Złoty Środek

Złoty Środek W drodze- z ajurwedą, jogą i starożytną mądrością mędrców
Grażyna Kotlorz- założycielka studia Złoty Środek

ZŁOTY ŚRODEK STUDIO PRACY Z CIAŁEM:
Regularne zajęcia jogi (różne style)
Warsztaty rozwojowe (joga, taniec, mandala…)
Relaksacja i medytacja
Kursy i szkolenia z zakresu ajurwedy
Konsultacje ajurwedyjskie (porady w zakresie żywienia i stylu życia)
Spotkania z ciekawymi ludźmi
Treningi funkcjonalne grupowe i personalne
Współpraca z licznymi instytucjami i ośrodkami: Górnośląska Wyższa Szkoła Handlowa w Katowicach, Rudzki Klub Kyokushin Karate, przedszkola i uniwersytety trzeciego wieku, domy kultury i fitness kluby…
Kameralne warunki, małe grupy, indywidualne podejście, profesjonalne metody

🧘‍♀️ ZAPRASZAM NA KOLEJNĄ EDYCJĘ KURSU INSTRUKTORA HATHA JOGI 🧘‍♂️Start: 20 września 2025Jeśli joga to Twoja pasja i mar...
23/07/2025

🧘‍♀️ ZAPRASZAM NA KOLEJNĄ EDYCJĘ KURSU INSTRUKTORA HATHA JOGI 🧘‍♂️
Start: 20 września 2025

Jeśli joga to Twoja pasja i marzysz, by dzielić się nią z innymi – ten kurs jest właśnie dla Ciebie!
Pod okiem doświadczonych nauczycieli zgłębisz klasyczną wiedzę z zakresu jogi, poznasz jej filozoficzne podstawy i nauczysz się praktycznie prowadzić zajęcia.

To nie tylko szkolenie – to podróż w głąb siebie, do źródeł jogi, w atmosferze otwartości, spokoju i inspiracji.

🌿 Czego możesz się spodziewać?
✔ solidnych podstaw merytorycznych i metodycznych
✔ praktyki asan, pranajamy i relaksacji
✔ elementów filozofii i etyki jogicznej
✔ cennego doświadczenia pracy w grupie

📌 Szczegóły i zapisy:
👉 https://www.gwsh.pl/kursy-i-szkolenia/kurs/Kurs-Instruktora-Hatha-Jogi.html

Do zobaczenia na macie! 🙏

Dzisiaj przychodzę do Was z zupełnie NOWYM projektem. To studia podyplomowe NAUCZYCIEL JOGI AJURWEDYJSKIEJ. Łączę w nim ...
09/07/2025

Dzisiaj przychodzę do Was z zupełnie NOWYM projektem. To studia podyplomowe NAUCZYCIEL JOGI AJURWEDYJSKIEJ.

Łączę w nim moje pasje: ajurwedę, jogę, fascynację starożytną wiedzą i nauczanie.

Jeśli uznacie ten projekt za interesujący, zapraszam do kolejnej wspólnej przygody 😇

Będę wdzięczna za wszelkie udostępnienia czy rekomendacje- tylko tak informacja o projekcie może pójść w świat 😇

https://www.gwsh.pl/studia/podyplomowe_nauczyciel_jogi_ajurwedyskiej.html

No, dobra! Otwieram zapisy na WIECZÓR Z TAŃCEM W KRĘGU I BAJKĄ.Czas: 19 lipca 18.00- 20.00Miejsce: Ruda Śląska, Ratownik...
07/07/2025

No, dobra! Otwieram zapisy na WIECZÓR Z TAŃCEM W KRĘGU I BAJKĄ.
Czas: 19 lipca 18.00- 20.00
Miejsce: Ruda Śląska, Ratowników 2
Inwestycja: 50,00 zł
Zgłoszenia (SMS): 790 379 021
Zapraszam 😀

Już niebawem zaproszę Was do udziału w nowym projekcie edukacyjnym- z nadzieją wielką i ... "pewną taką nieśmiałością"....
04/07/2025

Już niebawem zaproszę Was do udziału w nowym projekcie edukacyjnym- z nadzieją wielką i ... "pewną taką nieśmiałością".
Bądźcie obecni, obserwujcie, może nawet (!) trzymajcie kciuki.
A jeśli zechcecie lajkować lub udostępniać, będę wdzięczna ogromnie... . 😇

Zapraszam.Kontakt: 790 379 021.
25/06/2025

Zapraszam.
Kontakt: 790 379 021.

DLA ZAINTERESOWANYCH (wyłącznie) KOBIET: wakacyjne terminy masaży ajurwedyjskich!Zapraszam na głęboko relaksujący masaż ...
23/06/2025

DLA ZAINTERESOWANYCH (wyłącznie) KOBIET: wakacyjne terminy masaży ajurwedyjskich!
Zapraszam na głęboko relaksujący masaż całego ciała ABHYANGA lub masaż głowy i twarzy SHIRO- I MUKHAABHYANGA
Czas trwania każdego z nich : 75- 90 minut
Inwestycja: 300,00 PLN
Miejsce: Studio Złoty Środek, Katowice Piotrowice, ul. Szewska 6-8
Dostępne terminy:

👉 18 lipca – 19:30

Zapraszam- GRAŻYNA KOTLORZ AYURVEDA SAATHEE
📞 Zgłoszenia: 790 379 021

21/06/2025

Dla zafascynowanych jogą ... :-)

18/06/2025

Trudne życie w show-biznesie 😀

Adres

Szewska 6-8
Piotrowice
40-649

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Złoty Środek umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Złoty Środek:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria

Drodzy Przyjaciele Złotego Środka!

„Ci z was, którzy są w jodze naprawdę kiepscy, trafili we właściwe miejsce. Mam nadzieję, że wszyscy pozwolicie sobie być zupełnie do kitu, porzucić staranie o doskonałość. Prawdziwa joga nie polega na idealnej pozycji: to właśnie w tych pozycjach, które wychodzą wam beznadziejnie, naprawdę czujecie siebie. Jogę trzeba czuć od wewnątrz, a nie szukać doskonałości, która przeniknie z zewnątrz do środka”

/ według Claire Dederer/

Oto motto naszego studia. Dlatego podczas zajęć staramy się zrozumieć, a potem uregulować nasze relacje z własnym oddechem, siłą grawitacji, ziemią, przestrzenią i dzięki temu poczuć się lepiej w swoich niedoskonałych, i dzięki temu cudownych ciałach. Nie dzielimy grup na mniej lub bardziej zaawansowane. W kameralnych warunkach każdy pracuje na swoją miarę i według własnych potrzeb, a rolą nauczyciela jest uszanować wyjątkowość każdego ucznia i umożliwić mu rozwój.