Metro Med, Ulica Kopernika 14, Katowice (2026)

22/02/2026

🤍💙❤️ ZABRZE. TO SIĘ DZIEJE NAPRAWDĘ. 🔥
Takiej niedzieli nie da się zapomnieć.
Ramię w ramię z nami stanęli kibice Górnik Zabrze S.A. czyli Południowa Strona Miasta .
Nie gadaliśmy. Zrobiliśmy robotę.

👇 KONKRETY 👇
🥣 100 porcji gorącej, gęstej grochówki + pieczywo
(50 od firmy Grochówka u Hanysów + 50 ufundowane przez kibiców)
🥫 100+ konserw mięsnych
🍎 Jabłka
🍫 Batony
☕ Gorąca herbata dla każdego

Wszystko wydane.
Nic się nie zmarnowało.
Po akcji odwiedziliśmy Ogrzewalnię MOPR Zabrze i jadłodzielnię.
Potrzeby rosną.
Ale rośnie też nasza siła.

I wiecie co?
To ma sens.

🐣 Za tydzień ruszamy z wielkanocną zbiórką.
Będzie mocno. Szczegóły wkrótce.

Jeśli uważasz, że Zabrze potrafi pomagać —
➡️ Zostaw serce
➡️ Udostępnij
➡️ Skomentuj.
Niech to zobaczy całe miasto.

Foto: Monika Fedelińska ze Stowarzyszenie MOST oraz M.L.

20/02/2026

Tydzień temu, razem z Fundacja Futprints oraz naszymi niezastąpionymi wolontariuszami, po raz kolejny pokazaliśmy, że wspólne działanie ma realną moc. 💙

Przygotowaliśmy zupę pomidorową, świeże kanapki, gorącą herbatę i słodki poczęstunek. Wszystko trafiło do osób w kryzysie bezdomności. Dla wielu z nich ciepły posiłek to nie tylko jedzenie – to chwila rozmowy, uwagi i poczucie, że ktoś o nich pamięta.

To był wieczór intensywnej pracy, ale też integracji i wzajemnego wsparcia. Nasza ekipa jest międzynarodowa – UK, USA, Meksyk, Polska – i właśnie ta różnorodność buduje wyjątkową atmosferę. Pomagamy lokalnie, myślimy globalnie.

Szczególne podziękowania kierujemy do wolontariuszy ze Stowarzyszenie MOST za wsparcie podczas wydawania posiłków oraz do Tomka z Fundacja Bo Możemy za obecność i pomoc w działaniu. 💛💙🙏🏻🚨

Dziękujemy każdej osobie, która gotowała, smarowała kanapki, nalewała herbatę, rozmawiała i po prostu była. Wasza obecność naprawdę ma znaczenie.

📅 Kolejne działania: 6 i 13 marca
Chcesz dołączyć? Napisz wiadomość lub zostaw komentarz. Każda para rąk się liczy.

Thank you to our incredible international volunteers – your heart, energy and commitment truly make a difference. Together we are stronger. 💙

18/02/2026

Nie każdy posiłek smakuje tak samo.
Ten z ostatniej niedzieli w Zabrzu miał w sobie coś więcej.

Wydawaliśmy fasolkę po bretońsku z pieczywem, którą specjalnie dla nas przygotowało Bistro Delka w Gliwicach, przy Politechnice.

Przygotował ją dla nas kucharz, pan Daniel, który pochodzi z Zabrza.
Los zabrzan nie jest mu obojętny — i było to czuć w tej potrawie.
Fasolka była intensywna w smaku, konkretna, sycąca. I zdecydowanie przypadła zabrzanom do gustu.

Do tego rozdawaliśmy jabłka 🍎, gorącą herbatę i wafelki czekoladowe.
Cały czas korzystamy z gościnności Ojców Kamilianów Parafia św. Kamila w Zabrzu — i to ogromnie ważne.
Warunki są takie, że po prostu nie ma możliwości bezpiecznie i godnie wydawać posiłków na dworze.
Dzięki temu miejscu możemy działać spokojnie i z szacunkiem dla każdego człowieka.

Jesteśmy w połowie zimy.
A w Zabrzu wciąż dochodzą nowe twarze.
To pokazuje, że potrzeby nie maleją.

Dlatego działamy dalej — i prosimy o wsparcie.
🔹 Zbieramy na sprzęt ratunkowy, w tym defibrylator AED — jesteśmy już blisko zakupu. www.zrzutka.pl/poratujratownika
🔹 Przyjmujemy: ciepłe czapki, rękawiczki, kurtki, szaliki,
🔹 żywność z długą datą przydatności,
🔹 materiały opatrunkowe.

W najbliższą niedzielę w wydawce pomogą nam również Fani z Południowa Strona Miasta — dziękujemy za lokalną solidarność.

Jeśli możesz — wesprzyj, udostępnij, przekaż dalej.
Zabrze pomaga Zabrzu.

GlosZabrza24.pl / Głos Zabrza i Rudy Śl. Straż Miejska w Zabrzu MOPR Zabrze Zabrze24.info

12/02/2026

🔥 ZABRZE | NIEDZIELA, KTÓREJ NIE ZAPOMNIMY 🔥

W ostatnią niedzielę wydarzyło się coś, czego jeszcze nie mieliśmy.
W niecałe 30 minut rozdaliśmy całe przygotowane jedzenie.

Ludzie pojawili się szybciej niż zwykle.
Kolejka ustawiła się błyskawicznie.
Potrzeba była ogromna.

To z jednej strony bardzo trudne — bo najgorsze jest powiedzieć komuś, że już nie mamy.
Z drugiej strony to mocny sygnał, że ta pomoc naprawdę jest potrzebna.

Ale ta historia ma też drugą stronę.
I to właśnie ona daje nadzieję.
Od tego momentu odezwało się do nas wielu mieszkańców Zabrza.
Wsparcie, wiadomości, chęć pomocy — ogrom dobra.

O tym, co wydarzyło się później i jak zareagowali zabrzanie, opowiemy już niebawem.

Dziękujemy, że jesteście z nami.
Udostępnienie tego posta naprawdę pomaga nam działać dalej.

08/02/2026

Dziś w 30 minut zabrakło jedzenia. 😮‍💨
Ludzie przyszli szybko, dużo szybciej niż zwykle.
Nie zdążyliśmy nawet dobrze się rozstawić.
Dużo nowych twarzy. Dużo ludzi.
To pokazuje jedno potrzeby są coraz większe i że to, co robimy, jest naprawdę potrzebne. 🙏
Pełny post z dzisiejszej niedzieli — już niebawem. 🔜
Dziękujemy, że jesteście z nami i że udostępniacie. 🥰
Pomoż:
zrzutka.pl/widzimyniewidocznych

Parafia św. Kamila w Zabrzu GlosZabrza24.pl / Głos Zabrza i Rudy Śl.

07/02/2026

Dziś jest sobota, a ja cały czas myślę o ostatniej niedzieli w Zabrzu.
Byłem tam jako wolontariusz.

Podawaliśmy zupę z pieczonych pomidorów 🍅 z chlebem. (To taka wymowna nazwa na pomidorówkę z ryżem 🤣).
Do tego rozdawaliśmy ciastka i wspaniałe mandarynki — niby nic wielkiego, a widziałem, jak bardzo ludzi to cieszyło.

Po wydawaniu zupy w holu Parafia św. Kamila w Zabrzu pojechaliśmy do ogrzewalni MOPR Zabrze.
Tam również rozdawaliśmy naszą zupę, chleb i owoce a dodatkowo — ciepłe ubrania i zupki w proszku Gorący Kubek.

Wiem, że to nie jest najzdrowsze jedzenie, ale w takich warunkach liczy się ciepło i to, że człowiek w ogóle coś zje.
Czasem to właśnie taki kubek potrafi uratować komuś dzień… albo zdrowie.

Najbardziej poruszyło mnie to, jak ludzie trzymali te zupki w dłoniach.
Jakby trzymali coś naprawdę ważnego.

Ciepło. Coś do zjedzenia. Ciepłe ubranie. Chwilę spokoju. Rozmowa. To oferujemy.

Jeśli możesz — wesprzyj nasze działania albo udostępnij ten post.
To naprawdę robi różnicę.
🚑🚨🩺💙💛

Straż Miejska w Zabrzu GlosZabrza24.pl / Głos Zabrza i Rudy Śl. Zabrze24.info

04/02/2026

❄️ Zima nie zwalnia. My też nie.
Ciepła zupa, jedzenie, rozmowy i obecność dla osób w kryzysie bezdomności 💚
Kolejna wydawka z Fundacja Futprints i wolontariuszami za nami — i to nie koniec.

Następna wydawka 6 luty o godzinie 19:00 ⏩️ pl. Andrzeja

👉 Pomóż nam pomagać:
🔁 udostępnij
🤝 dołącz jako wolontariusz
❤️ wesprzyj nasze działania
Wracamy. Z jedzeniem. Z herbatą. Z pomocą.

katowice24.info Katowice - oficjalny profil miasta Katowice GZM 2027 Pełnomocnik Prezydenta M. Katowice ds. Organizacji Pozarządowych Policja Śląska TVP3 Katowice Policja Katowice

28/01/2026

🔥 ZABRZE | NIEDZIELA | JESTEŚMY, NAWET GDY JEST MNIEJ LUDZI 🔥
Tak jak wspominaliśmy wcześniej — gdy część naszego zespołu grała z WOŚP, druga ekipa jak co tydzień była w Zabrzu.
Bo pomoc nie robi przerw.
Ponownie wydawaliśmy ciepłą, sycącą zupę 🍲
Tym razem osób było mniej niż zwykle.
Zauważamy pewien trend:
🛍️ gdy jest niedziela handlowa, wiele osób w kryzysie bezdomności próbuje ogrzać się do ostatnich godzin w centrach handlowych.
Walczą o każde źródło ciepła — czasem kosztem posiłku.
To trudny wybór, ale bardzo realny.

📍 Parafia św. Kamila w Zabrzu — ZABRZE
Wydawaliśmy jedzenie a potem pojechaliśmy do Zabrzańskiej Ogrzewalni MOPR Zabrze, gdzie również przekazaliśmy posiłki.

Wielkie dzięki, nawet w okrojonym składzie zrobiliście super robotę! 🤩 Dominika, Kamil, Mateusz, jesteście wielcy! 💪

🤝 NIC SIĘ NIE MARNUJE
Ponieważ jedzeniem zostałotym razem:
🥪 nasi wolontariusze przygotowali kanapki, które trafiły do lodówki społecznej,
🍲 część zupy została rozdysponowana wśród osób bezdomnych w Bytomiu podczas naszej akcji streetworkingowej.

📍 BYTOM — STREETWORKING
W poniedziałek, dotarliśmy również do kilku opuszczonych budynków na terenie Bytomia i rozdawaliśmy ciepłą zupę w słoikach, rozmawialiśmy, sprawdzaliśmy potrzeby, byliśmy tam, gdzie nikt inny nie chcą.

🖤 METRO MED DZIAŁA DALEJ
Bo pomoc to nie liczby.
To obecność — nawet wtedy, gdy nikogo „nie widać”.

🚨 TERAZ POTRZEBUJEMY WASZEGO WSPARCIA 🚨
Zbieramy środki na defibrylator AED — sprzęt, który bezpośrednio ratuje życie w terenie.

Jesteśmy blisko jego zakupu, ale bez wsparcia nie damy rady.
👉 WPŁAĆ – nawet niewielką kwotę
👉 UDOSTĘPNIJ – to realnie pomaga
👉 PRZEKAŻ DARY – ubrania, żywność, środki medyczne
👉 ZOSTAŃ SPONSOREM – jeśli możesz pomóc w zakupie sprzętu
📌 Link do zbiórki: https://zrzutka.pl/poratujratownika
📩 Chcesz pomóc? Napisz do nas.

Pomaganie to proces.
A my — jesteśmy w nim konsekwentnie.

26/01/2026

❤️ WCZORAJ GRALIŚMY Z WOŚP. POMAGANIE SIĘ NIE WYKLUCZA. ❤️
Wczoraj w całej Polsce grała WOŚP.
I my również byliśmy jej częścią.
Mimo że jako organizacja sami zbieramy środki na niezbędny sprzęt, nie mieliśmy wątpliwości — wczoraj graliśmy razem z WOŚP.

Bo pomaganie to nie rywalizacja.
Pomaganie to wspólna odpowiedzialność.

💪 DZIAŁALIŚMY NA DWÓCH FRONTACH
👉 część naszych wolontariuszy od samego rana brała udział w zbiórce WOŚP,
👉 druga część — jak co tydzień — gotowała i wydawała ciepłe posiłki pod kościołem św. Kamila.
O wydawaniu jedzenia napiszemy osobno.

Dziś skupiamy się na WOŚP.
🤝 WSPÓŁPRACA Z Sztab WOŚP Miejski Dom Kultury "Bogucice-Zawodzie"
Dziękujemy wspaniałemu sztabowi Bogucice za współpracę, zaufanie i świetną organizację.
To była dobra energia, prawdziwa współpraca i wspólny cel.
🤍 OGROMNE PODZIĘKOWANIA DLA NASZYCH WOLONTARIUSZY

Wczoraj razem z nami działali:
Natalia, Agata, Jonatan, Kamil, Mateusz, Dominika, Rafał i Małgosia
nasi ratownicy, nasi ludzie, nasi wolontariusze,nasza siła.
Profesjonalni, zaangażowani, obecni od rana do końca.

📈 POBILIŚMY NASZ WŁASNY REKORD
Tak jak WOŚP co roku podbija swoje wyniki, tak i nam udało się przekroczyć nasz osobisty rekord — zebraliśmy więcej niż w ubiegłym roku bo aż 6461 zł!
To dla nas jasny sygnał: warto być konsekwentnym i być tam, gdzie trzeba.

❤️ WCZORAJ — WOŚP. DZIŚ — METRO MED.
Wczoraj zbieraliśmy dla Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy.
Dziś możesz wesprzeć naszą zbiórkę.

🎯 Aktualnie zbieramy środki na defibrylator AED — sprzęt, który realnie ratuje życie w terenie.
Jesteśmy bardzo blisko jego zakupu.
👉 Jeśli uważasz, że to, co robimy, ma sens —
zostaw reakcję, udostępnij post i zajrzyj do linku w komentarzu oraz naszym bio.

🖤 Pomaganie to nie jeden dzień w roku.
To codzienna decyzja, żeby nie odwracać wzroku.

24/01/2026

🔥 ZABRZE | KOLEJNA NIEDZIELA | KOLEJNA REALNA POMOC 🔥
W minioną niedzielę ponownie byliśmy w Zabrzu.
Tym razem rozdawaliśmy aromatyczną zupę cebulową z czosnkiem 🧅🧄🍲 —
ciepłą, intensywną w smaku i dokładnie taką, jakiej potrzeba w zimowy dzień.
Jak zawsze zaczęliśmy od wydawania posiłków przy Parafia św. Kamila w Zabrzu.
Dziękujemy za możliwość skorzystania z tego miejsca oraz za życzliwość i otwartość, których doświadczamy tam za każdym razem 🙏
To ogromnie ważne, gdy pomoc może odbywać się w bezpiecznych i godnych warunkach.
Następnie pojechaliśmy do Zabrzańskiej Ogrzewalni 🚶‍♂️🚗

Tam nie tylko rozdaliśmy jedzenie, ale również:
☕ przekazaliśmy termosy i kubki termiczne,
🎁 wręczyliśmy dary,
🤝 a przede wszystkim — byliśmy obecni: rozmawiając, słuchając i okazując szacunek.

❤️ DZIĘKUJEMY ZA DARY
Każdy przekazany przedmiot ma realne znaczenie.
Każdy termos, kubek, bluza czy kurtka to konkretna pomoc w zimie — nie symbol.

💪 METRO MED DZIAŁA DALEJ
Bo potrzeby nie znikają.
Bo zima nie czeka.
Bo osoby w kryzysie bezdomności nie mogą „poczekać do wiosny”.

🚨 TU JEST MOMENT, W KTÓRYM POTRZEBUJEMY CIEBIE 🚨
👉 WPŁAĆ – nawet niewielką kwotę 💸
👉 UDOSTĘPNIJ – to realnie zwiększa zasięg 📲
👉 PRZEKAŻ DARY – ubrania, żywność, środki medyczne 🧥🥫🩺
👉 ZOSTAŃ SPONSOREM – szczególnie jeśli możesz wesprzeć nas w zakupie
🩺 defibrylatora AED, który może uratować życie w terenie

📌 Link do wsparcia: zrzutka.pl/poratujratownika

📩 Chcesz pomóc? Napisz do nas.

🖤 Metro Med to nie jednorazowa akcja.
To obecność. Konsekwencja. Odpowiedzialność.

Jeśli uważasz, że to ważne — zostaw reakcję i udostępnij.

Zabrzanie.pl Zabrze24.info MOPR Zabrze GlosZabrza24.pl / Głos Zabrza i Rudy Śl. Moje Zabrze Straż Miejska w Zabrzu

21/01/2026

🔥 Sportowe emocje! 🔥

🥊Summer Fight Night – kolejna- zimowa edycja za nami 🥊
Jak zwykle gala przyniosła dużo sportowych wrażeń i adrenaliny – a my, po raz kolejny czuwaliśmy, żeby zawodnicy i widzowie mogli czuć się bezpiecznie. 💙

Dziękujemy Śląska Akademia Sportów Walki za zaproszenie i zaufanie 🙏
Bezpieczeństwo zaczyna się z nami. 💯
Dziękujemy również wszystkim, którzy przyczynili się do tego aby to wydarzenie mogło się odbyć ! 🔥
EkoProd Sp. z o.o. Mega-Invest Grupa WOLF EMS_Silesia Drzewa formowane Piotr Cholewa Drukarnia Bytom

Jednocześnie liczymy na Wasze wsparcie – zbieramy środki na AED, które pozwoli nam jeszcze szybciej i skuteczniej ratować życie.
Każda wpłata to realna pomoc ❤️

💻 Link do zrzutki: https://zrzutka.pl/poratujratownika

Metro Med

22/02/2026

20/02/2026

18/02/2026

12/02/2026

08/02/2026

07/02/2026

04/02/2026

28/01/2026

26/01/2026

24/01/2026

21/01/2026

Adres

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Skróty

Udostępnij

Kategoria