Grażyna Kotlorz Ayurveda Saathee

Strona główna
Polska
Katowice
Grażyna Kotlorz Ayurveda Saathee

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Grażyna Kotlorz Ayurveda Saathee, Szkoła jogi, Szewska 6-8, Katowice.

ZŁOTY ŚRODEK STUDIO PRACY Z CIAŁEM:
Regularne zajęcia jogi (różne style)
Warsztaty rozwojowe (joga, taniec, mandala…)
Relaksacja i medytacja
Kursy i szkolenia z zakresu ajurwedy
Konsultacje ajurwedyjskie (porady w zakresie żywienia i stylu życia)
Spotkania z ciekawymi ludźmi
Treningi funkcjonalne grupowe i personalne
Współpraca z licznymi instytucjami i ośrodkami: Górnośląska Wyższa Szkoła Handlowa w Katowicach, Rudzki Klub Kyokushin Karate, przedszkola i uniwersytety trzeciego wieku, domy kultury i fitness kluby…
Kameralne warunki, małe grupy, indywidualne podejście, profesjonalne metody

14/04/2026

Dziś w Nepalu obchody nowego 2080 roku. Tak świętowano ten dzień w Bhaktapur 🤗

13/04/2026

„Kocha się tego, komu najbardziej pragnie się opowiadać” - te słowa Joanny Bator są mi niezwykle bliskie. I z tą myślą chciałabym zaprosić Państwa do mojej książki, która ukaże się już za kilka tygodni.

12/04/2026

Stupa Boudhanath to największa stupa w Nepalu i jedna z największych w świecie.Ma kopułę wielkości 35 metrów średnicy.
Od 1979 roku znajduje się na liście UNESCO. Jej wnętrze podobno skrywa relikwie Buddy Kaśjapy, a wierni okrążają ją zgodnie z ruchem słońca.

11/04/2026

Co ma wspólnego korekta książki i podróż samolotem? ✈️ Jak widać dużo! ☺️

Zdjęcia z samolotu i lotniska w Delhi. Prace nad książką trwają. 📕 A ja witam się z Państwem z Nepalu. 🇳🇵

Tym samym zapraszam do zapisania się na listę osób zainteresowanych książką „Gdyby opowieści słuchał świat…Podręcznik świadomej pracy z narracją, która uzdrawia.”

Link do zapisów w komentarzu. 👇

10/04/2026

PięknY i Bestia w podróży

Moment zawieszenia – jeszcze tu i już nie tu. Jeszcze Europa, już trochę Azja.

Lecimy najpierw do New Delhi,
a potem dalej – do Katmandu.

Wszystko jest jeszcze wyobrażeniem.
Nepal istnieje na razie bardziej w głowie niż w rzeczywistości.

Wyłączamy telefony. Zapinany pasy.
Do startu gotowi....

09/04/2026

Tym razem to nie Indie są na celowniku, chociaż kierunek podobny… Piękny i Bestia tym razem udają się do…. Masz jakieś podejrzenia? ☺️

09/04/2026

‼️Trzy oblicza wschodniej wiedzy i filozofii w niemal jednym kliknięciu!

Zapraszam do moich grup:

💆 MASAŻE AJURWEDYJSKIE- SZKOŁA MISTRZÓW
Chcesz zgłębiać sztukę masaży i rozwijać swoje umiejętności? To Twoje miejsce!

https://www.facebook.com/groups/1887958355171015

🧘 NAUCZYCIEL JOGI AJURWEDYJSKIEJ
Chcesz połączyć jogę i ajurwedę w pracy zawodowej? Tu znajdziesz inspirację i wsparcie.

https://www.facebook.com/groups/806699312000031

📖 JESZCZE JEDNA OPOWIEŚĆ
Magia Wschodu w bajkach i opowieściach – dla tych, którzy lubią słuchać i opowiadać.

https://www.facebook.com/groups/1715504359412402

🤗 Kliknij i dołącz do nas 🤗

📍Zapraszam też do obserwowania mojego konta na IG: GRAŻYNA KOTLORZ AYURVEDA SAATHEE

08/04/2026

PięknY i Bestia ponownie ruszają w podróż.

Tym razem nieco inna destynacja 🙂

PięknY- organizator, obdarowujący, od dłuższego czasu ogarnia plany, spakowany od dawna.

Bestia- obdarowana tą podróżą, szczęśliwa i zadowolona, kontynuuje traumatyczny proces pakowania.
Ma już:
– trzy notatniki na bajki, które może odkryje,
– jedną książkę „na drogę”, której na pewno nie otworzy,
– ubrania w ilości sugerującej wyjazd co najmniej na całe życie.
No i... gdzieś tam jest jeszcze jedna rzecz, której na pewno zapomni.

Bądźcie z nami 🤗

02/04/2026

Jeszcze nie zdradzam okładki, ale tytuł już tak. 🙂Już wkrótce ukaże się książka „Gdyby opowieści słuchał świat… Podręcznik świadomej pracy z narracją, która uzdrawia.”

W książce pokazuję, jak wykorzystywać bajki i historie do pracy z emocjami, refleksją i codzienną praktyką uważności.

Zapisz się na listę osób Zainteresowanych, a już wkrótce wrócę do Ciebie ze szczegółami o premierze książki.

Link do zapisów: https://forms.gle/oBBgDkkk1NQdipyK6

30/03/2026

Czym dla mnie jest Ajurweda? ✨
Ajurweda jest sztuką wyboru.

Dziś chcę z Tobą podzielić się myślą, która zawsze składnia mnie do refleksji: dobre czy przyjemne?

A ty co wybierzesz?

27/03/2026

Dotychczas znaliście mnie jako Złoty Środek, ale przyszedł czas na zmianę. Chciałabym być dla Was Ayurveda Saathee, czyli przewodniczką i towarzyszką w wędrówce przez las zwany ajurwedą.

Mogę powiedzieć, że w planach jest wiele, tym samym zapraszam Was do obserwowania nowego profilu na Instagramie oraz profilu znanego wcześniej jako Złoty Środek, a od dziś Grażyna Kotlorz Ayurveda Saathee.

Do usłyszenia ☺️

16/03/2026

Moja książka nabiera kształtów. Staje się coraz bardziej realna. Pojawiają się emocje 🙂‍↔️

Prace wydawnicze nad publikacją „GDYBY OPOWIEŚCI SŁUCHAŁ ŚWIAT... . PODRĘCZNIK ŚWIADOMEJ PRACY Z NARRACJĄ, KTÓRA UZDRAWIA "trwają i zbliżają się do kolejnego ważnego etapu.

Jeśli opowieści są dla Was ważne– zapraszam do śledzenia kolejnych informacji.

POD KONIEC MARCA OTWORZĘ LISTĘ DLA WSZYSTKICH OSÓB ZAINTERESOWANYCH TĄ KSIĄŻKĄ.

Bądźcie obecni 🤗

Adres

Szewska 6-8
Katowice
40-649

Strona Internetowa

http://www.zlotysrodekstudio.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Grażyna Kotlorz Ayurveda Saathee umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Grażyna Kotlorz Ayurveda Saathee:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Katowice?

Udostępnij

Kategoria

Szkoła jogi

Drodzy Przyjaciele Złotego Środka!

„Ci z was, którzy są w jodze naprawdę kiepscy, trafili we właściwe miejsce. Mam nadzieję, że wszyscy pozwolicie sobie być zupełnie do kitu, porzucić staranie o doskonałość. Prawdziwa joga nie polega na idealnej pozycji: to właśnie w tych pozycjach, które wychodzą wam beznadziejnie, naprawdę czujecie siebie. Jogę trzeba czuć od wewnątrz, a nie szukać doskonałości, która przeniknie z zewnątrz do środka”

/ według Claire Dederer/

Oto motto naszego studia. Dlatego podczas zajęć staramy się zrozumieć, a potem uregulować nasze relacje z własnym oddechem, siłą grawitacji, ziemią, przestrzenią i dzięki temu poczuć się lepiej w swoich niedoskonałych, i dzięki temu cudownych ciałach. Nie dzielimy grup na mniej lub bardziej zaawansowane. W kameralnych warunkach każdy pracuje na swoją miarę i według własnych potrzeb, a rolą nauczyciela jest uszanować wyjątkowość każdego ucznia i umożliwić mu rozwój.