownie jest patronem merytorycznym konferencji organizowanej przez Lucky Mind 🧠 Już w dniach 15-16.05 możecie wziąć udział w tym wydarzeniu! NeuroBezpieczni to rozmowy o cyberprzemocy, hejcie i ochronie dzieci w świecie online/offline. Do 13.05 możecie skorzystać z mojego kodu zniżkowego (zostawiam go w komentarzu) ⤵️

🟡 Już jutro poprowadzę trening uważności. Zapraszam na zajęcia dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym. Będziemy odkrywcami emocji. Planowo cykl spotkań kończy się w czerwcu. W wakacje można zapisać swoje dzieci na nowe zajęcia - cotygodniowe w temacie kosmosu! 🚀👩‍🚀🪐

🟡 Zobaczę się z dziećmi i młodzieżą podczas zajęć indywidualnych oraz terapeutycznych 📚✍🏻🎲🧩🎨

🟡 Zapraszam z całego 🧡 razem z Magdalena Cofała do VIII Edycji Wioski Wrażliwości dla kobiet! Planujemy w czerwcu rozpocząć spotkania (stacjonarnie i online). Czekamy na wszystkie kobiety, które chciałyby wspólnie usiąść w kręgu i się rozwijać. Zapis poprzedza bezpłatna konsultacja online. Rozmawiamy wtedy o potrzebach osoby zgłaszającej się oraz opowiadamy więcej o naszym projekcie rozwoju i wsparcia dla kobiet 🫶🏻

🟡 W maju są jeszcze dostępne ostatnie wolne terminy (cztery godziny). W połowie maja będzie możliwość zapisu na wizyty czerwcowe 🗓️

Maj będzie pełen wyzwań ☀️

Dużo dobrego dla Was i Waszych dzieci!

💛

Jest mi ogromnie miło ponownie znaleźć się wśród partnerów merytorycznych nadchodzącej Konferencji NeuroBezpieczni organ...
29/04/2026

Jest mi ogromnie miło ponownie znaleźć się wśród partnerów merytorycznych nadchodzącej Konferencji NeuroBezpieczni organizowanej przez Lucky Mind 🧠

To będzie wydarzenie skupione wokół rozmów o:
- hejcie,
- cyberprzemocy,
- ochronie dzieci w świecie online i offline.

Jeśli te tematy są Wam bliskie, jeśli pracujecie z dziećmi i młodzieżą, jeśli doświadczyliście przemocy rówieśniczej i dręczenia, to warto posłuchać ekspertów-praktyków. Będzie też o obowiązkach prawnych szkoły wobec dziecka, które zmaga się z hejtem.

Zdarza mi się słyszeć od rodziców lub nauczycieli, że dzieci po prostu dzielą się na tzw. słabsze i mocniejsze jednostki. Nie podążajcie taką narracją ❗️

Podczas dwudniowej konferencji posłuchacie o tym, jak budować odporność psychiczną młodych ludzi i uwrażliwiać na różnorodność.

Przyjdźcie…

🗓️ 15-16 maja 2026
✔️ Konferencja Online (i dostępne nagrania po wydarzeniu)

Mam dla Was kod zniżkowy - sprawdźcie w komentarzu ⤵️

Warto! 🦉

Bardzo się cieszę, że znów otwieramy możliwość dołączenia do kręgu dla kobiet. To już VIII Edycja spotkań Wioski Wrażliw...
22/04/2026

Bardzo się cieszę, że znów otwieramy możliwość dołączenia do kręgu dla kobiet. To już VIII Edycja spotkań Wioski Wrażliwości 🌺

Jeśli chciałabyś:
🌱 wzmacniać poczucie własnej wartości
🌱 uczyć się razem z innymi kobietami radzenia sobie w codzienności pełnej wyzwań
🌱 odkrywać swoją wrażliwą stronę
🌱 poczuć, że przynależysz i jesteś ważna
🌱 z uważnością i łagodnością troszczyć się o siebie oraz bliskich
🌱 budować wewnętrzny spokój dzięki wybranym ćwiczeniom relaksacyjnym
🌱 dowiedzieć się więcej o towarzyszących Ci myślach i emocjach

i napić się dobrej kawy, herbaty ☕️
usiąść wspólnie w kręgu 💛
pośmiać się, a czasem wzruszyć 🥹
wyrzucić z siebie to, co ciąży 🪨
znaleźć lekkość 🪶

to z całego serca zapraszamy Cię do VIII Edycji Wioski Wrażliwości - rozwojowego kręgu dla kobiet (stacjonarnie i online).

Wioskę Wrażliwości prowadzę ja i Magdalena Cofała. Obie jesteśmy mamami, dla których temat wrażliwości jest bardzo ważny. Może jesteś kobietą, która również dostrzega w sobie wrażliwą stronę i szuka wsparcia u podobnych do siebie osób? A może jesteś mamą, która chce wspierać swoje dziecko we wrażliwej podróży przez życie? Zapraszamy Cię do wspólnych spotkań!

Wioska Wrażliwości trwa 12 miesięcy. Spotkania zaplanowane są raz w miesiącu (piątek ⏰ 17:00-19:30) w Centrum Terapii i Rozwoju „Pod Skrzydłami Sowy” w Katowicach. Istnieje możliwość uczestnictwa online 🟠 Udział w kręgu jest płatny i wynosi 250,00 zł/miesiąc wspólnego rozwoju. Jeśli chciałabyś uzyskać więcej informacji:

👉 zadzwoń - 690 668 268
👉 napisz - kontakt@agatamajewska.pl

Zapis do kobiecego kręgu poprzedza bezpłatna konsultacja online. Nasza praca podlega regularnej superwizji. Przestrzeń, którą tworzymy jest pełna akceptacji, szacunku, łagodności i rozwoju 🌱

Czekamy na Ciebie!

Agata i Magda

——
dr Agata Majewska - specjalistka pracy z rodziną, psycholożka, psychotraumatolożka, trenerka umiejętności społecznych, terapeutka pedagogiczna dzieci i młodzieży. Autorka książki pt. „Jak wspierać dzieci wysoko wrażliwe. O rodzicielstwie na wysokich obrotach” oraz kart wspierających pracę grupową i indywidualną - „Karty Potrzeb”. Prowadząca Centrum Terapii i Rozwoju „Pod Skrzydłami Sowy”.

mgr Magdalena Cofała - pedagożka zdrowia, konsultantka kryzysowa, certyfikowana trenerka mentalna. Pracuje w obszarze wysokiej wrażliwości, budowania zdrowych nawyków oraz wspiera kobiety po stracie ciąży. Współprowadzi grupy wsparcia i rozwojowe kręgi w Centrum Terapii i Rozwoju „Pod Skrzydłami Sowy”.

[autopromocja]

Za nami krótka wycieczka do Londynu. Po raz pierwszy byliśmy tam sami 12 lat temu. Ten wyjazd był dla dziewczynek pierws...
16/04/2026

Za nami krótka wycieczka do Londynu. Po raz pierwszy byliśmy tam sami 12 lat temu. Ten wyjazd był dla dziewczynek pierwszy. Wróciliśmy po 8 latach. Poprzednich wyjazdów nie pamiętam już tak dobrze. A ten z pewnością zapamiętam, bo kto nie pamięta wakacji z dziećmi? 😅 Nie trudno przecież o wrażenia. Dziewczynki jednak dały radę. Codziennie realizowaliśmy ponad 20 tysięcy kroków, pomimo metra i busów.

Wybraliśmy się z nimi do SEA LIFE London Aquarium™ 🪼Na pewno łatwiej zwiedzać bez tłumów i warto dać sobie czas na to miejsce 🐠 Tuż obok znajdziecie Shreka i Misia Paddingtona. Dobra lokalizacja w sytuacji mocnego deszczu.

Zobaczyliśmy piękny widok z The Official London Eye a komfort w kabinie był zapewniony. Każda z nich może pomieścić nawet do 25 osób a wpuszczano po 10. Spokojnie można było podziwiać panoramę Londynu 👁️ 📸

Mniejszy komfort przy braku rezerwacji wejścia to Natural History Museum, London ale czekaliśmy tylko 30 minut. Dzieci były zafascynowane głównie dinozaurami i wystawą minerałów 🦕

Jeśli trochę cukru Wam nie zaszkodzi a Wasze dzieci dobrze znoszą „nie” 😅 to można odwiedzić M&M'S UK 🍬

Dobrze zjedliśmy przy 22 Bishopsgate - mimo, że dzieci nie przepadają za wymyślną kuchnią - w Lucky Cat by Gordon Ramsay 🥢🍜🥮 Widok z 59 piętra na Londyn - nie do opisania. Z toalet też był widok (gdybyście nie dostali stolika przy oknie) 😅 Super atmosfera i miła obsługa.

Dzieciaki wybiegaliśmy w Hyde Parku i St. James’s Parku - wspaniałe miejsca, wracaliśmy do nich 🐿️🌷🌳 (stąd ponad 20 tysięcy kroków).

Zobaczyliśmy Buckingham Palace, Tower of London 🏰 ważniejsze mosty i dzielnice. Metro - w Londynie spotkaliśmy się z niebywale miłymi osobami, które pracowały w obsłudze. Nawet jak nie ogarniecie kart w metrze, wyboru linii do przejazdu, to spotkacie się z dużym wsparciem informacyjnym 💛 Z Paryża nie mam takiego wspomnienia, ale w Paryżu zdecydowanie lepiej jeździło nam się busem wycieczkowym. W Londynie korki okazały się bardziej uciążliwe i większy sens miały jednak spacery (i nie padało!) 🌤️

Zabieram ze sobą niezwykłą gościnność i piękno londyńskich parków.

Wrócimy kiedyś na pewno! 🇬🇧✈️

Wyjątkowe wydarzenie już w najbliższy piątek i sobotę! Przed nami 9. edycja konferencji poświęconej lepszemu zrozumieniu...
14/04/2026

Wyjątkowe wydarzenie już w najbliższy piątek i sobotę! Przed nami 9. edycja konferencji poświęconej lepszemu zrozumieniu neurobiologii dziecka w spektrum autyzmu i ADHD 💛

Zaproszeni eksperci będą dzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem. Opowiedzą o jakości relacji dziecka z dorosłym, odsłonią ważny kontekst potrzeb mózgu w danym okresie rozwoju, pokażą znaczenie zapewniania poczucia bezpieczeństwa. To dwa dni wartościowych spotkań, które kierowane są do wszystkich osób zainteresowanych tematem autyzmu i ADHD.

Do jutra możecie się jeszcze zapisać!

Rodzicu, nauczycielu, specjalisto - przyjdź i posłuchaj także o tym, co trudne, jak reagować, na co zwracać uwagę w codzienności towarzyszenia dziecku 👧 👦

Centrum Terapii i Rozwoju „Pod Skrzydłami Sowy” ma zaszczyt być wśród patronów merytorycznych Konferencji 🦉 organizowanej przez Lucky Mind i Akademia Górnośląska w Katowicach

Warto!

Czasem szukamy możliwości tygodniowego urlopu, jakiegoś letniego odpoczynku z dala od codzienności. Bywa, że po świętach...
07/04/2026

Czasem szukamy możliwości tygodniowego urlopu, jakiegoś letniego odpoczynku z dala od codzienności. Bywa, że po świętach nie do końca czujemy się wypoczęci - bo sprzątanie, gotowanie, ogarnianie dzieciaków (a jeszcze niektóre chorują akurat wtedy, kiedy jest wolne) 😥

Można dać sobie mikrochwilę, która podładuje nasze baterie. Można zadbać o siebie w parę minut 🕰️

Spacer? Nie tylko w parku czy w lesie. Możesz przejść się po ulicy blisko domu - zobaczyć, co się zmieniło, poprzyglądać się przez chwilę otoczeniu, które pewnie szybko mijasz w tygodniu pracy.

Wystaw twarz do słońca - jeśli nie leżysz akurat pod palmą 😅 to może otwórz okno, przewietrz swoją przestrzeń, zamknij oczy i złap trochę promieni. Postaraj się po prostu być w tym momencie i nie analizuj.

Poczytaj - może tylko parę stron, może rozdział albo po prostu masz szansę usiąść i pobyć z książką dłużej?

Włącz muzykę - w samochodzie, w domu. A może w Twojej okolicy grają dobry koncert?

Jeśli lubisz masaże i potrzebujesz relaksu - skorzystaj z maty a może wybierz się do masażystki, jeśli masz taką możliwość i zdrowie Ci na to pozwala.

Mikrozadbania są ważne, bo Ty jesteś ważna/y 💛

Adres

Gawronów 6 C
Katowice
40-527

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 19:00
Wtorek 09:00 - 19:00
Środa 09:00 - 19:00
Czwartek 09:00 - 19:00
Piątek 09:00 - 19:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Pod Skrzydłami Sowy - dr Agata Majewska umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Pod Skrzydłami Sowy - dr Agata Majewska:

Skróty

Udostępnij

Kategoria