02/06/2025
" Im cięższe ciało, tym lżejszy oddech"
Warsztat z Ojcem Pereirą na który czekałam tu w Polsce aż dwa lata. Jak zawsze wspaniały. Najlepszy, na którym poruszonych zostało wiele tematów, a także elementów i obszarów w ciele. Mocno podkreślona została antaranga, ważny aspekt praktyki w jodze Iyengara, dotyczący dharany-koncentracji, dhyany- medytacji i samadhi-kontenplacji.
"Kiedy praktykujesz w sposób sattwiczny, twój mózg się uśmiecha a kiedy twoja praktyka jest radżasowa, twój mózg jest napięty..." Mówił Ojciec Pereira, mój największy nauczyciel, jogin, ksiądz, mentor.
Zapraszam Was kochani moi jogini z Wiklinowej w tą wspaniałą podróż dla ciała i ducha już dzisiaj.
W czerwcu 2-26.06.25 zajęcia jogi odbywać się będą:
Pon. godz. 17.30 i 19.00
Śr. godz. 18.00
Wt. i Czw. godz. 8.00 i 19.00
Zajęcia online we wszystkie te dni o stałych porach.
18-19..06.25 zajęć nie będzie.
Namaste 🙏