
16/07/2025
Profilaktyka męskich nowotworów w lecie!
Lato to czas wypoczynku, ale także okres, w którym wzrasta ryzyko różnych problemów zdrowotnych u mężczyzn, w tym urologicznych infekcji oraz zagrożeń związanych z nowotworami narządów płciowych. Aby uniknąć poważnych konsekwencji, warto pamiętać o kilku kluczowych zasadach profilaktyki.
🎗 Regularne badania i samokontrola
Mężczyźni powinni regularnie wykonywać badania profilaktyczne, zwłaszcza po 40. roku życia, kiedy wzrasta ryzyko chorób prostaty. Badanie PSA pozwala na wczesne wykrycie zmian nowotworowych w gruczole krokowym. Młodsi panowie natomiast powinni co miesiąc przeprowadzać samobadanie jąder, najlepiej po ciepłej kąpieli — to ważny sposób wczesnego wykrywania ewentualnych guzów czy zmian, które mogą świadczyć o nowotworze jądra.
🎗 Szczepienia przeciwko HPV i WZW B
Wirus HPV (wirus brodawczaka ludzkiego) jest odpowiedzialny za powstawanie nowotworów prącia, odbytu, a także jamy ustnej i gardła. Wiele infekcji HPV przebiega bezobjawowo, a typy 16 i 18 mają szczególnie wysoki potencjał nowotworowy. Dlatego ważne jest szczepienie zarówno chłopców, jak i mężczyzn do 45. roku życia. Podobnie szczepienie przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu B zapobiega chorobom wątroby, które mogą prowadzić do raka wątrobowo-komórkowego.
🎗 Bezpieczne zachowania seksualne
Latem, w okresie wakacyjnej swobody, wzrasta liczba przypadkowych kontaktów seksualnych, co zwiększa ryzyko zakażeń wirusami i bakteriami, które mogą prowadzić do nowotworów lub poważnych chorób (np. HIV, kiła). Stosowanie prezerwatyw jest najprostszym i skutecznym sposobem ograniczenia tego ryzyka.
🎗 Odpowiednia higiena i nawodnienie
Wysoka temperatura i nieodpowiednia higiena sprzyjają infekcjom układu moczowego, które mogą być przyczyną poważnych powikłań. Należy unikać noszenia mokrych kąpielówek przez długi czas oraz dbać o odpowiednie nawodnienie – picie co najmniej 2-3 litrów wody dziennie pomaga wypłukiwać bakterie i zmniejsza ryzyko powstawania kamieni nerkowych.
🎗 Szybka reakcja na niepokojące objawy
Pieczenie, zmiany w oddawaniu moczu, ból w okolicy krocza, czy wyciek z cewki moczowej nie powinny być ignorowane. Wczesna konsultacja urologiczna może zapobiec rozwojowi poważnych infekcji i stanów zapalnych, które zwiększają ryzyko powikłań, a także wspierają wczesne wykrycie ewentualnych zmian nowotworowych.
Affidea Polska
Specjalistyczny Szpital Onkologiczny Nu-Med Tomaszów Mazowiecki
Centrum Diagnostyki i Terapii Onkologicznej Katowice
Nu-Med Centrum Diagnostyki i Terapii Onkologicznej Zamość
Centrum Radioterapii i Onkologii w Elblągu
https://www.pap.pl/aktualnosci/urolog-latem-rosnie-liczba-meskich-problemow-zdrowotnych
artykuł konsultował dr n. med. Kamil Muc, urolog z Affidea Lublin