Dietetyk kliniczny Anna Lamik - gabinet dietetyczny

15/11/2025

📣 To był ważny dzień dla dietetyków!
Prezydium PZZD spotkało się dziś z dr Katarzyną Kęcką , podsekretarz stanu w Ministerstwie Zdrowia Ministerstwo Zdrowia - i po raz kolejny udowodniliśmy, że gdy działamy razem, naprawdę możemy coś zmienić!
Wraz z nami był też obecny Mecenas Konrad Drezno, który od początku wspiera nasze działania regulacyjne.
Rozmawialiśmy o tym, co najbardziej dotyka naszą grupę zawodową:
- o potrzebie ustawy regulującej zawód dietetyka,
- o jasnej mapie kompetencji,
- o problemach z zaszeregowaniem płacowym w wielu placówkach.
🤝 Ministerstwo Zdrowia wyraziło realną gotowość współpracy.
To moment, w którym środowisko dietetyków może pokazać swoją siłę i spójność - bo nikt za nas tego nie zrobi.
💬 Co dalej?
Tworzymy rozwiązania, które mają służyć wszystkim - i potrzebujemy Waszego głosu.
Dołącz do dyskusji - daj nam znać i napisz w komentarzu, co według Ciebie koniecznie powinno znaleźć się w ustawie o zawodzie dietetyka.
Twój głos realnie się liczy!
📤 Udostępnij ten post dalej, jeśli chcesz pokazać, że środowisko dietetyków jest gotowe mówić jednym głosem.

Wspaniale rozpoczęty tydzień!Stowarzyszenie Klub Śląskich Amazonek w Katowicach poprosiło mnie o przeprowadzenie prelekc...
28/10/2025

Wspaniale rozpoczęty tydzień!
Stowarzyszenie Klub Śląskich Amazonek w Katowicach poprosiło mnie o przeprowadzenie prelekcji na temat żywienia jako podstawy profilaktyki zdrowia.
Spędziłam bardzo miło popołudnie w gronie Wspaniałych Kobiet, pełnych radości z życia i pozytywnej energii, omawiając tematy które kocham najbardziej!
Dziękuję za zaproszenie i przy tej okazji zachęcam Wszystkich do zmiany nawyków żywieniowych! To najlepsza inwestycja w zdrowie i wspaniałe samopoczucie!
Zapraszam po wsparcie!
Tel.: 664-737-660
Jeśli masz pytania napisz wiadomość: a.lamik@dietetyk-kliniczny.katowice.pl
www.dietetyk-kliniczny.katowice.pl

Z ogromną radością zapraszam na wyjątkowe wydarzenie 🌸  🌸 Już w najbliższy piątek 24.10.2025r . – spotkanie pełne jesien...
17/10/2025

Z ogromną radością zapraszam na wyjątkowe wydarzenie 🌸
🌸 Już w najbliższy piątek 24.10.2025r . – spotkanie pełne jesiennej energii, zdrowia i urody! 🌸 Dzień Dyni w Studio Figura Katowice Dąbrówka Mała
Wystąpię tam na zaproszenie organizatorów, by podzielić się wiedzą w zakresie żywienia, która może realnie poprawić Twoje zdrowie, wygląd i samopoczucie.
Porozmawiamy m.in. o:
🍓 wpływie diety na skórę, włosy, nastrój i samopoczucie,
🥗 odżywianiu wspierającym energię i odporność,
💬 najczęstszych mitach żywieniowych –co naprawdę działa, a co nie.
To będzie przestrzeń pełna inspiracji, relacji i kobiecej siły.
Jeśli chcesz zadbać o siebie, to spotkanie jest właśnie dla Ciebie 💕
📍 Gdzie: Studio Figura Katowice Dąbrówka Mała, ul. Wyrobiskowa 6
📅 Kiedy: piątek, 24.10.2025 r.
🕒 Godzina: start - godz. 17.30
Będzie mi bardzo miło spotkać się z Tobą na żywo! Do zobaczenia 🌿

Z dumą prezentuję kolejną metamorfozę😊Góry 🏔️się nie zmieniły - zmienił się ON 💪 – i teraz zdobywa je z lekkością –Pan S...
13/10/2025

Z dumą prezentuję kolejną metamorfozę😊

Góry 🏔️się nie zmieniły - zmienił się ON 💪 – i teraz zdobywa je z lekkością –

Pan Sergiusz - zawsze aktywny i zdeterminowany na osiągnięcie celu – zgłosił się do mnie po wsparcie i padła męska decyzja – potrzebuję zmiany, działajmy!

Udało nam się:

💪 zredukować 25 kg masy ciała

💪 obniżyć poziom tłuszczu wisceralnego o 6 poziomów !!!

💪 a wiek biologiczny obniżył się o 17 lat!

👉 Jeśli myślisz, że to niemożliwe – spójrz na ten rezultat. To nie magia i nie droga na skróty. To codzienne wybory – praca nad zmianą nawyków, która się opłaciła i jest inwestycją w zdrowie.

Panie Sergiuszu – gratuluję osiągniętych rezultatów – teraz pracujmy nad ich utrzymaniem😊

Jeśli też potrzebujesz takiej zmiany zapraszam po wsparcie: 664-737-660

Jeśli masz pytania napisz wiadomość: a.lamik@dietetyk-kliniczny.katowice.pl

www.dietetyk-kliniczny.katowice.pl

Ciąg dalszy CELU ZDROWIE i wspomnień z wakacji 2024 vs. 2025:)Na zdjęciach kolejna Wspaniała Kobieta - Pani Katarzyna, k...
17/09/2025

Ciąg dalszy CELU ZDROWIE i wspomnień z wakacji 2024 vs. 2025:)
Na zdjęciach kolejna Wspaniała Kobieta - Pani Katarzyna, która postanowiła z moją pomocą odmienić swoją sylwetkę i poprawić stan zdrowia.
Otyłość i bóle kręgosłupa, nieprawidłowa glikemia na czczo i podwyższone wartości cholesterolu – towarzyszyły Pani Kasi w chwili, gdy zdecydowała się na zmiany i moją pomoc. Wiek metaboliczny wyjściowo był wyższy o 7 lat od metrykalnego.
Rok naszej współpracy przyniósł trwałą zmianę nawyków żywieniowych, które są kluczowe w utrzymaniu osiągniętych rezultatów, do których z dumą zaliczam:
- redukcję masy ciała o 13 kilogramów oraz wyjście z otyłości i WIEK METABOLICZNY, KTÓRY aktualnie jest o 12 LAT MŁODSZY OD METRYKALNEGO !
- obniżenie poziomu cholesterolu do prawidłowych wartości,
- prawidłowy poziom glukozy,
- obniżenie poziom tłuszczu wisceralnego.
Brawo Pani Kasiu! Dzięki utrwalonym nawykom nie mam wątpliwości, że osiągnięte rezultaty zostaną utrzymane!!!
Jeśli też potrzebujesz takiej zmiany zapraszam po wsparcie: 664-737-660
Jeśli masz pytania napisz wiadomość: a.lamik@dietetyk-kliniczny.katowice.pl
www.dietetyk-kliniczny.katowice.pl

CEL ZDROWIE! I kolejne wspomnienia z wakacji 2024 vs. 2025:) Pani Małgorzata – nie tylko odmieniła swoją sylwetkę - ale ...
16/09/2025

CEL ZDROWIE! I kolejne wspomnienia z wakacji 2024 vs. 2025:)
Pani Małgorzata – nie tylko odmieniła swoją sylwetkę - ale znacznie poprawiła stan zdrowia!!!
Wysoki poziom cholesterolu i stłuszczenie wątroby oraz nieprawidłowy poziom glukozy na czczo i znaczna nadwaga to problemy, z którymi zmagała się Pani Małgosia, gdy zdecydowała się na moją pomoc… Na początku 2025 roku rozpoczęłyśmy pracę nad zmianą nawyków żywieniowych – i oto rezultaty:
Udało nam się:
- obniżyć cholesterol do prawidłowych wartości,
- wyrównać poziom glukozy,
- obniżyć poziom tłuszczu wisceralnego,
- oraz zredukować 12 kg !!!
Pani Małgosiu – gratuluję osiągniętych rezultatów – teraz pracujmy nad ich utrzymaniem😊
Jeśli też potrzebujesz takiej zmiany zapraszam po wsparcie: 664-737-660
Jeśli masz pytania napisz wiadomość: a.lamik@dietetyk-kliniczny.katowice.pl
www.dietetyk-kliniczny.katowice.pl

Wspomnienia z wakacji 2024 vs. 2025:)Przedstawiam metamorfozę mojej Pacjentki Pani Kasi – aż trudno uwierzyć, że to ta s...
08/09/2025

Wspomnienia z wakacji 2024 vs. 2025:)
Przedstawiam metamorfozę mojej Pacjentki Pani Kasi – aż trudno uwierzyć, że to ta sama osoba! Pani Kasia pozwoliła mi podzielić się swoimi zdjęciami z wakacji z 2024 i 2025 roku – po zakończonej współpracy ze mną – zmiany, zmiany, zmiany :) Nowa sylwetka, nowa fryzura, nowy styl. Redukcja masy ciała wyniosła ponad 22 kg. Wyjściowa masa ciała 82 kg ----- końcowa 59,2! Brawo Pani Kasiu, Gratulacje!!!
Teraz pracujemy nad wyjściem z diety i utrzymaniem osiągniętych rezultatów, praca z Panią Kasią to prawdziwa przyjemność – gdyż sama zajmuje się gastronomią i realizuje moje jadłospisy i zalecenia komponując wspaniałe dania!
Jeśli też potrzebujesz takiej zmiany zapraszam po wsparcie: 664-737-660
Jeśli masz pytania napisz wiadomość: a.lamik@dietetyk-kliniczny.katowice.pl
www.dietetyk-kliniczny.katowice.pl

Dzień dobry!Z ogromną radością pragnę podzielić się informacją, że już oficjalnie jestem również dietetykiem onkologiczn...
05/08/2025

Dzień dobry!
Z ogromną radością pragnę podzielić się informacją, że już oficjalnie jestem również dietetykiem onkologicznym!
Na bieżąco kształcę się dla Was i poszerzam swoje kompetencje, by jeszcze pełniej i kompleksowo udzielać wsparcia w zakresie żywienia. Ostatnie dwa lata poświęciłam na zdobycie nowej specjalizacji w zakresie dietetyki onkologicznej i odebrałam dyplom Śląskiego Uniwersytetu Medycznego.
Zapraszam do gabinetu po wsparcie w zakresie żywienia w trakcie choroby nowotworowej, by móc lepiej przygotować organizm do walki i radzenia sobie ze skutkami ubocznymi, które towarzyszą podejmowanym terapiom onkologicznym.

Nowa lokalizacja gabinetu od stycznia 2025 !!!Uprzejmie informuję o nowej lokalizacji gabinetu od stycznia 2025 - zapras...
06/01/2025

Nowa lokalizacja gabinetu od stycznia 2025 !!!
Uprzejmie informuję o nowej lokalizacji gabinetu od stycznia 2025 - zapraszam na konsultacje dietetyczne na ul. Ostrawską 1/1, Katowice-Ligota - to tylko 750 m od poprzedniej lokalizacji, jadąc ulicą Ligocką - w kierunku Ligoty (mijając po prawej stronie Lidla i stację paliw Shell) - pierwszy zjazd w prawo na szczycie wiaduktu kolejowego w ulicę Hadyny - mapka poniżej.
Zapraszam serdecznie, do zobaczenia na Ostrawskiej 1/1:)
Anna Lamik
dietetyk kliniczny
http://dietetyk-kliniczny.katowice.pl/gabinet-dietetyczny/

Witam Wszystkich w Nowym Roku! Zima trzyma, ferie przed nami, wiosna i lato w perspektywie! Jeśli macie postanowienia no...
12/01/2024

Witam Wszystkich w Nowym Roku!
Zima trzyma, ferie przed nami, wiosna i lato w perspektywie! Jeśli macie postanowienia noworoczne, robicie już plany urlopowe lub nowy rok wyznacza w kalendarzu ważne wydarzenie i myślicie o racjonalnym redukowaniu masy ciała - stopniowo krok po kroku, zdrowo i ciesząc się trwałymi rezultatami - dobrze zacząć już teraz.
Jeśli szukacie motywacji i inspiracji to z dumą prezentuję jedną z moich pacjentek, która zdecydowała się na zmianę z moją pomocą. Ta Wspaniała Kobieta postanowiła zmienić swoje piękne ciało w ciało Bogini! Pani Sylwia: na minusie przeszło 20 kilogramów, a sylwetka po zmianach prezentuje się jak widać!
Zapraszam po współpracy: 664-737-660
Jeśli masz pytania napisz wiadomość: a.lamik@dietetyk-kliniczny.katowice.pl
www.dietetyk-kliniczny.katowice.pl

31/12/2023

Adres

Ulica Ostrawska 1/1
Katowice
40-724

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 20:00
Wtorek 08:00 - 20:00
Środa 08:00 - 20:00
Czwartek 08:00 - 20:00
Piątek 08:00 - 20:00

Telefon

+48664737660

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Dietetyk kliniczny Anna Lamik - gabinet dietetyczny umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Dietetyk kliniczny Anna Lamik - gabinet dietetyczny:

Udostępnij

Kategoria

Styl życia - świadome podejście do żywienia

Kilka lat temu zderzyłam się z moją pasją i sensem życia - żywienie człowieka! Żywienie staje się medycyną jutra. Jestem dyplomowanym dietetykiem klinicznym - absolwentką studiów w Śląskiej Wyższej Szkole Medycznej oraz dyplomowanym pedagogiem – absolwentką studiów na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach, jak również certyfikowanym trenerem żywienia (diet coach'em).

Prywatnie jestem żoną wspaniałego męża i szczęśliwą matką dwójki cudownych synów.