07/11/2025
🐶 Zwierzęta i ADHD
Kto z Was rozważał kupno zwierzaka, biorąc pod uwagę swoje specyficzne funkcjonowanie ?
Jak to jest z Wami ?
Zdiagnozowanymi osobami z ADHD ?
Zwierzęta pomagają 🦮🐈🐈⬛
Czy z uwagi na sposób funkcjonowania jest Wam trudniej w opiece nad Waszymi Petsami ?
✅ z punktu widzenia psychologii
- Obecność psa lub kota może wspierać regulację emocji — głaskanie zwierzęcia sprzyja uwalnianiu neuroprzekaźników typu serotonina i dopamina.
- Zwierzęta domowe pomagają wprowadzać strukturę i rutynę np. karmienie, spacery, pielęgnacja, co może być pomocne przy trudnościach z organizacją i samoregulacją typowych dla ADHD.
- Badanie z udziałem dzieci ze zdiagnozowanym ADHD pokazało, że dzieci z udziałem psa‑terapeuty (wspierającego terapię behawioralną) zwiększyły interakcje społeczne z dorosłymi szybciej niż dzieci w badaniu bez psa.
‼️A z drugiej strony „➖” :
Posiadanie zwierzęcia to zobowiązanie,
osoby z ADHD mogą mieć trudności z utrzymaniem regularności opieki (pokarm, pielęgnacja, spacery).
Osoba z ADHD może:
- intensywnie zafascynować się tematem posiadania psa (czytanie, planowanie, wybieranie rasy),
- podejmować impulsywną decyzję o zakupie psa bez pełnego przygotowania,
- widzieć psa jako idealne rozwiązanie problemów emocjonalnych np. w samotności po zakończeniu relacji,
-pies może stać się „projektem” emocjonalnym – zastępnikiem związku, źródłem sensu, obiektem nadmiernej uwagi,
- Ale gdy hyperfixation mija, opieka nad psem może stać się trudna.
🥰 ps. Na zdjęciu jest piękna Zoja, która uczestniczyła w sesji ze swoją właścicielką !
