02/01/2026
Czy znasz "stabilizator obrazu" w szyi? Poznaj VCR! 🧠
Większość z nas kojarzy VOR (odruch przedsionkowo-oczny), ale czy wiesz, że Twoja szyja posiada własny system „autopilota”? To VCR (Vestibulocollic Reflex).
🔬 Co mówią badania? VCR to odruch trójneuronowy (najszybsza możliwa ścieżka!), który aktywuje mięśnie szyi (głównie m. mostkowo-obojczykowo-sutkowy) w odpowiedzi na sygnały z narządu przedsionkowego. Jego zadaniem jest stabilizacja głowy w przestrzeni – działa jak biologiczny gimbal.
💡 Kluczowy fakt: VCR jest najbardziej aktywny podczas pasywnych ruchów głowy. Kiedy wykonujemy ruch dobrowolnie, układ nerwowy stosuje tzw. "VCR cancellation" (wygaszanie odruchu), aby mięśnie nie stawiały oporu zamierzonemu ruchowi.
Wniosek kliniczny: Zaburzenia VCR mogą objawiać się niestabilnością głowy, subiektywnym poczuciem "ciężkości" lub zawrotami głowy przy gwałtownych ruchach tułowia.