"NATALIA" Gabinet Kosmetyki i Masażu

03/06/2025

Gdy przygotowujesz się do małego liftingu miejsca pracy i odnajdujesz swój pierwszy certyfikat 😉

19/04/2025

24/12/2024

Zdrowych, spokojnych Świąt Bożego Narodzenia i niech spełniają się wszystkie życzenia🎄🎄🎄

04/04/2024

Cierpisz na problemy jelitowe? Masz uczucie że jesteś przepełniona? Brak ci energii w ciągu dnia? Masz wrażenie że zjadłaś w święta za dużo?🍰🍰🥗🥗🍎
Czy wiesz że nasze jelita lubią zegarek? 😊
Co to znaczy ? Znaczy, że lubią regularność. Moja Mama zawsze mówiła, że powinniśmy jeść mało ale często. Niestety dziś już wiemy że to błędne myślenie. Nasze jelita dla dobrej funkcji powinny się najeść, strawić , posprzątać po trawieniu i odpocząć.🍇🍇🍓🍓🍗🍗🍗Dostarczając do organizmu nawet zdrowe przekąski (choć ten termin to oksymoron- przekąska nie jest zdrowa) powodujemy że nasz przewód pokarmowy musi ciągle pracować. To trochę tak jakbyśmy byli zmuszani do ciągłej pracy zawodowej bez przerwy na odpoczynek.💪💪💪
My się szybko buntujemy ale jelita są z kolei grzeczne i cierpliwe To się kiedyś skończy. Jeśli nie damy im odpocząć ciągłym podjadaniem, zbuntują się i zaczną dawać znać o sobie.
Gazy, wzdęcia, i bóle brzucha mogą być konsekwencją ciągłego jedzenia.
Jeśli chcesz pomóc swoim jelitom i nie masz innych przeciwwskazań- rób przerwy między posiłkami co najmniej 3,5 godziny a pomiędzy posiłkami pij wodę!
Nie bądź jak zły szef który każe pracować cały czas 😂
Jeśli tan post był dla Ciebie wartościowy, wyślij go komuś kto może mieć takie problemy. Może to pomoże mu obłaskawić swoje jelita.
Po więcej tipów dla jelit zaobserwuj mój profil ❤️

30/03/2024

Spokojnych i Radosnych Świąt Wielkanocnych 😊

23/12/2023

Zdrowych i Spokojnych Świąt Bożego Narodzenia 😊

19/12/2023

Z powodu choroby gabinet do 22.12.2023 Nieczynny.
( w sprawie Voucherów można pisać sms )

07/12/2023

Mikołajkowa nowość zabiegowa nagrodzona na JUBILEUSZOWY 45. Kongres i Targi LNE specjalnie dla klientów onkologicznych. 😊

20/11/2023

Po warsztatach, kongresach JUBILEUSZOWY 45. Kongres i Targi LNE i specjalistycznymi produktami do pracy...

18/11/2023

Intensywnie😊

18/11/2023

Warsztatowo Kraków😁