28/05/2025
🔹 POWIĘŹ – TWOJE WEWNĘTRZNE „BODYNET” 🔹
Nie widzisz jej, ale czujesz każdego dnia... 💥
Powięź to sieć tkanki łącznej oplatająca mięśnie, kości, narządy – dosłownie wszystko w Twoim ciele.
To dzięki niej możesz się poruszać, oddychać, czuć się lekko – albo… przeciwnie: odczuwać ból, napięcie i ograniczenia.
🔍 Dlaczego powięź jest tak ważna?
✔️ Utrzymuje strukturę ciała
✔️ Przenosi napięcia i siły
✔️ Wpływa na postawę, oddech, ruch i… emocje
✔️ Gdy sztywnieje – pojawiają się bóle, ograniczenia ruchowe, a nawet chroniczne zmęczenie
👣 W rehabilitacji praca z powięzią to klucz do skutecznego leczenia bólu i poprawy sprawności.
Terapia powięziowa to coś więcej niż masaż – to podejście do całego Ciebie!
📢 Podziel się tą wiedzą!
👉 Jeśli ten post Cię zaciekawił – zostaw reakcję, udostępnij, daj znać znajomym, którzy zmagają się z bólem lub napięciem.
Zacznijmy traktować powięź na serio – to nie moda, to fundament zdrowia.
Czy zastanawiałeś się kiedyś, co sprawia, że nasze narządy wewnętrzne są tak dobrze chronione i stabilne? Odpowiedzią na to pytanie jest powięź trzewna –