OdnovaClinic - Rehabilitacja i Fizjoterapia Katowice

OdnovaClinic - Rehabilitacja i Fizjoterapia Katowice 💪 Witaj w Odnova Clinic! Pomagamy pacjentom powrócić do pełnej sprawności! https://odnovaclinic.com/

07/07/2025

Ciało pamięta.
Kontuzję sprzed lat.
Upadek, przeciążenie, operację.
A czasem po prostu zbyt długi czas bez ruchu, w napięciu, w stresie.

To wszystko zostaje zapisane – w powięzi, mięśniach, w oddechu.
Z czasem może pojawić się ból, sztywność albo uczucie, że ciało „już nie działa tak jak kiedyś”.

Ale ciało wciąż próbuje. Chroni. Komunikuje się, jak potrafi.
I wciąż można z nim nawiązać kontakt – z troską, uważnością, ruchem.

💛 W Odnova Clinic pomagamy wrócić do równowagi po kontuzjach, urazach i przeciążeniach.
Pracujemy z ciałem holistycznie – tak, by znów mogło być Twoim sprzymierzeńcem, nie ograniczeniem.

📞 Umów się na konsultację: 796 772 977
📩 rejestracja@odnovaclinic.com

Nie czekaj, aż ciało „samo się naprawi”. Możesz je wesprzeć już teraz.

Macierzyństwo zmienia ciało – czasem pięknie, czasem boleśnie.Ale nie musisz godzić się na ból, dyskomfort czy poczucie ...
02/07/2025

Macierzyństwo zmienia ciało – czasem pięknie, czasem boleśnie.
Ale nie musisz godzić się na ból, dyskomfort czy poczucie „rozsypania”.

Blizna po cesarskim cięciu, nacięciu krocza czy rozejście mięśnia prostego brzucha to nie tylko fizyczny ślad. To doświadczenie, które Twoje ciało wciąż może „trzymać” – napięciem, bólem, ograniczeniem ruchu.

Fizjoterapia uroginekologiczna pomaga:
🌿 przywrócić elastyczność tkanek
🌿 zredukować dolegliwości bólowe
🌿 odzyskać poczucie kontroli i spójności w ciele

Z czułością i szacunkiem do Twojej historii – jesteśmy tu, by Cię wspierać.
🤱💛

📅 Już 5 lipca zapraszamy Cię na Dzień Otwarty z Blizną w Odnova Clinic w Katowicach.
To okazja do indywidualnej konsultacji w cenie 149 zł – również w zakresie blizn po porodzie.

📲 tel. 796 772 977
📩 rejestracja@odnovaclinic.com

Zadbaj o siebie. Twoje ciało zasługuje na uwagę i troskę – nawet po latach.

Endometrioza to nie tylko bolesne miesiączki. To przewlekła choroba, która wpływa na codzienne funkcjonowanie, emocje, j...
30/06/2025

Endometrioza to nie tylko bolesne miesiączki. To przewlekła choroba, która wpływa na codzienne funkcjonowanie, emocje, jakość życia.

W Odnova Clinic wspieramy kobiety z endometriozą w sposób kompleksowy.

Twoje cierpienie ma znaczenie. Możemy pomóc Ci odzyskać komfort i poczucie sprawczości 🌿

👇Umów się na konsultację i powiedz "nie" dla stwierdzenia niektórych ginekologów "Taka Pani uroda"

Nietrzymanie moczu? Można z tym coś zrobić.Czy zdarza Ci się popuszczanie moczu podczas śmiechu, kichania lub biegania? ...
27/06/2025

Nietrzymanie moczu? Można z tym coś zrobić.

Czy zdarza Ci się popuszczanie moczu podczas śmiechu, kichania lub biegania? 🙈 Choć to częsty problem, wcale nie musi być Twoją codziennością.

Nietrzymanie moczu to sygnał, że dno miednicy potrzebuje wsparcia – a odpowiednia terapia może przynieść ogromną ulgę i poprawę jakości życia.

W Odnova Clinic podchodzimy do tego tematu z empatią, zrozumieniem i skutecznymi metodami.

Nie jesteś z tym sama. Umów się na konsultację i zacznij działać 💚

24/06/2025

Masz bliznę?
Po operacji, cesarskim cięciu, urazie…?
Nawet jeśli minęły lata – Twoje ciało wciąż może ją „pamiętać”.

Blizna to nie tylko ślad na skórze. To zmieniona struktura tkanek, która potrafi wpływać na ruch, napięcia w ciele, a nawet samopoczucie – mimo że od urazu minęło 5, 10 czy 15 lat.

💡 Dobra wiadomość?
Z blizną można pracować nawet po wielu latach.
I często dopiero wtedy ciało odzyskuje swobodę, której brakowało od dawna.

📅 Już 5 lipca zapraszamy Cię na Dzień Otwarty z Blizną w Odnova Clinic w Katowicach.
To indywidualna konsultacja z naszym specjalistą w cenie 149 zł.

📲 tel. 796 772 977
📩 rejestracja@odnovaclinic.com

Nie musisz dłużej czekać. Nawet jeśli blizna jest sprzed lat – Twoje ciało nadal zasługuje na ulgę.

Masz bliznę po cesarce lub operacji? Zadbaj o nią!Blizna to nie tylko ślad na skórze – to także potencjalne źródło bólu,...
18/06/2025

Masz bliznę po cesarce lub operacji? Zadbaj o nią!

Blizna to nie tylko ślad na skórze – to także potencjalne źródło bólu, napięć i ograniczeń w ciele. ⚡

Zrosty i ograniczona ruchomość tkanek mogą wpływać na układ trawienny, postawę, cykl hormonalny, a nawet oddech.

W Odnova Clinic pracujemy manualnie z bliznami, przywracając im elastyczność i integrując je z resztą ciała.

Zadbaj o siebie z czułością – to ważny krok w stronę pełni zdrowia 💛

16/06/2025

Zostały ostatnie miejsca na Dzień Otwarty z Blizną!
Jeśli odkładasz decyzję o pracy z blizną – to dobry moment, żeby w końcu zrobić coś dla siebie.

🔸 Blizna po operacji?
🔸 Ciągnięcie, ból, ograniczenie ruchu?
🔸 Dyskomfort, który trwa mimo upływu lat?

To wszystko może wpływać na Twoje samopoczucie i funkcjonowanie całego ciała.
Dobrze poprowadzona terapia pomaga odzyskać lekkość, komfort i swobodę w ciele.

📅 Już 5 lipca w Odnova Clinic w Katowicach organizujemy Dzień Otwarty z Blizną – indywidualne konsultacje z naszymi specjalistami w promocyjnej cenie 149 zł.
👉 Jeśli chcesz zarezerwować miejsce, działaj szybko – zostały ostatnie terminy!

📲 tel. 796 772 977
📩 rejestracja@odnovaclinic.com

Nie czekaj, aż objawy się nasilą. Zrób pierwszy krok – Twoje ciało Ci za to podziękuje.

Czujesz, że Twój brzuch jest twardy, napięty, jakby zablokowany?Napięcia w obrębie jamy brzusznej mogą wpływać nie tylko...
11/06/2025

Czujesz, że Twój brzuch jest twardy, napięty, jakby zablokowany?

Napięcia w obrębie jamy brzusznej mogą wpływać nie tylko na trawienie, ale też na cykl hormonalny, oddech czy emocje. 😣

To obszar, w którym wiele „chowamy” – stres, niewyrażone emocje, napięcia.
Terapia wisceralna i praca z powięzią pomagają przywrócić miękkość i równowagę.

Nie musisz żyć w napięciu. Sprawdź, jak możemy pomóc w Odnova Clinic - umów się na konsultacje już dziś! 👐

09/06/2025

Czujesz ciągnięcie w bliźnie?
Masz wrażenie, że Twoje ciało nie pracuje już tak, jak kiedyś?
A może wciąż unikasz dotykania miejsca po operacji?

Blizna to nie tylko ślad na skórze. To struktura, która może ograniczać ruch, powodować napięcia w innych częściach ciała, a nawet wpływać na pracę narządów. Ciało próbuje się do tego dostosować – ale często robi to kosztem Twojego komfortu.

Dobrze prowadzona terapia może:
– przywrócić elastyczność tkanek
– zmniejszyć dolegliwości bólowe
– poprawić funkcjonowanie całego organizmu

Wiele osób dopiero po pracy z blizną zauważa, jak bardzo ciało było ograniczone – i jaką ulgę przynosi świadoma praca z tym miejscem.

📅 5 lipca w Odnova Clinic w Katowicach zapraszamy Cię na Dzień Otwarty z Blizną.
To indywidualna konsultacja z naszym specjalistą w wyjątkowej cenie 149 zł.

📲 Zapisz się już dziś:
tel. 796 772 977
mail: rejestracja@odnovaclinic.com

Liczba miejsc jest ograniczona – zadbaj o swoje ciało z troską, na jaką zasługuje.

Zaparcia, uczucie niepełnego wypróżnienia, bóle brzucha... brzmi znajomo? Wiele osób nie wie, że za tego typu dolegliwoś...
09/06/2025

Zaparcia, uczucie niepełnego wypróżnienia, bóle brzucha... brzmi znajomo?
Wiele osób nie wie, że za tego typu dolegliwościami mogą stać napięcia w dnie miednicy.

Fizjoterapia uroginekologiczna pomaga rozpoznać i rozluźnić te obszary, co przynosi ogromną ulgę. To nie wstyd – to troska o siebie.

Daj sobie szansę na komfort. Odnova Clinic jest po to, żeby Ci pomóc 💚
Umów się na konsultację już dziś 🗓️

Masz wrażenie, że mimo odpoczynku i snu ciągle jesteś zmęczona? 😴 Może oddychasz zbyt płytko i napięciowo.Oddech ma wpły...
06/06/2025

Masz wrażenie, że mimo odpoczynku i snu ciągle jesteś zmęczona? 😴
Może oddychasz zbyt płytko i napięciowo.

Oddech ma wpływ na cały układ nerwowy, krążenie, postawę i... samopoczucie.
Płytki oddech to sygnał, że ciało pracuje w trybie „walcz albo uciekaj”.

Poprzez pracę z przeponą i świadomym oddechem możesz odzyskać energię i spokój.
Zacznij od podstaw – oddech to życie.
Umów się na konsultację w Odnova Clinic 🌬️

Czujesz ograniczenie ruchu w barku, ból przy sięganiu po coś wyżej lub przy ubieraniu się? 🧥 To może być tzw. bark zamro...
04/06/2025

Czujesz ograniczenie ruchu w barku, ból przy sięganiu po coś wyżej lub przy ubieraniu się? 🧥 To może być tzw. bark zamrożony lub efekt przeciążeń.

Wbrew pozorom, czekanie aż „samo przejdzie” często tylko pogarsza sprawę.

Terapia manualna, ćwiczenia indywidualne i praca z całym układem ruchu mogą znacząco poprawić Twój komfort.

Nie odkładaj siebie na później.
Umów się na konsultację i sprawdź, co możemy dla Ciebie zrobić w Odnova Clinic 🙌

Adres

Ulica Porcelanowa 23 Bud. S
Katowice
40-246

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 07:00 - 21:00
Wtorek 07:00 - 21:00
Środa 10:30 - 22:00
Czwartek 07:00 - 21:00
Piątek 10:30 - 22:00

Telefon

+48323087733

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy OdnovaClinic - Rehabilitacja i Fizjoterapia Katowice umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do OdnovaClinic - Rehabilitacja i Fizjoterapia Katowice:

Udostępnij

Kategoria