03/02/2025
„Czas i zdrowie to dwa cenne skarby, których nie doceniamy, dopóki nie znikną.”
Zarówno zdrowie jak i czas to zdecydowanie zasoby, których nie da się odzyskać i warto o nie dbać. Nie wszystkie zaburzenia w pracy organizmu dają odczuwalne objawy od razu lub ciężko jest te objawy przypisać do konkretnego schorzenia. Podwyższony cholesterol, podwyższony poziom glukozy - czy czujesz je w swoim organizmie ? Często dopóki nie wystąpi zawał, nie pojawią się objawy cukrzycy- nie wiemy co dzieje się wewnątrz organizmu. Czasem zmęczenie, senność - to również objawy toczącej się choroby, a nie jedynie odpowiedź organizmu na szybkie tempo życia. Dlatego tak ważna jest profilaktyka i regularne badania.
Co warto badać?
✅podstawowa morfologia krwi, markery stanu zapalnego OB, CRP- dadzą obraz ogólnego stanu organizmu i występujących w nim stanów zapalnych
✅profil lipidowy (cholesterol całkowity, LDL, HDL, trójglicerydy)- pozwala ocenić ryzyko chorób układu krążenia
✅poziom glukozy, insuliny, HOMA-IR- pozwalają ocenić wystąpienie insulinooporności, cukrzycy, stanu przecukrzycowego.
✅TSH, FT3, FT4, anty-TPO, anty-TG- pozwalają ocenić pracę tarczycy, zdiagnozować choroby autoimmunologiczne jak Hashimoto
✅witamina D - jej niedobór wśród populacji Polaków jest bardzo powszechny. Witamina D odpowiada za odporność organizmu, prawidłową mineralizację kości, pracę układu endokrynnego, nerwowego, mięśniowego. Ocena tego parametru pozwala stwierdzić niedobór, dobrać odpowiednią dawkę lub ocenić efektywność suplementacji
✅żelazo, ferrytyna, witamina B12, kwas foliowy- pozwalają ocenić wystąpienie niedokrwistości i wskazać jej przyczynę
✅ALT, AST - pozwalają ocenić stan wątroby
✅kreatynina, eGFR- pozwalają ocenić pracę nerek.
Zanim zdecydujesz się na badania - warto skonsultować się z lekarzem, dietetykiem- które konkretnie warto w danej sytuacji wykonać. Niektóre badania są refundowane przez NFZ. Jeśli jednak wykonujesz je z jakiś przyczyn prywatnie -
🩺W moim gabinecie oraz u Jerzy Górski Fizjoterapia możesz odebrać 10% rabat na te i inne badania w punktach pobrań badaj.to (dawne Śląskie Laboratoria Analityczne). Jeśli potrzebujesz rabatu- daj znać w wiadomości prywatnej 📲
🩺Potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej?
Skorzystaj już dziś wchodząc na stronę: www.klasycznie-dietetycznie.pl/sklep