Centrum Terapii Rozwoju Sensorio

09/09/2025

05/09/2025

Drodzy Rodzice, mamy świetną wiadomość w Sensorio zostały jeszcze wolne miejsca w grupie Treningu Umiejętności Społecznych dla dzieci w wieku 8–12 lat.

Podczas zajęć dzieci będą uczyć się:
🌱 jak nawiązywać i utrzymywać przyjaźnie,
🌱 jak mówić o swoich emocjach i potrzebach,
🌱 jak współpracować z innymi i rozwiązywać trudne sytuacje.

Zajęcia odbywają się w małej grupie, w atmosferze akceptacji i zrozumienia, pod okiem doświadczonych terapeutów. 💙
📍 Miejsce: Centrum Terapii i Rozwoju Sensorio – Katowice

04/09/2025

📢 Nowa grupa TUS w Sensorio!

Zapraszamy dzieci w wieku 5-7 lat na zajęcia Treningu Umiejętności Społecznych (TUS)! 👫💬

📅 Wtorek, godz. 18:00
📍 Centrum Terapii i Rozwoju "Sensorio"
Al. Walentego Roździeńskiego 88a, 40-203 Katowice

29/08/2025

Dzieci są jak lustro – odbijają nasze zachowania, sposób mówienia i… emocje.

🧠 To dlatego tak ważne jest, by modelować zachowania, których chcemy je nauczyć:
-mówienie o swoich uczuciach („Jestem trochę zdenerwowany, ale poradzę sobie”),
-korzystanie z prostych technik wyciszania (głęboki oddech, krótka przerwa),
-szukanie rozwiązań zamiast reagowania impulsywnie.

💡 Pamiętaj – dzieci uczą się mniej z tego, co im mówimy, a bardziej z tego, jak żyjemy i reagujemy.
🌿 Twój spokój to jego spokój.

26/08/2025

Jak trenować koncentrację u dzieci? 🧠
Skupienie uwagi to umiejętność, którą można i warto ćwiczyć – tak jak mięśnie! 💪
Dzięki niej dziecko łatwiej uczy się w szkole, rozwiązuje zadania i działa skuteczniej w codziennych sytuacjach.

📌 Oto kilka prostych sposobów:
1️⃣ Krótko, ale regularnie – ćwicz skupienie w krótkich sesjach, stopniowo je wydłużając.
2️⃣ Zabawy w skupianie – memory, układanki, łamigłówki, gry planszowe.
3️⃣ Porządek wokół – mniej rozpraszaczy = łatwiejsze skupienie.
4️⃣ Ruch i przerwy – mózg pracuje lepiej, gdy ciało też jest aktywne.
5️⃣ Techniki oddechowe – proste ćwiczenia oddechu pomagają wyciszyć się przed nauką.

💡 Pamiętaj – koncentracja rozwija się z czasem, ale potrzebuje ćwiczeń i wsparcia dorosłych.

Skontaktuj się z nami – razem znajdziemy sposób na mocniejszą koncentrację!

22/08/2025

Rozwój dziecka to nie tylko nauka czytania, pisania czy liczenia. To także budowanie pewności siebie, radzenie sobie z emocjami, nawiązywanie relacji i odkrywanie swoich mocnych stron.

W tym wszystkim ogromną rolę odgrywa pedagog – specjalista, który:
✅ wspiera dziecko w trudnościach szkolnych i emocjonalnych,
✅ pomaga odnaleźć sposoby uczenia się dostosowane do jego potrzeb,
✅ wspiera rodziców w wychowaniu i rozwiązywaniu problemów,
✅ współpracuje z nauczycielami, by stworzyć przyjazne środowisko nauki.

💡 Pamiętajmy – im szybciej dziecko otrzyma pomoc, tym łatwiej będzie mu pokonywać wyzwania i cieszyć się sukcesami.

📍 W naszej Poradni możesz liczyć na wsparcie pedagoga!

17/08/2025

📚✨ Nowy rok szkolny – nowe pomysły! ✨📚
W naszej Poradni już myślimy o tym, jak najlepiej przygotować się do nadchodzącego roku szkolnego.
Chcemy, aby nasze działania były jeszcze bliżej Waszych potrzeb – dlatego planujemy wprowadzić nowe zajęcia, usługi i formy wsparcia. 💡

🤔 A teraz pytanie do Was – czego najbardziej potrzebujecie?
Co możemy zrobić, aby nasza pomoc była jeszcze skuteczniejsza?

💬 Napiszcie w komentarzach lub w wiadomości prywatnej – każda opinia ma dla nas znaczenie!

📍 Razem możemy stworzyć miejsce, w którym każdy uczeń, rodzic i nauczyciel znajdzie wsparcie.

15/08/2025

Internet może być źródłem wiedzy, inspiracji i kontaktu z rówieśnikami, ale… wymaga rozsądnego korzystania.
🔍 Dlaczego warto o tym pamiętać?
Nadmiar czasu przed ekranem może obniżać koncentrację i zaburzać sen.
Świat online bywa miejscem niebezpiecznych treści i kontaktów.
Brak równowagi między aktywnością wirtualną a realną ogranicza rozwój umiejętności społecznych.
💡 Jak wspierać dziecko w zdrowym korzystaniu z internetu latem?
1️⃣ Ustal wspólnie dzienny limit czasu przed ekranem.
2️⃣ Zachęcaj do aktywności na świeżym powietrzu i spotkań „na żywo” z kolegami.
3️⃣ Interesuj się tym, co dziecko ogląda i w co gra – pytaj, rozmawiaj, bądź obecny.
4️⃣ Pamiętaj – najskuteczniej uczysz przykładem.

12/08/2025

🗣 LOGOPEDA – kto to i kiedy warto się zgłosić?

Logopeda zajmuje się diagnozą i terapią trudności w mowie, komunikacji i języku – u dzieci, młodzieży, a także dorosłych.
Warto skorzystać z pomocy logopedy, gdy zauważysz m.in.:
✅ opóźniony rozwój mowy u dziecka,
✅ trudności w wymawianiu głosek, seplenienie, jąkanie,
✅ problemy z rozumieniem i budowaniem zdań,
✅ trudności w czytaniu i pisaniu,
✅ zaburzenia głosu lub mowy po urazach czy chorobach.

Pamiętaj – im wcześniej rozpoczniemy terapię, tym szybciej pojawią się efekty🙂
Umów się na spotkanie – Twoje słowa mają znaczenie!

08/08/2025

Wakacje to dla dzieci czas zmian – nie zawsze łatwych! 🧳

Nowe miejsca, brak codziennej rutyny, mniej zasad… To wszystko może wpływać na emocje i zachowanie dziecka.

Niepokój, złość, trudności z koncentracją? To naturalna reakcja na zmianę.

💡 Jak możesz pomóc dziecku w tym czasie?
✨ Stwórz prostą wakacyjną rutynę (np. poranne rytuały)
✨ Angażuj dziecko w codzienne obowiązki
✨ Zapewnij czas na odpoczynek i wyciszenie
✨ Rozmawiaj, słuchaj, nie oceniaj

Pamiętaj – wakacje to nie tylko odpoczynek, ale też okazja do budowania relacji i wspólnego czasu 💬💛

📍Jesteśmy w poradni, jeśli potrzebujesz wsparcia!

18/07/2025

🎭 Smutek – ważna emocja w treningu umiejętności społecznych 🧠💬

Smutek to jedna z podstawowych emocji, której doświadczamy wszyscy – dzieci i dorośli. W treningu umiejętności społecznych warto nie tylko go rozpoznawać, ale też uczyć dzieci, jak sobie z nim radzić i jak wyrażać go w zdrowy sposób.

🔹 Dlaczego smutek jest ważny?
Smutek informuje nas, że coś jest dla nas ważne – coś straciliśmy, czegoś potrzebujemy lub coś nas zawiodło. To sygnał, że potrzebujemy wsparcia, odpoczynku albo zmiany.

🔹 Jak uczymy o smutku w TUS?
✅ Rozpoznawanie smutku u siebie i innych (mimika, postawa, ton głosu)
✅ Nazywanie emocji: „Jest mi smutno, bo…”
✅ Akceptowanie emocji – smutek nie jest zły, jest potrzebny
✅ Poszukiwanie sposobów radzenia sobie: rozmowa, przytulenie, rysowanie, chwila samotności
✅ Ćwiczenie empatii – „Co mogę zrobić, gdy widzę, że ktoś jest smutny?”

🔹 Dlaczego to działa?
Dzieci, które potrafią rozpoznawać i regulować smutek, lepiej radzą sobie w relacjach, łatwiej proszą o pomoc i budują poczucie bezpieczeństwa emocjonalnego.

⸻

🎨 Czy Twoje dziecko potrafi nazwać, że jest mu smutno?
👂 A czy wiesz, co możesz zrobić, kiedy widzisz, że Twoje dziecko przeżywa trudny moment?