Poradnia dla Serca

Poradnia dla Serca Zapraszamy do prywatnej poradni w Katowicach- Podlesiu, o profilu kardiologiczno-kardiochirurgicznym

30/12/2025

Tłuszcze trans to jeden z największych wrogów serca.

👉 To sztucznie przetworzone tłuszcze roślinne, które:
❌ podnoszą „zły” cholesterol LDL
❌ obniżają „dobry” HDL
❌ niszczą naczynia krwionośne
❌ zwiększają ryzyko zawału i udaru

💥 Dlaczego?
Bo organizm nie jest przystosowany do ich chemicznej struktury. Powodują stan zapalny i przyspieszają miażdżycę.

🏭 A czemu przemysł spożywczy je uwielbia?
✔ są tanie
✔ długo leżą na półce
✔ poprawiają smak i chrupkość
✔ dobrze znoszą smażenie

❤️ Dla fabryki – ideał.
🚑 Dla serca – katastrofa.

📌 Czytaj etykiety.
📌 Unikaj „częściowo utwardzonych olejów”.
📌 Wybieraj naturalne tłuszcze.

Twoje serce zapamięta każdy wybór.

23/12/2025

Z okazji Świąt Bożego Narodzenia życzymy Państwu spokoju, ciepła i nadziei, które płyną prosto z serca ❤️
Niech ten wyjątkowy czas przyniesie wytchnienie, radość z bliskości oraz siłę na każdy kolejny dzień.
Dziękujemy za zaufanie i życzymy zdrowia – tego fizycznego i tego, które rodzi się z poczucia bezpieczeństwa i troski.
Wesołych, pełnych dobra Świąt 🎄

19/12/2025

🫀Ablacja to małoinwazyjny zabieg stosowany w leczeniu arytmii. Polega na zniszczeniu niewielkiego obszaru tkanki serca, który wywołuje zaburzenia rytmu. Wykonuje się ją za pomocą energii cieplnej (radiofrekwencja), zimna (krioablacja) lub impulsów prądu (ablacja pulsacyjna), przy użyciu cienkich elektrod wprowadzanych przez naczynia krwionośne.

Zabieg jest skuteczny i bezpieczny – często pozwala trwale usunąć arytmię i zmniejszyć objawy.

Każda historia jest dla nas cenna.Dziękujemy, że dzielicie się swoimi doświadczeniami i obdarzacie nas zaufaniem.Jesteśm...
17/12/2025

Każda historia jest dla nas cenna.
Dziękujemy, że dzielicie się swoimi doświadczeniami i obdarzacie nas zaufaniem.
Jesteśmy tu, by troszczyć się o Wasze serca i pomagać w ich lepszym poznaniu.

12/12/2025

🫀Twoje serce pracuje bez przerwy — dosłownie od pierwszych chwil życia.
W ciągu jednej minuty bije średnio 60–80 razy, a w ciągu doby to już… ponad 100 tysięcy uderzeń.
Każde z nich tłoczy krew przez skomplikowaną sieć ok. 100 000 kilometrów naczyń krwionośnych — wystarczająco, by owinąć Ziemię ponad dwa razy. 🌍

To wszystko robi narząd wielkości zaciśniętej pięści. Niesamowite, prawda?

Dbaj o niego, bo pracuje dla Ciebie 24/7. ❤️

30/11/2025

Czy serce może być naprawdę „złamane”? 💔
Tak. Istnieje stan medyczny nazywany zespołem Takotsubo, w którym silne emocje mogą przejściowo zaburzyć pracę serca.
Serce słabnie, zmienia kształt i daje objawy bardzo podobne do zawału: ból w klatce, duszność, kołatanie.
To stan odwracalny, ale wymaga pilnej diagnostyki i obserwacji.

Serce naprawdę potrafi zareagować na emocje – i potrzebuje czasu, by wrócić do równowagi.

22/11/2025

Takotsubo – czyli „zespół złamanego serca” ❤️‍🩹
To realny stan medyczny, w którym serce przybiera charakterystyczny kształt przypominający japońskie naczynie takotsubo do połowu ośmiornic 🐙. Dochodzi do niego zwykle po nagłym, silnym wyrzucie emocji – zarówno negatywnych, jak i pozytywnych.

Gwałtowny stres powoduje skurcz naczyń i zaburzenie pracy lewej komory. Serce „zamiera”, traci swoją siłę, a objawy przypominają zawał: ból w klatce, duszność, kołatanie. Choć zwykle jest odwracalny, wymaga pilnej diagnostyki i obserwacji.

Krótko mówiąc: serce naprawdę może być złamane – i potrzebuje czasu, by się zregenerować.

17/11/2025

Już 8 lat jesteśmy z Wami – dbając, wspierając i słuchając Waszych serc. ❤️

Ponad 10 500 osób zaufało naszej poradni… a my za każdą wizytę, każde dobre słowo i każdy uśmiech jesteśmy ogromnie wdzięczni. Dziękujemy, że jesteście częścią naszej historii.

06/11/2025

💔 Nie każdy, kto ma duszność, trafi od razu do kardiologa czy kardiochirurga.
Zdarza się, że pacjent z niedomykalnością zastawki serca najpierw trafia do pulmonologa, bo objawy mogą przypominać choroby płuc.

🔹 przewlekły kaszel,
🔹 duszność przy wysiłku lub w nocy,
🔹 szybkie męczenie się,
🔹 uczucie „braku tchu” przy leżeniu — to wszystko mogą być objawy niewydolności zastawki, a nie problemu z płucami.

🫀 W tej rolce tłumaczę, dlaczego serce potrafi „udawać” płuca i kiedy warto poszerzyć diagnostykę.

30/10/2025

💔 Nie każdy, kto ma duszność, trafi od razu do kardiologa czy kardiochirurga.
Zdarza się, że pacjent z niedomykalnością zastawki serca najpierw trafia do pulmonologa, bo objawy mogą przypominać choroby płuc.

🔹 przewlekły kaszel,
🔹 duszność przy wysiłku lub w nocy,
🔹 szybkie męczenie się,
🔹 uczucie „braku tchu” przy leżeniu — to wszystko mogą być objawy niewydolności zastawki, a nie problemu z płucami.

🫀 W tej rolce tłumaczę, dlaczego serce potrafi „udawać” płuca i kiedy warto poszerzyć diagnostykę.

23/10/2025

🔴 Kiedy ból w klatce piersiowej powinien Cię naprawdę zaniepokoić? 🔴

➡️ Typy bólu, których nie należy lekceważyć:
• uczucie gniecenia, ucisku lub ciężaru w klatce piersiowej — jakby ktoś „siadł” na klatce lub ściskał ją obręczą; często pojawia się w spoczynku lub po wysiłku i może promieniować do szyi, ramienia czy szczęki 💢
• piekący lub palący ból za mostkiem — przypominający zgagę, ale nie ustępujący po lekach na żołądek 🔥
• rozpieranie lub ucisk nasilający się przy wysiłku, stresie lub po posiłku, a łagodniejący w spoczynku 😣

➡️ Na co zwrócić uwagę:
• jeśli ból pojawia się po wysiłku (np. szybki spacer, wejście po schodach) i nie ustępuje po odpoczynku — może być objawem choroby wieńcowej lub niedokrwienia serca 💔
• jeśli trwa ponad 5 minut lub nawraca falami – to sygnał ostrzegawczy 🚨
• jeśli promieniuje do lewego ramienia, szyi, szczęki lub pleców — wymaga pilnej konsultacji lekarskiej ⚠️

➡️ Objawy towarzyszące, które zwiększają ryzyko:
• duszność lub trudność w oddychaniu 😮‍💨
• zimny pot, osłabienie, zawroty głowy 🥴
• nudności, wymioty lub silne uczucie niepokoju 😰

📌 Podsumowanie:
Jeśli odczuwasz ucisk, gniecenie lub pieczenie w klatce piersiowej, które nie ustępuje lub powraca, szczególnie po wysiłku — nie zwlekaj.

👉 Co robić?
W przypadku bólu nagłego, silnego lub z dusznością natychmiast wezwij pogotowie (112) 🚑
Jeśli ból jest łagodniejszy, ale nowy lub nawracający — umów się na konsultację kardiologiczną. Lepiej sprawdzić, niż przeoczyć coś poważnego. 🩺

❤️ Dbaj o serce – ono pracuje dla Ciebie przez całe życie.

14/10/2025

🫀Serce.
Od zawsze coś więcej niż tylko mięsień.

💫 W starożytnym Egipcie uważano je za siedzibę duszy.
To jedyny narząd, którego nie wyciągano podczas mumifikacji.
Dlaczego?
Bo wierzono, że to właśnie serce będzie ważone po śmierci —
by sprawdzić, jakim człowiekiem byłeś. ⚖️

📜 Arystoteles twierdził, że to serce — a nie mózg —
jest centrum myśli, emocji i życia.

🀄 W medycynie chińskiej serce to „cesarz” wszystkich narządów —
łącznik między ciałem a duchem.

🌿 W Ajurwedzie — siedziba świadomości i miłości.

I choć dziś wiemy, że to p***a,
która rytmicznie tłoczy krew przez nasze ciało,
wciąż mówimy:
„czuję to sercem”. 💓

Może dlatego, że to jedyny narząd, który bije w rytmie naszych emocji.

💭 A Ty?
Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się,
dlaczego właśnie serce jest tak owiane symboliką i uczuciem?

Adres

Niezapominajek 36
Katowice
40-748

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Poradnia dla Serca umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Poradnia dla Serca:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria