18/04/2026
Pamiętasz ten dzień, kiedy obiecałaś/eś sobie, że w końcu zrobisz coś dla siebie?
Że zaczniesz się ruszać, zadbasz o plecy, nauczysz się radzić ze stresem?
Ten dzień jest dzisiaj.
Wyobraź sobie, że jest poniedziałek wieczór. Zostawiasz za sobą cały zgiełk dnia. Wchodzisz do ciepłej, spokojnej sali. I przez następną godzinę – świat na zewnątrz przestaje istnieć.
Skupiasz się na oddechu. Na ruchu. Na tym, co czujesz w ciele. Po raz pierwszy od dawna, Twoja głowa milknie.
To właśnie taki moment chcemy Ci podarować – nie jednorazowo, ale regularnie, tydzień po tygodniu - na naszym Kursie Jogi dla Początkujących.
W 8 tygodni, w bezpiecznej i wspierającej atmosferze, nauczymy Cię nie tylko, jak poruszać się na macie, ale jak wykorzystać jogę, by:
✅ skutecznie zredukować stres,
✅ zbudować siłę od podstaw
✅ odzyskać energię w codziennym życiu.
Czym wyróżnia się kurs w Joganice?
🌿 Prostota i normalność: Joga, która dostosowuje się do Ciebie, a nie odwrotnie. Bez ezoterycznych haseł – tylko to, co naprawdę działa i przynosi ulgę.
🛡️ Bezpieczeństwo i wsparcie: Kameralna grupa to gwarancja indywidualnego podejścia.
⚡ Energia grupy: Razem łatwiej jest zacząć i utrzymać motywację.
Dla kogo jest ten kurs?
🟢 Dla osób zupełnie początkujących – to idealny start, jeśli nigdy wcześniej nie praktykowałeś jogi.
🟢 Dla tych, którzy chcą usystematyzować podstawy jogi i wprowadzić ją do codziennego życia.
🟢 Dla osób wracających do jogi po przerwie
🗓️ START: 11 maja 2026, poniedziałek
⏰ Godzina: 20:15 – 21:15
⏳ Czas trwania: 8 spotkań co tydzień
📍 Miejsce: Joganika, ul. Kosów 4/4
💰 Inwestycja:
480 zł – przy zapisie do 20 kwietnia (Early Bird)
530 zł – przy zapisie po 20 kwietnia
Zapisy:
👉 Karnet zapisu na kurs: https://app.studiomanager.pl/joganika/paynow?t=14e7f744ec5c37200f945135463980ff102ac477
lub
👉 Zgłoś się przez stronę: https://www.joganika.pl/zgloszenie
Masz pytania? Napisz: szkola@joganika.pl
Nie musisz być elastyczny/na.
Nie musisz „umieć” jogi.
Wystarczy ciekawość i decyzja, że przez najbliższe 8 tygodni dajesz sobie jedną godzinę w tygodniu – tylko dla siebie.
Resztę zrobimy razem.
Nie czekaj na "lepszy moment". Lepszy moment jest teraz.
Do zobaczenia na macie 🌿
Zespół Joganiki
