Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 20:00 Wtorek 09:00 - 20:00 Środa 09:00 - 20:00 Czwartek 09:00 - 20:00 Piątek 09:00 - 20:00

Klinika Osteopatii Igi Garbowskiej

Strona główna
Polska
Katowice
Klinika Osteopatii Igi Garbowskiej

W naszej klinice stosujemy metody leczenia holistycznego. Jedną z nich jest osteopatia. „Osteopatia to jest umiłowanie do mądrości ludzkiego ciała” (dr A. T.

Still)

W Klinice Osteopatii Igi Garbowskiej zajmujemy się leczeniem przewlekłych dolegliwości, szukając przyczyny, a nie skutków. To holistyczne podejście do zdrowia. Jak twierdzi Ojciec Osteopatii dr Andrew Taylor Still: „Chorobę potrafi znaleźć każdy, sztuka polega na tym, by odnaleźć zdrowie” - i tym zajmujemy się w naszej Klinice. Pomagamy m.in. w leczeniu wad postawy, schorzeń kręgosłupa, bruksizmu, migren i innych chorób. Zanim odwiedzisz lekarza, zajrzyj do naszej Kliniki!

02/01/2026

Nowy Rok.
Nowe życzenia.
Często mówimy sobie: „spokojnego roku”.
Ale spokój to nie hasło ani obietnica bez trudnych momentów.
To stan biologiczny, który można rozumieć i regulować.
To moment, w którym układ nerwowy przestaje być w gotowości,
oddech się pogłębia, napięcie opada,
a ciało może wrócić do regeneracji.
Wiemy z badań, że przewlekły stres rozstraja ten system.
A mimo to często próbujemy „wytrzymać”, zamiast dać ciału realne wsparcie.
W tym roku życzymy czegoś innego:
– mniej walki z ciałem
– więcej rozumienia jego sygnałów
– więcej równowagi zamiast ciągłego wyciszania
Spokój nie oznacza ciszy.
Oznacza zdolność powrotu do równowagi.
Jeśli chcesz budować go świadomie w 2026 —
zostań z nami.
Będziemy mówić o ciele, napięciu i regulacji
w sposób prosty, naukowy i praktyczny.

31/12/2025

Nowy rok nie musi zaczynać się od postanowień.
Może zacząć się od zatrzymania.
Od wsłuchania się w ciało, które codziennie niesie więcej, niż mu dajemy.
Od zauważenia napięć, zmęczenia, ale też siły, która wciąż w nas jest.
W nadchodzącym roku życzę Wam łagodności dla siebie.
Cierpliwości do procesu zdrowienia.
Zaufania do ciała i do tego, że zmiana nie musi być szybka, żeby była prawdziwa.
Jesteśmy tu, żeby towarzyszyć — uważnie, interdyscyplinarnie, krok po kroku.
Dobrego, spokojnego Nowego Roku 🌱

30/12/2025

Ten rok był o uważności.
O słuchaniu sygnałów, które ciało wysyła dużo wcześniej,
zanim pojawi się objaw.
O zaufaniu do procesu regulacji —
nawet wtedy, gdy odpowiedzi nie były natychmiastowe,
a zmiana zaczynała się głębiej niż widać na pierwszy rzut oka.
Zostawiamy to, co przestało wspierać fizjologię.
W nowy rok wchodzimy z większym spokojem,
wdzięcznością
i ciekawością tego, jak wiele jeszcze można z ciałem zrobić,
gdy naprawdę się je rozumie.

29/12/2025

Nie każdy problem z mową zaczyna się w samej mowie.
Czasem jego źródło jest w napięciu, oddychaniu, połykaniu, pracy języka i całego układu nerwowego.
Dlatego w naszej klinice tak dużą wagę przykładamy do wczesnej konsultacji logopedycznej — nie po to, by „szukać problemu”,
ale by zrozumieć, jak funkcjonuje ciało dziecka jako całość.
Wysuwanie języka, oddychanie przez usta, trudności z połykaniem czy niewyraźna mowa
to nie etykiety.
To sygnały, które warto spokojnie i uważnie sprawdzić.
Im wcześniej je zauważymy,
tym więcej możemy zrobić łagodnie, bez presji,
z szacunkiem do tempa rozwoju dziecka.
Jeśli coś Cię niepokoi — zaufaj swojej intuicji.
Czasem jedna rozmowa daje więcej spokoju niż miesiące czekania.

24/12/2025

Z okazji Świąt Bożego Narodzenia chcę życzyć Państwu przede wszystkim spokoju.
Takiego, który nie jest tylko przerwą od codzienności, ale stanem, w którym ciało może naprawdę odpocząć, a oddech wraca do swojego naturalnego rytmu.
Życzę zdrowia rozumianego szeroko — nie tylko jako brak dolegliwości, ale jako poczucie równowagi, bezpieczeństwa i zaufania do własnego ciała.
Niech ten świąteczny czas będzie momentem uważności na siebie i na to, czego naprawdę Państwo potrzebują.
🎄 Iga Garbowska wraz z Zespołem Kliniki Osteopatii

21/12/2025

Trenujesz. Starasz się. Robisz „wszystko jak trzeba”. A mimo to ciało coraz częściej mówi: stop.
Ból, przeciążenia, powracające urazy zaczynają zabierać radość z ruchu. I pojawia się pytanie, którego wielu się boi: czy coś jest ze mną nie tak?
Nie. To nie słabość. To nie pech.
To sygnał, że Twoje ciało nie nadąża już za obciążeniem, które na nie nakładasz.
Gaszenie bólu działa tylko na chwilę. Zmiana kolejnego specjalisty daje nadzieję… na moment. A potem znów wracasz do punktu wyjścia.
U nas nie zostajesz z tym sam.
Pracujesz z jednym zespołem, który widzi całość: ✔ osteopatia ✔ terapia funkcjonalna ✔ trening ✔ kontrola obciążeń ✔ dietetyka kliniczna
Nie pytamy tylko gdzie boli. Pytamy dlaczego ciało musiało zacząć boleć.
Chcemy, żebyś: • wrócił do treningu bez strachu • poczuł, że ciało z Tobą współpracuje • robił progres, który nie kończy się kontuzją • znów miał zaufanie do własnego ruchu
💬 Jeśli czujesz, że to o Tobie — napisz do nas. Zacznijmy od spokojnej konsultacji wstępnej i sprawdźmy, jak możemy Ci pomóc.

18/12/2025

Gdybym miała napisać to wprost – leczenie stomatologiczne nie kończy się na zębach.
Jako osteopatka bardzo często spotykam pacjentów będących w trakcie lub po leczeniu ortodontycznym i protetycznym, u których mimo „idealnego” zgryzu nadal występują bóle, napięcia, trzaski w stawie skroniowo-żuchwowym, problemy z żuciem, połykaniem czy oddychaniem. To nie jest błąd leczenia – to sygnał, że funkcja nie nadążyła za formą.

Dlatego tak dużą wagę przykładamy do pracy interdyscyplinarnej i zespołowej. Współpracujemy ze stomatologami, ortodontami i protetykami, patrząc na pacjenta całościowo: przez pryzmat pracy mięśni twarzy, języka, stawu skroniowo-żuchwowego, postawy oraz układu nerwowego. Każda zmiana w jamie ustnej wpływa na resztę ciała – i odwrotnie.

Terapia miofunkcjonalna jest w tym procesie kluczowa. Uczy prawidłowej pracy języka, warg i policzków, normalizuje wzorce połykania, żucia i oddychania, a także przygotowuje organizm do zmian ortodontycznych lub pomaga je utrwalić po leczeniu protetycznym. Dzięki temu nowa pozycja zębów czy odbudowy protetyczne mają szansę stać się stabilne i komfortowe dla ciała, a nie jedynie „ustawione anatomicznie”.

Dla pacjenta oznacza to realne korzyści: – mniejsze napięcia i dolegliwości bólowe – lepszą adaptację do aparatów i prac protetycznych – większą trwałość efektów leczenia – poprawę funkcji, nie tylko estetyki – poczucie, że ktoś naprawdę koordynuje cały proces terapeutyczny.

Wierzę, że nowoczesna medycyna i stomatologia nie polegają na pracy „obok siebie”, ale razem. Dopiero wtedy leczenie ma sens – jest logiczne, spójne i bezpieczne dla pacjenta.

13/12/2025

Dziękujemy wszystkim parom, które były z nami na ostatnim w tym roku spotkaniu z cyklu „Kobiety dla Kobiet”.
To był wyjątkowy wieczór — pełen uważnych rozmów, pytań, dzielenia się doświadczeniem i wspólnego zatrzymania się przy temacie płodności jako wspólnej drogi.
Cieszymy się, że mogliśmy spojrzeć na ten obszar interdyscyplinarnie — łącząc aktualną wiedzę medyczną z perspektywą dietetyki klinicznej, fizjoterapii i osteopatii. Właśnie w takiej współpracy widzimy realne wsparcie dla par przygotowujących się do rodzicielstwa.
Dziękujemy za zaufanie, obecność i otwartość 🤍
To dla nas ogromna wartość móc towarzyszyć Wam w tak ważnym momencie.
Do zobaczenia na kolejnych spotkaniach ✨

Adres

Francuska 184
Katowice
40-028

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 20:00
Wtorek	09:00 - 20:00
Środa	09:00 - 20:00
Czwartek	09:00 - 20:00
Piątek	09:00 - 20:00

Strona Internetowa

http://www.klinikaosteopatii.info/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Klinika Osteopatii Igi Garbowskiej umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Klinika Osteopatii Igi Garbowskiej:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Katowice?

Udostępnij

Kategoria

Zdrowie i medycyna

Myśl przewodnia - na dobry początek!

„Leczyć ludzi skutecznie, jednocześnie ucząc ich odpowiedzialności za swoje zdrowie i jakość życia. Osteopatia i odpowiedni trening fizyczny tworzą spójny i świadomy proces, dzięki któremu nasi pacjenci będą żyć jak tylko zapragną”.

Przez 14 lat mojej pracy w zawodzie dorastałam i dojrzewałam przy moich pacjentach i pod ich czujnym okiem. Ucząc się rozwiązywania problemów innych nauczyłam się radzić sobie ze swoimi. Dzisiaj wiem, czego oczekuje chory: wyzdrowienia, radości z życia, ukojenia bólu, zrozumienia i wiary w ich siły i determinację w ich własnej drodze do tego, żeby mogli żyć jak chcą.

Nasz organizm jest jak super niezwykłe idealnie zbudowane i intuicyjne urządzenie. Domaga się zwykle troski o wiele wcześniej, niż daje pierwsze objawy choroby lub dysfunkcji. Oczywiście zachęcam i doradzam, aby reagować już przy pierwszych symptomach dysharmonii – wtedy droga do celu, jakim jest zdrowie jest najkrótsza; jeśli jednak z różnych życiowych powodów postanowiliście inaczej, zawsze jest odpowiedni moment, aby zacząć działać.

Możesz żyć tak jak chcesz, musisz tylko podjąć taką decyzję. Chcę być względem Was uczciwa, dlatego powiem Wam prawdę. Najważniejsze jest teraz to, abyście Wy wzięli odpowiedzialność za swoje zdrowie i swoją sprawność.