Poradnia Psychologiczna Kętrzyn

Poradnia Psychologiczna Kętrzyn Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Poradnia Psychologiczna Kętrzyn, Psycholog, Powstańców Warszawy 5, Ketrzyn.

🔹Niepubliczna Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna 🔹Ośrodek Leczenia Nerwic i Psychoterapii 🔹Pracownia Badań Psychotechnicznych 🔹EduSaik szkolenia i warsztaty🔹Bogusława Iwona Saik

13/05/2026

📢 Mamy świetne wieści! Nasza oferta diagnostyczna właśnie się powiększyła!

Z przyjemnością informujemy, że wprowadziliśmy do naszego gabinetu EXAT – jedno z najnowocześniejszych, skomputeryzowanych narzędzi diagnostycznych dostępnych na rynku!

Jeśli zastanawiacie się, co kryje się pod tą nazwą i jak może pomóc Waszym dzieciom, spieszymy z wyjaśnieniem. 👇

🔹 Czym jest EXAT?
EXAT (Komputerowy Test do Diagnozy ADHD) to zaawansowane, profesjonalne narzędzie psychologiczne stworzone z myślą o obiektywnej i bardzo precyzyjnej ocenie funkcji poznawczych. Zamiast tradycyjnych kwestionariuszy „papier-ołówek”, młody pacjent rozwiązuje specjalnie zaprojektowane zadania na platformie komputerowej.

Test pozwala diagnoście dokładnie zmierzyć kluczowe obszary funkcjonowania układu nerwowego, takie jak:

Pamięć operacyjna – zdolność do jednoczesnego zatrzymywania i przetwarzania informacji w pamięci,

Kontrola uwagi – umiejętność długotrwałego skupienia się na zadaniu (nawet tym monotonnym),

Hamowanie reakcji – kontrola nad własną impulsywnością i hamowanie niechcianych reakcji.

Program precyzyjnie analizuje bardzo dużą liczbę wskaźników (w tym czasy reakcji z dokładnością do milisekund oraz specyfikę popełnianych błędów). Dzięki temu dostarcza nam twardych, opartych na najnowszych normach danych, które znakomicie obiektywizują i uzupełniają klasyczny wywiad kliniczny. 📊

🔹 Dla kogo jest przeznaczony?
Badanie testem EXAT skierowane jest do dzieci i młodzieży w wieku od 7 do 19 lat.

To rozwiązanie sprawdzi się doskonale, jeśli:

Jesteście w trakcie diagnozy w kierunku ADHD i potrzebujecie rzetelnego, obiektywnego narzędzia,

Dziecko ma wyraźne trudności z koncentracją w szkole lub podczas odrabiania lekcji,

Zauważasz u niego nadmierną impulsywność lub problemy z realizacją kilkustopniowych poleceń w domu,

Chcecie zróżnicować, czy trudności szkolne wynikają z zaburzeń uwagi, czy z innych czynników (np. specyficznych trudności w uczeniu się).

Ważne: Samo badanie trwa około 40 minut. Co istotne, interaktywna forma komputerowa sprawia, że test jest dla młodych ludzi znacznie bardziej przystępny, naturalny i angażujący niż tradycyjne metody!

Czy OCD to tylko częste mycie rąk? Poznaj jego ukryte oblicza.Wielu z nas kojarzy zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (OCD)...
27/04/2026

Czy OCD to tylko częste mycie rąk? Poznaj jego ukryte oblicza.
Wielu z nas kojarzy zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (OCD) z przesadną dbałością o czystość czy układaniem przedmiotów pod linijkę. Rzeczywistość bywa jednak znacznie bardziej złożona i… cicha.

Często objawy OCD to nie widoczne czynności, ale natrętne myśli, wewnętrzne rytuały czy paraliżujący lęk, o których pacjenci boją się mówić głośno. Nazywamy to „ukrytymi symptomami”, które potrafią skutecznie odebrać radość z życia.

W najnowszym artykule na naszej stronie wyjaśniamy:
Czym są „nietypowe” postacie OCD?

Jak odróżnić zwykły niepokój od zaburzenia?

Jakie metody terapeutyczne przynoszą realną ulgę?

Wiedza to pierwszy krok do odzyskania spokoju. Zapraszamy do lektury, aby lepiej zrozumieć siebie lub swoich bliskich.

👇 Link do pełnego artykułu znajdziesz w pierwszym komentarzu pod postem!

19/04/2026

Uczyli nas, by tłumić gniew, uśmiechać się przez ból,
Być maszyną bez usterek, grać najcięższą z wszystkich ról.

Skoro tak bardzo pragniemy harmonii, dlaczego uparcie zamykamy drzwi przed tymi częściami nas samych, które najbardziej ...
17/04/2026

Skoro tak bardzo pragniemy harmonii, dlaczego uparcie zamykamy drzwi przed tymi częściami nas samych, które najbardziej potrzebują ugoszczenia?

15/04/2026

Przesilenie wiosenne w psychologii to po prostu chwilowy kryzys adaptacyjny. Nasz umysł i ciało muszą przestawić się z trybu zimowego na wiosenny, co dla układu nerwowego jest ogromnym wysiłkiem.

🧠 Jak to odczuwamy?
Apatia: Brak sił i motywacji, mimo pięknej pogody za oknem.

Rozdrażnienie: Wahania nastroju i brak cierpliwości.

„Mgła mózgowa”: Problemy z koncentracją i skupieniem uwagi.

⚙️ Dlaczego tak się dzieje?
Hormonalny chaos: W organizmie ściera się zimowa melatonina (hormon snu) z wiosenną serotoniną (hormonem działania). Zanim mózg złapie równowagę, czujemy się wyczerpani.

„Presja wiosny”: Dysonans między tym, że wokół wszystko budzi się do życia, a my wciąż czujemy się bez sił. Ten kontrast często rodzi frustrację i poczucie winy.

Brak rezerw: Po zimie jesteśmy fizycznie i psychicznie wydrenowani brakiem słońca oraz przebytywaniem w zamkniętych pomieszczeniach.

🛡️ Co z tym zrobić?
Odpuścić sobie. Przesilenie to stan naturalny, który mija sam po 2-4 tygodniach. Zadbaj o higienę snu, wystawiaj twarz na słońce (to reguluje hormony) i nie zmuszaj się do tryskania energią tylko dlatego, że w kalendarzu pojawiła się wiosna. Traktuj siebie z łagodnością!

"Przesadzasz.""Znowu coś wymyślasz.""Przecież tylko żartowałem/am, o co ci chodzi?"Brzmi znajomo? 🤔To częste komunikaty,...
10/04/2026

"Przesadzasz."
"Znowu coś wymyślasz."
"Przecież tylko żartowałem/am, o co ci chodzi?"

Brzmi znajomo? 🤔

To częste komunikaty, z którymi na co dzień zmagają się osoby w relacji z ukrytym narcyzem. Manipulacja pasywno-agresywna jest niezwykle trudna do uchwycenia – rzadko ma formę otwartego ataku. To raczej ciągłe niedomówienia, chłód emocjonalny i "odwracanie kota ogonem".

Oto nasz nowy tekst: "Ukryty narcyzm: Jak rozpoznać manipulację pasywno-agresywną w związku?".

Jeśli czujesz, że w Twojej relacji "coś nie gra", tracisz energię, ale nie potrafisz dokładnie nazwać problemu – ten artykuł jest dla Ciebie.

👉 Sprawdź na stronie: link w komentazru

Drodzy Pacjenci, Klienci i Obserwatorzy! W odpowiedzi na Wasze pytania i rosnące zainteresowanie naszą pracą, chcemy upo...
06/04/2026

Drodzy Pacjenci, Klienci i Obserwatorzy!

W odpowiedzi na Wasze pytania i rosnące zainteresowanie naszą pracą, chcemy uporządkować informacje i przybliżyć Wam, czym dokładnie się zajmujemy na co dzień. Stale się rozwijamy, a nasza działalność opiera się obecnie na 4 głównych filarach:

🔹Niepubliczna Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna – miejsce, w którym zapewniamy kompleksowe wsparcie i diagnozę.
🔹Ośrodek Leczenia Nerwic i Psychoterapii – przestrzeń specjalistycznej pomocy, terapii i bezpiecznego powrotu do równowagi.
🔹Edukasaik – nasza strefa rozwoju, w której prowadzimy szkolenia i warsztaty, a także tworzymy materiały pomocnicze, edukacyjne i terapeutyczne.
🔹Badania psychotechniczne kierowców i medycyna pracy

Dlatego gorąco zachęcamy do obserwowania naszej strony:
👉 PSYCHOLOGICZNA KĘTRZYN

Jeśli natomiast wolicie czytać poza mediami społecznościowymi lub szukacie bardzo szczegółowych informacji o naszej ofercie, serdecznie zapraszamy do regularnego zaglądania na naszą stronę internetową:
🌐 www.poradniaketrzyn.pl

Dziękujemy za zaufanie, którym nas obdarzacie każdego dnia. Jesteśmy tu dla Was! 💙

Zdejmujesz mundur, ciało odmawia posłuszeństwa, a głowa… nadal pracuje na najwyższych obrotach. Porozmawiajmy o tym, co ...
13/03/2026

Zdejmujesz mundur, ciało odmawia posłuszeństwa, a głowa… nadal pracuje na najwyższych obrotach. Porozmawiajmy o tym, co fizyczne wyczerpanie robi z Twoją psychiką. W służbach mundurowych jesteśmy szkoleni, by znosić wiele: wielogodzinne warty, noszenie ciężkiego sprzętu, nieprzespane noce i interwencje wymagające siły.

Przyzwyczailiśmy się myśleć, że ból pleców czy ciężkie nogi to jedyna cena za tę pracę. Prawda jest jednak inna: permanentne przepracowanie fizyczne uderza bezpośrednio w Twój układ nerwowy. Ciało i umysł to system naczyń połączonych. Kiedy ignorujesz sygnały z wyczerpanego organizmu, Twoja psychika zaczyna wystawiać rachunek.

Co dokładnie dzieje się w Twojej głowie, gdy ciało jedzie na oparach?

🧨 „Krótszy lont” i drażliwość
Twój układ nerwowy traci bufor bezpieczeństwa. Tracisz cierpliwość szybciej niż zwykle, błahostki wyprowadzają Cię z równowagi, a napięcie najczęściej wyładowujesz w domu – na bliskich.

🌫 Mgła mózgowa i opóźniona reakcja
Wyczerpanie upośledza funkcje poznawcze. Trudniej Ci się skupić, pamięć szwankuje, a podejmowanie szybkich decyzji staje się wyzwaniem. W tej pracy ułamki sekund mają cenę zdrowia lub życia – przemęczony mózg po prostu nie jest w stanie działać na 100%.

🧊 Emocjonalna znieczulica i cynizm
Brak sił fizycznych prowadzi do apatii. Zaczynasz działać na "autopilocie". Utrata empatii i rosnący cynizm to mechanizmy obronne Twojego organizmu, który za wszelką cenę próbuje oszczędzać resztki energii.

🦉 Paradoks bezsenności
Jesteś tak wyczerpany, że... nie możesz spać. Organizm jest przebodźcowany, a poziom kortyzolu (hormonu stresu) tak wysoki, że wejście w fazę głębokiego snu staje się niemożliwe. Budzisz się równie zmęczony, jak kładłeś się spać.

Wniosek? Dbanie o regenerację fizyczną to nie luksus – to Twój obowiązek zawodowy i warunek przetrwania w służbie. Odkładanie odpoczynku na "kiedyś" to prosta droga do wypalenia zawodowego.

Twoja głowa zasługuje na taki sam przegląd i serwis, jak sprzęt, któremu ufasz na co dzień. Jeśli czujesz, że od dłuższego czasu zmęczenie przejmuje kontrolę nad Twoimi emocjami – nie ignoruj tego. Wsparcie to nie słabość, to profesjonalizm. Zapraszam do kontaktu. 🤝

👇 A Wy? Jakie są Wasze sprawdzone sposoby na "odcięcie głowy", kiedy po ciężkiej zmianie ciało dosłownie odmawia posłuszeństwa? Dajcie znać w komentarzach.

Adres

Powstańców Warszawy 5
Ketrzyn
11-400

Telefon

+48514815222

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Poradnia Psychologiczna Kętrzyn umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Poradnia Psychologiczna Kętrzyn:

Udostępnij