Centrum Dietetyczne Erinea mgr Małgorzata Pelikan

Centrum Dietetyczne Erinea mgr Małgorzata Pelikan Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Centrum Dietetyczne Erinea mgr Małgorzata Pelikan, Konsultant żywieniowy, Dąbrowskiego 19/1, Katowice.

Centrum Dietetyczne Erinea specjalizuje się w skutecznym i bezpiecznym zwalczaniu nadwagi, otyłości, niedowagi, dietetycznym wspomaganiu leczenia chorób przewlekłych metodami naturalnymi - bez stosowania suplementów. W naszych działaniach kierujemy się indywidualnym podejściem, dlatego przygotowywane przez nas programy żywieniowe są:

• dostosowane do stanu zdrowia, wieku, trybu życia - nie podejm

ujemy się układania programu żywieniowego bez wcześniejszego wykonania niezbędnych badań laboratoryjnych,
• bezpieczne, oparte na najnowszej wiedzy z zakresu dietetyki i zdrowego odżywiania,
• skuteczne i zapewniające trwałe efekty,
• pełnowartościowe, odpowiednio zbilansowane,
• urozmaicone i smaczne,
• gwarantem nie tylko ustabilizowanej wagi, ale dobrego samopoczucia i radości życia.

Dzień dobry ☺️ Jeśli myślisz, że zrzucenie ponad 34 kg graniczy z cudem, popatrz na to 🤩 Pan Janek trafił do nas z otyło...
28/04/2025

Dzień dobry ☺️ Jeśli myślisz, że zrzucenie ponad 34 kg graniczy z cudem, popatrz na to 🤩 Pan Janek trafił do nas z otyłością oraz rozwijającym się zespołem metabolicznym. 10 miesięcy pracy, zupełnie nowe nawyki żywieniowe i mamy ten dzień, w którym masa ciała jest w normie 🤩🥳 🍀 Gratuluję Panu Jankowi sukcesu 💪 Nie ma rzeczy niemożliwych 🤗

Witam w te piękne wiosenne popołudnie 😊 Sezon na szparagi już w pełni, dlatego dzisiaj nie mogłam sobie odmówić takiego ...
23/04/2025

Witam w te piękne wiosenne popołudnie 😊 Sezon na szparagi już w pełni, dlatego dzisiaj nie mogłam sobie odmówić takiego właśnie lunchu😊 Mix kaszowy z tofu, paprykami i groszkiem. Sadzone j**o i oczywiście szparagi 🥰 A co dzisiaj króluje w waszych lunchboxach? Komuś przepis? Piszcie 💙 Wspaniałego popołudnia, łapcie ☀️

Dzień dobry 🙂 Luty to miesiąc intensywnej pracy w gabinecie, ale też nie mogło zabraknąć czasu na szkolenie się. Tym raz...
17/02/2025

Dzień dobry 🙂 Luty to miesiąc intensywnej pracy w gabinecie, ale też nie mogło zabraknąć czasu na szkolenie się. Tym razem z zakresu żywienia w onkologii. Dla Was drodzy Pacjenci, zawsze chcemy być na bieżąco z najnowszą wiedzą. Ściskam i życzę wspaniałego tygodnia🍀🌸 Małgorzata Pelikan-Gładysz

Dzień dobry!Co powiecie na trochę smaków Azji w ten lutowy czwartek? Mam dziś dla was idealną opcję, czyli warzywa stir ...
15/02/2024

Dzień dobry!
Co powiecie na trochę smaków Azji w ten lutowy czwartek?

Mam dziś dla was idealną opcję, czyli warzywa stir fry z makaronem ryżowym! Coś nowego, coś szybkiego i nieskomplikowanego :) To danie jest jednogarnkowe, więc przy okazji będzie mało sprzątania!

Szybkie stir fry z makaronem ryżowym 🍲🌶🥕

Do garnka wrzuć pokrojoną paprykę, marchew, cukinię, brokuła (lub dowolne warzywa jakie ci zalegają). Dodaj chilli, paprykę wędzoną, czosnek, odrobinę pasty miso i makaron ryżowy. Wszytko zalej wrzątkiem, tak by lekko przykryć warzywa. Gotuj kilka minut, następnie gdy woda lekko odparuje, dodaj dużą łyżkę masła orzechowego. Wszystko wymieszaj, wyłóż na talerz i posyp dymką oraz orzeszkami piniowymi.

Adres

Dąbrowskiego 19/1
Katowice
40-853

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 20:00
Wtorek 08:00 - 20:00
Środa 08:00 - 20:00
Czwartek 08:00 - 20:00
Piątek 08:00 - 20:00
Sobota 08:00 - 20:00
Niedziela 08:00 - 20:00

Telefon

+48790272719

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum Dietetyczne Erinea mgr Małgorzata Pelikan umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Centrum Dietetyczne Erinea mgr Małgorzata Pelikan:

Udostępnij