Naturhouse Kęty

25/08/2025

19/08/2025

Czy wiesz, że zmiana nawyków żywieniowych to nie musi być totalna rewolucja😉
Czasami wystarczy wprowadzić zdrowsze zamienniki i przestrzegać najważniejszych zasad:

⏰️ jedz regularnie, nie pomijaj posiłków, nie zamieniaj kilku w jeden wielki,

💧pij wodę!

🥑🍎 jedz warzywa i owoce w różnej postaci i w różnych kolorach,

🍕🍔 zrezygnuj że słonych i słodkich przekąsek pomiędzy posiłkami, fastfoodów, gazowanych napoi, słodzonych soków owocowych i energetyków,

🎛 zmodyfikuj przygotowanie potraw, zamiast smażenia wybierz gotowanie, grillowanie lub pieczenie w piekarniku. Sosów i zup nie zabielaj śmietaną tylko jogurtem,

🛎 nie przejadaj się. Skończ posiłek kiedy czujesz się syty, ale nie przejedzony.

I co, wydaje się trudne?

12/08/2025

Do naszego wspólnego licznika zrzuconych kilogramów dorzucamy -10kg Pani Asi✨️💪✨️

Zazwyczaj pokazują się tutaj spektakularne spadki wagi osiągnięte w krótkim czasie, a dzisiaj chcę Wam pokazać średnie tempo i efekt cierpliwości, wytrwałości i dążenie do celu małymi krokami ❤️
4 miesiące -10kg🎉🎊✨️🏆

Redukcja wagi to składowa wielu czynników więc tempo jest indywidualne. Czasami mamy zastój, czasami kilka grzechów więcej, czasami zmęczenie i stres, czasami wyjazd - wtedy waga spada wolniej lub staje w miejscu....najważniejsze jest konsekwentne działanie i nie poddawanie się w trudniejszej chwili😊

Gratulacje dla Pani Asi, jeszcze działamy i nie kończymy naszej wspólnej przygody 😉 idziemy po więcej 💪🫡🔥

07/08/2025

Sałatka arbuz z fetą to must have każdego lata 🍉😍

Idealnie soczysty i słodki arbuz w połączeniu ze słoną feta i posypany podprażonym słonecznikiem- smakuje obłędnie 🥰😍🤤 można dorzucić jeszcze kilka czarnych oliwek idealnie się komponują ☺️

Jakie proporcje?

🍉2 plastry arbuza,
🍉100g sera fety lub sera sałatkowego,
🍉10g czyli łyżka stołową słonecznika,
🍉Garść czarnych oliwek.

Wypróbujcie póki jeszcze mamy sezon na arbuzy🫡

14/07/2025

Dawno nie wrzucałam waszych postępów, a to nie dlatego, że nie ma wyników tylko z braku czasu🫣

Dzisiaj chwalimy się wynikami Zosi, która świetnie sobie radzi i dąży do założonego celu💪 trzymamy kciuki za dalsze postępy 🤜🤛✨️

10/07/2025

18/06/2025

Dzisiaj gabinet jest czynny ostatni dzień przed urlopem ☀️ na wizyty nie ma już miejsca, ale jeśli potrzebujesz suplementacji jestem na posterunku do 16:00😁 Wracam 30.06.
Dostęp do telefonu bedzie mocno ograniczony więc na wszystkie wiadomości i telefony odpowiem po powrocie😊

10/06/2025

Zmagasz się z obrzękami dolnych partii ciała, opuchlizną i ciężkością nóg? Zwłaszcza w letnie upały🥵☀️🌡

Mamy w swoim asortymencie kapsułki pomagające w tych dolegliwosciach 😊✌️

✨️Fluicir vitis dzięki ekstraktowi z winogron uelastycznia naczynia krwionośne i zmniejsza obrzęki oraz opuchliznę.
✨️W składzie mamy również gorzką pomarańczę, która hamuje apetyt i wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej i cellulitu.

Jest to niezbędnik w podróże wakacyjne 🚗/🚂 lub✈️

29/05/2025

Patrzcie co znalazłam🙉🥳 artykuł, w którym opisana jest metamorfoza mojego klienta w naszym branżowym magazynie Peso Prfecto🥰

Było to jakiś czas temu, kiedy prowadziłam gabinet w Oświęcimiu... skuteczność prowadzenia kuracji się nie zmieniła 💪🔥 bo nadal działamy według tej samej niezawodnej metody i nadal moi klienci regularnie zrzucają zbędne kilogramy 🥰

Chcesz spróbować? To ZAPRASZAM ❤️
Na ten moment prowadzę dwa gabinety w Kętach i Oświęcimiu więc możesz wybrać miejsce, do którego łatwiej ci dojechać☺️

📍Kęty, Ul.Kościuszki 2
☎️ 601 553 476

📍Oświęcim, ul.Sienkiewicza 9
☎️ 510 163 844

P.S. Jeśli chcesz zacząć współpracę w czerwcu to ostatnia szansa jest w najbliższych dwóch tygodniach. W drugiej połowie czerwca jestem na urlopie😎🤠

Więc nie zastanawiaj się - tylko działaj💪

Teraz

23/05/2025

Przygotowuje zestawy prezentowe dla każdej mamy, która w najbliższym tygodniu zapisze się na konsultacje lub wizytę w naszym gabinecie w ramach DNI OTWARTYCH z okazji DNIA MAMY😍❣️🥰

A co będzie w takim zestawie:
❣️ zaproszenie na BEZPŁATNĄ konsultacje,
❣️ przepisy na sałatki - idealne na kolację lub do grilla,
❣️ próbki naszych suplementów,
❣️ broszurkę, ktora umożliwi poznanie naszych produktów..

Jesteś córką? Zaproś swoją mamę i przyjdźcie razem❣️
Jesteś mamą? Pomyśl w końcu o sobie i skorzystaj z okazji 🥰

Oprócz upkminku otrzymasz:
❣️ bezpłatną konsultację,
❣️pomiary składu ciała z analizą,
❣️rozpoczynając kurację otrzymasz rabat 20% na pierwszą wizytę.

Ten czas jest dla Ciebie ✨️❤️✨️
Zadzwoń i umów się:
Kęty: 601 553 475
Oświęcim: 510 163 844

Zapraszam 🌸

22/05/2025

Nie zwalniamy tempa💪🔥
Regularnie odnotowujemy spadki na wadze podczas wizyt kontrolnych 🫡🥰

Zależy Nam przede wszystkim na nauce zdrowych nawyków żywieniowych, a kilogramy na minusie to efekt uboczny - takie myślenie nie doprowadza do strachu przed jedzeniem, a wręcz przeciwnie uczy rozsądku 😍😊

Dzięki takiemu podejściu kilogramy spadają, a moi klienci nie popadaja w paranoje odchudzania 🙉

Chcesz tego spróbować? Zapisz się na wizytę do mojego gabinetu w Kętach lub Oświęcimiu i zacznij wprowadzać nasze zalecenia w życie🥰, a początek wakacji przywitasz z niższą wagą i spokojną głową ❣️

Kęty:
👣Ul.Kościuszki 2
☎️ 601 553 475

Oświęcim:
👣 ul.Sienkiewicza 9
☎️ 510 163 844

Zapraszam 😊