Kornelia Lewandowska Holistic Coach

13/02/2026

❤️ FIT PIZZA dla ZAKOCHANYCH ❤️
Dziękuję Paulina Majdzińska za super pomysł na fit pizzę. Przepis znajdziecie na Nawykoterapia Poradnia Dietetyczna ( najnowszy post) 👍Zróbcie sobie na Walentynki ❤️🥰❤️ U mnie już zrobione i zjedzone 😋 Udanego Święta Zakochanych ❤️

12/02/2026

SUKCES w sferze ZAWODOWEJ to pojęcie wielowymiarowe, które dla każdego człowieka może oznaczać coś innego. Najczęściej kojarzy się z wysokim stanowiskiem, dobrymi zarobkami czy prestiżem, jednak w rzeczywistości jego znaczenie jest znacznie szersze i bardziej indywidualne.

Po pierwsze, sukces zawodowy można rozumieć jako osiągnięcie wyznaczonych celów. Może to być awans, rozwinięcie własnej firmy, zdobycie specjalistycznych kompetencji czy realizacja ambitnego projektu. W tym ujęciu sukces jest efektem systematycznej pracy, zaangażowania, wytrwałości oraz gotowości do ciągłego uczenia się.
Po drugie, sukces to również satysfakcja i poczucie spełnienia. Nawet wysokie zarobki nie gwarantują poczucia sukcesu, jeśli praca nie daje radości ani sensu. Dla wielu osób prawdziwym sukcesem jest wykonywanie zawodu zgodnego z zainteresowaniami i wartościami, możliwość rozwoju oraz świadomość, że ich praca ma znaczenie dla innych.

Kolejnym elementem jest stabilność i bezpieczeństwo zawodowe. Stałe zatrudnienie, możliwość utrzymania siebie i rodziny, a także równowaga między życiem prywatnym a zawodowym to aspekty, które wiele osób uznaje za kluczowe w definiowaniu sukcesu.
Nie można też pominąć wymiaru społecznego. Sukces zawodowy często wiąże się z uznaniem i szacunkiem ze strony współpracowników czy przełożonych. Bycie ekspertem w swojej dziedzinie, budowanie autorytetu i pozytywnych relacji w miejscu pracy to ważne elementy zawodowego powodzenia.

Sukces w sferze zawodowej nie ma jednej uniwersalnej definicji, ale najważniejsze jest to, aby był on zgodny z indywidualnymi wartościami i aspiracjami danej osoby. Dlatego zatrzymaj się na chwilę i zastanów z czym utożsamiasz swój zawodowy sukces? Czy osiągasz go każdego dnia? … a może potrzebujesz czegoś więcej?

Odpowiedz sobie szczerze na pytania:
❓Co dla mnie oznacza "sukces" w sferze zawodowej w tym momencie życia?
❓Na ile (w skali 1-10) czuję się spełniony/a zawodowo?
❓Jak wygląda mój idealny dzień pracy? …a jak jest w rzeczywistości?
❓Co obecnie w mojej pracy działa dobrze, a co wymaga zmiany?
❓Jakie wartości są dla mnie najważniejsze i czy są one realizowane w mojej pracy?
❓Jaki jest pierwszy, najmniejszy krok, który mogę podjąć już dziś?

Twoja dotychczasowa praca jest daleka od ideału? Potrzebujesz zmiany w sferze zawodowej, aby rozwinąć skrzydła i uwolnić swój pełen potencjał ?
Zapraszam do kontaktu 🙂

02/02/2026

Co jest mi potrzebne, aby czuć, że odniosłam osobisty sukces❓Czym potrzebuję się zaopiekować❓Co zmienić ❓

OSOBISTY SUKCES to stan, w którym człowiek dobrze funkcjonuje w swoim ciele i umyśle, żyje w zgodzie ze sobą i ma poczucie sensu. Jego fundamentem jest ZDROWIE, bo bez energii fizycznej i psychicznej trudno budować cokolwiek trwałego. Równie ważna jest ENERGIA MENTALNA, czyli umiejętność dbania o swoją uwagę, ograniczania chaosu, presji i porównań oraz tworzenia przestrzeni na spokój i refleksję. POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI nie polega na byciu idealnym, ale na wewnętrznym przekonaniu, że poradzę sobie nawet wtedy, gdy popełnię błąd. Buduje się je przez szacunek do siebie, dotrzymywanie małych obietnic i akceptację niedoskonałości. PEWNOŚĆ SIEBIE jest naturalnym efektem działania — rośnie, gdy podejmujemy wyzwania mimo strachu i uczymy się na doświadczeniach. ROZWÓJ OSOBISTY ma sens wtedy, gdy jest świadomy, dopasowany do etapu życia i oparty na pytaniu „po co”, a nie na ciągłej presji zmiany. Prawdziwy sukces pojawia się wtedy, gdy codzienne wybory są spójne z WARTOŚCIAMI i WIZJĄ ŻYCIA, a człowiek czuje, że jest po swojej stronie, nawet w trudnych momentach.

Warto zadbać o SUKCES w osobistej sferze 🙂

27/01/2026

Dziękuję najbardziej aktywnym osobom, które trafiły na moją tygodniową listę aktywności! 🎉 Ewelina Łukasz Gasza, Krystyna Jakubowicz, Lidia Budnik, Aśka Tomaszewska-Radke, Emanuj Młodością 🙂

24/01/2026

To energia i pasja z jaką podchodzimy do życia czynią nas najpiękniejszą wersją siebie. To stanie po swojej stronie wyzwala wewnętrzną moc kobiety. Doskonale dowiodły tego prelegentki na wczorajszej konferencji dla kobiet "Piękno zaczyna się w Tobie" 🥰 Wspaniałe kobiety - wspaniała atmosfera 👍 Edyta Musiałowska Emanuj Młodością 😊 Karolina Buszkiewicz - Dobrze Tu 😊 Monika Sekuła 😊 Dziękuję dziewczyny za wspaniały wieczór, pełen inspiracji 🥰❤️😘

19/01/2026

Sukces w wielu obszarach życia to równowaga, a nie perfekcja. Najczęściej obejmuje kilka kluczowych sfer, które wzajemnie na siebie wpływają. Nie trzeba wygrywać we wszystkim naraz. Ważne, aby świadomie zarządzać priorytetami i regularnie korygować obrany kurs 📈↗️↗️↗️

05/01/2026

Czym tak właściwie jest sukces? Chyba dla każdego czymś innym…Dla mnie to ten moment, kiedy coś, co wydawało się dotąd niemożliwe, nagle staje się Twoje. Ten cichy, elektryzujący dreszcz:
„Dokonałam tego”, „Powiodło się ”, „Dałam radę”❗️

Właśnie ten smak sukcesu zmienia człowieka. Nagle zaczynasz wierzyć, że możesz więcej…że zasługujesz na więcej, a życie otwiera przed Tobą drzwi, o których istnieniu wcześniej nawet nie myślałaś.

Sukces nie musi być ogromny. Czasem to mały krok, który budzi w Tobie głód, ambicję, odwagę. Sprawia, że nie chcesz już stać w miejscu. Bo kiedy raz poczujesz, jak smakuje wygrana — nawet najmniejsza — już nigdy nie wrócisz do wersji siebie, która wątpiła.

Potrzebujesz sukcesu - nie po to, by imponować innym, ale po to, by obudzić w sobie pragnienie życia pełnią.
Potrzebujesz sukcesu – aby móc uświadomić sobie, że potrafisz działać i wytrwać w swoich działaniach.
Potrzebujesz sukcesu – aby móc się przekonać jak wiele możesz osiągnąć i na co tak naprawdę cię stać.

Zapraszam Cię do krótkiego ćwiczenia:

Podsumowując miniony rok zadaj sobie pytanie: Czy w zeszłym roku wydarzyło się coś wyjątkowego, czemu możesz przyznać miano sukcesu? Jak to wpłynęło na twoje życie? Jak możesz wykorzystać to doświadczeniem w przyszłości?

Jeśli trudno Ci samodzielnie zatrzymać się nad wydarzeniami minionego roku, a jednocześnie chciałabyś w uporządkowany i sprawdzony sposób przyjrzeć się zarówno pozytywnym, jak i trudniejszym doświadczeniom — zapraszam do kontaktu.

Wyciągnijmy konstruktywne wnioski i zaplanujmy kroki prowadzące do dalszych sukcesów!

29/12/2025

Zrób coś dla siebie 🥰 weź udział w WARSZTATACH dla KOBIET 😊

💗✨Piękno zaczyna się w Tobie 💗✨

Zapraszamy na wyjątkowe warsztaty dla kobiet 🌷
pełne inspiracji ✨ dobrej energii 💫
i kobiecego wsparcia 💕

📅 23 stycznia 2026 📆
🕔 17:00 ⏰
📍 Centrum Kultury w Kleczewie 🏛
🎟 Bilet: 10 zł 💸

👩‍🦰👩‍⚕️👩‍🎨
🌸 stylistka wizerunku
🌸 psycholożka
🌸 terapeutka manualna twarzy

🎶 muzyka na żywo 🎵
🍰 słodki poczęstunek 🧁
💖 Czas tylko dla Ciebie
💖 Zatrzymanie, oddech i inspiracja
💖 Kobieca atmosfera i piękne spotkania

📞 Zapisy: 607 070 717 ☎️
⏳ Liczba miejsc ograniczona!

👉 Zabierz koleżankę, mamę lub siostrę 👯‍♀️💞
Do zobaczenia ✨🌷💕

23/12/2025

16/12/2025

❄️Uwielbiam spokój❄️To wartość, o którą chcę dbać każdego dnia. Kiedyś zrozumiałam, że spokój nie pojawia się przypadkiem. Najczęściej jest efektem uważnych wyborów, mądrych granic i świadomego planowania.

Planowanie nie odbiera mi wolności. Wręcz przeciwnie — daje mi przestrzeń, w której mogę oddychać pełniej. Porządkując zadania, rozkładając je w przemyślany sposób w ciągu dnia i zostawiając miejsce na odpoczynek, tworzę codzienną oazę, w której łatwiej mi żyć w zgodzie ze sobą. Im więcej zadań na głowie - tym skrupulatniej podchodzę do planowania... A kiedy czuję się spokojna, każda chwila smakuje lepiej.

Dbam o spokój, bo wtedy świat staje się bardziej przyjazny i piękniejszy. I chcę, by było go we mnie jak najwięcej.
W tym przedświątecznym czasie, życzę wam umiejętnej organizacji własnego spokoju 🩵✨🩵