Jako nieodzowny element sukcesu terapeutycznego, poruszana jest też kwestia autoterapii pacjentów.
1. Techniki Energizacji Mięśni cz. 1
Podstawy teoretyczne rozwoju dysfunkcji tkanek miękkich. Badanie funkcjonalne mięśni długich tułowia i kończyn. Teoretyczne i praktyczne zastosowanie TEM (poizometryczna relaksacja, hamowanie zwrotne, izolityczny skurcz ekscentryczny, skurcz izokinetyczny, postfacilitation stretch wg Jandy i inne). Podstawy leczenia punktów spustowych.
2. Techniki Energizacji mięśni cz. 2
Zastosowanie TEM w leczeniu krótkich mięśni kręgosłupa, barku i stawu biodrowego.
3. Mięśniowo-powięziowe rozluźnianie. Zaburzenia powięziowe i ich rola w dysfunkcji narządu ruchu. Teoretyczne i praktyczne zastosowanie mięśniowo-powięziowego rozluźniania.
4. Technika Aktywnego Rozluźniania
Zastosowanie aktywnego rozluźniania kompleksu mięśniowo-powięziowego. Zastosowanie metody w leczeniu dysfunkcji tkanek miękkich.
5. Dysbalans mięśniowo-powięziowy
Analiza postawy pacjenta i wynikające z niej implikacje kliniczne. Badanie funkcjonalne równowagi mięśniowej. Zastosowanie technik tkanek miękkich w oparciu o analizę dysbalansu mięśniowo-powięziowego.
6. Terapia punktów spustowych
Terapia punktów spustowych i rozwoju zaburzeń w narządzie ruchu w wyniku aktywności punktów spustowych. Inne metody leczenia punktów spustowych (positional release, kompresja ischemiczna, głęboki masaż i inne).
