Z Pamiętnika Lekarza

Z Pamiętnika Lekarza 🌡Dr n. med.Specjalista neurolog. Porady neurologa. Leczenie. EEG. BF
💉 Blog medyczny. Ciekawe przypadki, porady zdrowotne, neurologia, historie z życia szpitala.
(1)

Książki, e- booki, kursy EEG. Odpowiedzi na pytania Q&A

Czy wiesz, że sen to kluczowy element zdrowia?🤓 Musi być nie tylko odpowiednio długi ale też bardzo ważna jest jego jako...
28/02/2026

Czy wiesz, że sen to kluczowy element zdrowia?🤓 Musi być nie tylko odpowiednio długi ale też bardzo ważna jest jego jakość.
Jak to ocenić?
EEG w śnie – praktyczna interpretacja zapisu. To mój trzeci kurs on line, z zakresu EEG.

Kurs „EEG w śnie” to praktyczne szkolenie online, poświęcone interpretacji zapisu EEG w czasie snu oraz rozpoznawaniu charakterystycznych wzorców występujących w poszczególnych jego fazach.

Kurs został opracowany przez specjalistę neurologa – praktyka, na podstawie wieloletniego doświadczenia klinicznego i pracy z rzeczywistymi zapisami EEG.

Podczas szkolenia nauczysz się, jak odróżniać fizjologiczne zmiany EEG w śnie od zapisów mogących budzić wątpliwości diagnostyczne.

Krok po kroku poznasz cechy EEG typowe dla kolejnych faz snu, ich znaczenie kliniczne oraz najczęstsze błędy interpretacyjne pojawiające się w codziennej praktyce.
Kurs ma formę online, co pozwala na naukę w dogodnym czasie i we własnym tempie.

Materiał został przedstawiony w sposób uporządkowany i zrozumiały, z naciskiem na praktyczne przykłady i realne sytuacje kliniczne, a nie suchą teorię.

Szkolenie przeznaczone jest dla lekarzy, psychologów, neuroterapeutów, diagnostów oraz wszystkich specjalistów, którzy pracują z EEG lub chcą lepiej rozumieć zapisy wykonywane w czasie snu.

Kurs pozwala uporządkować wiedzę, zwiększyć pewność w ocenie zapisu EEG i lepiej interpretować wynik w kontekście klinicznym pacjenta.

Dzięki temu kursowi:
-zrozumiesz zmiany EEG zachodzące w poszczególnych fazach snu,
-nauczysz się rozpoznawać fizjologiczne wzorce snu w zapisie EEG,
-unikniesz najczęstszych błędów w interpretacji EEG w śnie,
-zwiększysz pewność w codziennej pracy diagnostycznej.

Ucz się praktycznej wiedzy od lekarza-praktyka🥰
https://zpamietnikalekarza.pl/eeg-w-snie/

ŚnIeg optyczny.🧠  Czy cukrzyca może  go powodować?Bezpośrednio — raczej nieCukrzyca sama w sobie nie jest uznawana za ty...
27/02/2026

ŚnIeg optyczny.🧠 Czy cukrzyca może go powodować?

Bezpośrednio — raczej nie
Cukrzyca sama w sobie nie jest uznawana za typową przyczynę tego zespołu, ale...

Pośrednio — tak, w kilku sytuacjach:

Zle kontrolowana glikemia-(hipo- i hiperglikemia),

Te nagłe spadki lub wzrosty glukozy mogą powodować:

-migotanie obrazu,

-zaburzenia widzenia,

-śnieg optyczny,
ale zwykle są to przemijające objawy.

Retinopatia cukrzycowa, czyli uszkodzenie siatkówki w przebiegu cukrzycy może dawać:
-mroczki,

-błyski,

-zamglenie widzenia,
opisywane podobnie do „śniegu optycznego".

Długotrwała cukrzyca może wpływać na funkcjonowanie mózgu, czyli
może nasilać nadwrażliwość wzrokową.

Jedną z głównych chorób, powiązanych ze śniegiem optycznym jest
👉migrena, zwłaszcza migrena z aurą, która częściej występuje w cukrzycy typu 2.

Najważniejsze klinicznie przyczyny to wahania poziomu glukozy, które są silnym wyzwalaczem bólów głowy, migreny i śniegu optycznego.

Chcesz być zdrowa/y?
Bądź!
Zapobiegaj- nie lecz.
👉 https://zpamietnikalekarza.pl/recepta-na-zdrowie/

Drętwienia kończyn ciąg dalszy🤓. Jedną z przyczyn jest: 👉Neuropatia obwodowa.To  jedno z najczęstszych powikłań cukrzycy...
25/02/2026

Drętwienia kończyn ciąg dalszy🤓. Jedną z przyczyn jest:
👉Neuropatia obwodowa.

To jedno z najczęstszych powikłań cukrzycy typu 2, dotykającym aż połowę chorych!
To bardzo dużo!

Co więcej, u co dziesiątej osoby dochodzi do powstania stopy cukrzycowej!🤓

Powstaje ona głównie z powodu długotrwałego, wysokiego poziomu cukru we krwi, który uszkadza naczynia krwionośne, nerwy i ich osłonki, prowadząc do upośledzenia przewodzenia impulsów nerwowych.

➡️. Glukoza i uszkodzenie nerwów obwodowych:

Długotrwały wysoki poziom cukru we krwi prowadzi do gromadzenia się szkodliwych produktów ubocznych przemiany glukozy (np. końcowych produktów glikacji), które uszkadzają struktury nerwów i komórek.

W wyniku tych procesów struktura nerwów staje się osłabiona, a przewodzenie sygnałów nerwowych jest utrudnione.

➡️ Glukoza i uszkodzenie naczyń krwionośnych:

Cukrzyca uszkadza małe naczynia krwionośne (mikroangiopatia), które zaopatrują nerwy w tlen i substancje odżywcze.

Niewystarczający dopływ krwi do nerwów prowadzi do ich degeneracji, co wywołuje objawy neuropatii obwodowej, takie jak mrowienie, drętwienie czy pieczenie kończyn.

➡️ Glukoza i stres oksydacyjny:

Nadmiar cukru we krwi prowadzi do zwiększenia produkcji wolnych rodników, co wywołuje stres oksydacyjny.

Wolne rodniki uszkadzają komórki nerwowe i ich osłonki mielinowe, które są odpowiedzialne za prawidłowe przewodzenie impulsów nerwowych.

➡️ Glukoza i stany zapalne:

Cukrzyca typu 2 wiąże się często z przewlekłym stanem zapalnym, który może przyspieszać uszkodzenie nerwów.
Cukier powoduje aktywację procesów zapalnych, co w dłuższym czasie niszczy tkanki nerwowe, zwłaszcza jeśli poziom glukozy we krwi nie jest skutecznie kontrolowany.

Długoletnia cukrzyca zwiększa ryzyko neuropatii, zwłaszcza gdy choroba nie jest dobrze kontrolowana🤓.

Osoby z pewnymi predyspozycjami genetycznymi również mogą być bardziej podatne na rozwój neuropatii obwodowej, ponieważ ich organizm może być bardziej wrażliwy na negatywne skutki hiperglikemii.

Leczenie przyczynowe i najskuteczniejsze, to dobre leczenie cukrzycy🥰

Zespół cieśni nadgarstka, wspomniany wczoraj na moim blogu medycznym.🤓 Jak często występuje?➡️ W populacji ogólnej: ok. ...
24/02/2026

Zespół cieśni nadgarstka, wspomniany wczoraj na moim blogu medycznym.🤓 Jak często występuje?

➡️ W populacji ogólnej: ok. 3–6% dorosłych.

➡️ U kobiet: nawet 2–3 razy częściej niż u mężczyzn.

➡️ Najczęściej między 40. a 60. rokiem życia.

W niektórych grupach zawodowych (praca manualna, powtarzalne ruchy): nawet 10–15% ( stomatolog, praca na komputerze, itp)

Choroby współistniejące predysponujące do wystąpienia tego zespołu:

➡️ cukrzyca,

➡️ niedoczynność tarczycy,

➡️ otyłość,

➡️ reumatoidalne zapalenie stawów,

➡️ akromegalia,

➡️ amyloidoza.

Więcej na ten temat? 🤓
Ja diagnozować?🤓
Jak leczyć?🤓

Zapraszam na mój blog medyczny:
➡️. https://zpamietnikalekarza.pl/zespol-ciesni-nadgarstka/

Dlaczego w nocy drętwieją ręce?🤓 Częsty problem zgłaszany przez pacjentów:👉„Budzi mnie w nocy mrowienie rąk”,� 👉„Muszę p...
23/02/2026

Dlaczego w nocy drętwieją ręce?🤓 Częsty problem zgłaszany przez pacjentów:
👉„Budzi mnie w nocy mrowienie rąk”,�
👉„Muszę potrząsnąć dłonią, żeby odzyskać czucie”,�
👉„Najgorzej jest nad ranem”.
Czy ktoś zna ten problem z autopsji?

To jedne z najczęstszych skarg, jakie pacjenci zgłaszają w gabinecie.
Nocne drętwienie rąk bywa niepokojące, ale w większości przypadków ma konkretne i możliwe do wytłumaczenia przyczyny.

Więcej na ten temat dziś na moim medycznym blogu:
👉. https://zpamietnikalekarza.pl/dretwieja-mi-rece

Motto na weekend:"Wszystko co robisz to rezultat strachu lub pragnienia.Strach to odkładanie celów".B.TracyMiłego weeken...
21/02/2026

Motto na weekend:
"Wszystko co robisz to rezultat strachu lub pragnienia.
Strach to odkładanie celów".
B.Tracy

Miłego weekendu 🥰❄☃🌤😘

Dziś o moich konsultacjach on-line.🩺  Często są zapytania: 🩺-jaki termin, 🩺-jak wygląda spotkanie,🩺-na jakiej platformie...
20/02/2026

Dziś o moich konsultacjach on-line.🩺 Często są zapytania:
🩺-jaki termin,
🩺-jak wygląda spotkanie,
🩺-na jakiej platformie sie odbywa,
🩺- czy wystawiam druki L4, itp.

Odpowiadam i wyjaśniam:
Po opłaceniu konsultacji (albo TPAY, albo przelew bankowy) pacjent powinien wysłać na mój adres mailowy:
zpamietnikalekarza@gmail.com

🩺-krótki opisu tematu konsultacji,

🩺-wyniki badań,

🩺-konsultacje,

🩺-karty wypisowe,

🩺-stosowane leki.

Termin konsultacji uzależniony jest od tego, w jakim czasie dostanę dokumentację oraz od jej ilości, czasem jest to kilka dokumentów a czasem kilkanaście.

Po przejrzeniu i zapoznaniu się z tymi materiałami, przygotowana merytorycznie do konsultacji, proponuję termin spotkania -
👉na Zoomie (przed spotkaniem wysyłam link).
Przeciętny czas konsultacji to pół godziny.

W czasie spotkania na zoomie:

🩺- widzimy się z pacjentem, co dla mnie-neurologa jest bardzo istotne,

🩺-dopytuję o brakujące mi informacje,

🩺-podaję zalecenia- terapeutyczne i diagnostyczne.

Nie wydaję druków L 4, bo nie jest to w gestii lekarza konsultującego, bo konsultujący nie przejmuje leczenia.

Z zaleceniami, które-na życzenie wysyłam na email,
(z opisem konsultacji, wnioskami ), pacjent winien zgłosić się do swojego lekarza leczącego.
Myślę, że teraz jest wszystko jasne🥰.

Wszystkie te informacje są podane na mojej stronie, w linku: https://zpamietnikalekarza.pl/produkt/konsultacja-z-lekarzem/

Zapraszam 🥰

Dziś o tym, że bóle kręgosłupa mogą zwiastować  bardzo poważny problem.Ból kręgosłupa i uszkodzenie rdzenia o charakterz...
18/02/2026

Dziś o tym, że bóle kręgosłupa mogą zwiastować bardzo poważny problem.
Ból kręgosłupa i uszkodzenie rdzenia o charakterze naczyniowym należy do rzadkości🤓.

Występuje około 100 razy rzadziej niż podobne objawy w mózgu.

Rzadkość takich zmian spowodowana jest bogatym unaczynieniem rdzenia.

Opisuje historię mojej pacjentki, którą mieliśmy na oddziale.

Jaka to historia?🤓

Z wywiadu wynikało, że 12 dni przed hospitalizacją pojawiły się :
-bóle okolicy kręgosłupa piersiowego o charakterze opasującym,
-bóle i drętwienia przedramion,
-a w kilka godzin po przyjęciu doszło do osłabienia kończyn górnych, porażenia kończyn dolnych oraz zwieraczy.

Co było dalej?
Zapraszam na mój blog medyczny:
👉 https://zpamietnikalekarza.pl/udar-niedokrwienny-rdzenia/

Dziś miałam okazję wypowiedzieć się zdalnie w „Panoramie” w TVP Info na temat udarów mózgu🖥️. Ilość ich rośnie i dotyczy...
17/02/2026

Dziś miałam okazję wypowiedzieć się zdalnie w „Panoramie” w TVP Info na temat udarów mózgu🖥️.

Ilość ich rośnie i dotyczy nie tylko osób w wieku podeszłym ale również młodych.

Warto znać czynniki ryzyka i pierwsze objawy aby w porę móc zadziałać 🥰

17/02/2026

Adres

Moniuszki 8
Katowice
40-005

Telefon

+48664531360

Strona Internetowa

https://www.facebook.com/zpamietnikalekarza/subscribe/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Z Pamiętnika Lekarza umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Z Pamiętnika Lekarza:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria

Zapraszam na mój blog!

Jestem lekarzem z 40- letnim doświadczeniem w pracy zawodowej, specjalistą neurologiem ze stopniem doktora nauk medycznych. Pracowałam w Klinice Neurologii Sląskiej Akademii Medycznej ( obecny Uniwersytet Medyczny) dochodząc do stopnia adiunkta i stanowiska zastępcy Kierownika Kliniki.

Przez 16 lat byłam ordynatorem oddziału neurologii i oddziału udarowego w Szpitalu Powiatowym w Świętochłowicach, a ponadto przez 5 lat także dyrektorem ds. lecznictwa tego szpitala. Pracując w tym szpitalu ukończyłam studia podyplomowe w GWSH w Katowicach – kierunek : zarządzanie placówkami służby zdrowia.

Poza tym od ponad 20 lat prowadzę w Katowicach samodzielną, neurologiczną praktykę specjalistyczną pracownię EEG ( elektroencefalografia ) a ostatnio od kilku lat również terapię ośrodkowego układu nerwowego metodą Biofeedback. Posiadam certyfikat z neurofizjologii kwalifikujący do oceny badań EEG oraz terapii biofeedback.

Prywatnie, mieszkam w Katowicach, mąż jest lekarzem, mam 3 wspaniałych, dorosłych synów, cudowne wnuki i kochanego psa.