Symetria

20/06/2025

Zapraszam do mnie na terapię Czaszkowo - krzyżową tzw. Cranio Sacralna,
jeśli borykasz się z którymi problemami przedstawionymi w poście.
☎️ 695 405 040, jeśli nie możesz się dodzwonić zostaw wiadomość smsem, oddzwonię.

CZY WIESZ, ŻE TWÓJ MÓZG MA WŁASNY RYTM?

➡️Nie chodzi o rytm bicia serca czy oddech – mowa o rytmie czaszkowo-krzyżowym. To subtelny, wewnętrzny puls mózgu i rdzenia kręgowego, który u zdrowej osoby pojawia się od 6 do 12 razy na minutę.

❗Dlaczego to takie ważne?
Bo ten rytm wpływa na cały układ nerwowy. Ruchy mózgu są przekazywane do kości czaszki i dalej – do kości krzyżowej. Kości czaszki, choć wydają się sztywne, pozostają ruchome przez całe życie, a ich drobne przesunięcia są kluczowe dla zdrowia.

🚨 Co może zaburzyć rytm?
Urazy, toksyny, stres, infekcje, a nawet fale elektromagnetyczne. Gdy coś zakłóci naturalną ruchomość czaszki, może dojść do napięcia błon wewnątrzczaszkowych, a w konsekwencji – do osłabienia rytmu czaszkowo-krzyżowego. To z kolei wpływa negatywnie na funkcjonowanie mózgu.

☝️Zaburzenia rytmu czaszkowo-krzyżowego (cranio-sacralnego) wpływają na funkcjonowanie całego organizmu, szczególnie układu nerwowego, hormonalnego, mięśniowo-szkieletowego i trzewnego. Objawy mogą być bardzo różnorodne i często pozornie niezwiązane ze sobą:

📌Objawy neurologiczne i psychiczne:
◾przewlekłe bóle głowy lub migreny
◾zawroty głowy
◾szumy uszne, nadwrażliwość na dźwięki
◾nadmierna senność lub problemy z zasypianiem
◾zaburzenia koncentracji, mgła mózgowa („brain fog”)
◾lęk, niepokój wewnętrzny, drażliwość
◾obniżony nastrój, depresja
◾wrażenie „odcięcia” od ciała, dysocjacja
◾tiki nerwowe, nadpobudliwość u dzieci

📌Objawy fizyczne(mięśniowo-szkieletowe)
◾napięcia w obrębie karku, szczęki, barków
◾bóle pleców, szczególnie w odcinku krzyżowym
◾asymetria w ciele (np. jedno ramię wyżej, pochylenie głowy)
◾obniżony lub nadmierny napięcie mięśniowe
◾skrócenie mięśni i ograniczenie zakresu ruchu
◾uczucie ciągłego napięcia lub „ciągnięcia” w ciele
◾ból w stawach bez uchwytnej przyczyny (np. biodra, kolana)
◾dysfunkcje w obrębie miednicy i kości krzyżowej

📌Objawy trzewne i wegetatywne:
◾problem z trawieniem(wzdęcia, zaparcia, refluks)
◾uczucie duszności mimo braku chorób płuc
◾kołatania serca, uczucie "kluchy" w gardle
◾zawroty głowy przy wstawaniu
◾zaburzenia pracy pęcherza i jelit(częste oddawanie moczu, zespół jelita drażliwego)
◾obniżona odporność, częste infekcje
◾nierównowaga hormonalna(PMS, problemy z tarczycą, libido)
◾zaburzenia termoregulacji(zimne dłonie i stopy, napady gorąca)

📌Objawy u dzieci:
◾ nadpobudliwość, trudność w koncentracji
◾opóźnienia rozwojowe lub asymetria ciała
◾kolki niemowlęce, trudności z karmieniem
◾częste infekcje ucha, zatok
◾zaburzenia snu, płaczliwość bez wyraźniej przyczyny
◾problemy z mową, zgryzem, zębami

☝️❗U niektórych osób zanika zdolność powrotu do zdrowia – leki, które stosują nie przynoszą efektów, a pacjent latami krąży od specjalisty do specjalisty, uzyskując co najwyżej chwilową ulgę.

👉Dlatego tak ważna jest ocena i regulacja rytmu czaszkowo-krzyżowego
To nie tylko terapia – to profilaktyka. Odpowiednia praca z ciałem (np. terapia cranio-sacralna), wsparcie biochemii organizmu, oczyszczanie i emocjonalna równowaga pomagają przywrócić naturalny rytm, a co za tym idzie – zdrowie.

✳️Zdrowie zaczyna się tam, gdzie ciało wraca do swojego naturalnego rytmu✳️

20/06/2025

Fraza „komórki nerwowe nie regenerują się” powstała jako metafora sugerująca, że ​​stres, obciążenie i uraz mogą spowodować nieodwracalne uszkodzenia naszego układu nerwowego. Jednakże z punktu widzenia współczesnej neurobiologii stwierdzenie to jest nieaktualne.

Komórki nerwowe mają zdolność regeneracji. Proces ten nazywa się neuroplastycznością. Nasz mózg jest zdolny do adaptacji, tworzenia nowych połączeń neuronowych, a nawet przywracania utraconych funkcji, chociaż proces ten wymaga czasu i sprzyjających warunków:
• Redukcja stresu: Medytacja, ćwiczenia oddechowe i spacery pomagają obniżyć poziom stresu.
• Zdrowy sen: Podczas snu następuje regeneracja układu nerwowego.
• Aktywność fizyczna: Umiarkowana aktywność fizyczna stymuluje produkcję neurotrofin, które poprawiają zdrowie neuronów.
• Odżywianie i witaminy: Równowaga w odżywianiu wpływa na regenerację układu nerwowego.

Najważniejszą rzeczą w tym podejściu jest:
- Ciągła praca z emocjami i układem nerwowym w celu osiągnięcia trwałych rezultatów.
- Cierpliwość i troska o siebie na każdym etapie uzdrawiania💚

05/04/2025

27/03/2025

04/03/2025

04/03/2025

31/12/2024

Kończy się pewien etap. Rok, który właśnie mija, był jak rollercoaster. Każdy z nas przeszedł przez swoje wzloty i upadki, momenty szczęścia i smutku, sukcesy i porażki. Były chwile, w których świat wydawał się zamykać przed nami drzwi, ale zawsze gdzieś indziej otwierały się nowe drogi. W końcu każdy koniec to też nowy początek.

Stary rok nauczył nas, że nie wszystko idzie zgodnie z planem, że życie to nie tylko słodkie chwile, ale i gorzkie lekcje. Nauczył nas cierpliwości, wytrwałości i pokory. Udowodnił, że najwyższa pora zacząć walczyć o siebie. Były chwile, kiedy musieliśmy uczyć się mówienia "nie". Nauczył nas stawiać granice i ufać jedynie nielicznym osobom. Były też chwile radości i spełnienia, które pokazały, że drobne marzenia mają wielką moc.

W tym nowym roku zapragnijmy czegoś więcej niż tylko szczęścia. Zapragnijmy mądrości, by rozumieć, co naprawdę jest dla nas ważne. Zapragnijmy odwagi, by stawić czoła naszym lękom i niepewnościom. Zapragnijmy siły, by nie poddawać się, nawet kiedy wszystko wydaje się być przeciwko nam.

Niech ten rok będzie krokiem przełomowym i przyniesie nam więcej empatii i wrażliwości. Mniej bólu i żalu, ale więcej zrozumienia i wybaczenia. Niech nauczy nas cenić chwile spędzone z bliskimi, doceniać małe sukcesy i radować się z każdego dnia. Niech będzie rokiem, w którym będziemy świadomi swojej wartości i nie pozwolimy, by ktokolwiek ją umniejszał.

Niech ten rok będzie pełen ciepła i miłości. Niech każdy dzień przynosi Wam coś, co sprawia, że warto żyć – chwilę radości, uśmiech, ciepłe słowo. Życzę Wam, abyś z każdym wschodem słońca odnajdywał nowe powody do uśmiechu, a każdy zachód przynosił spokój i satysfakcję z dobrze wykorzystanego czasu. Życzę Wam, by ten rok był pełen pozytywnych emocji, niezapomnianych chwil i spełnionych marzeń. Niech każdy dzień będzie krokiem do lepszego jutra. Wszystkiego najlepszego!

27/01/2024

Witajcie
Muszę się pochwalić... Właśnie wracam 🚂 z kursu o przetrwałych odruchach u dzieci i młodzieży ale i u doroslych, z głowa pełną wiedzy i poukładanych technik osteopatycznych 🤯
Nie mogę się doczekać efektów u moich pacjentów. ❤️
Odruchy noworodkowe/ niemowlęce, min. Moro, ATOS, TOB i inne można znaleźć w:
✅ Zaburzeniach kontroli postawy, napięcia, równowagi, niezborności ruchowej
✅ Zespołach stresu pourazowego, problemach poznawczych
✅ Zaburzeniach integracji sensorycznej, ADD, ADHD
✅ Problemach z koncentracją, skupieniem, uczeniem się, dyslekcją, dysgrafią, zaburzeniami rozwoju mowy, opóźnieniu rozwoju, przetwarzaniu bodźców wzrokowych i słuchowych, zaburzeniach spektrum autyzmu, zespół Downa
✅ U dorosłych można zauważyć ponowne pojawienie się tych odruchów w wielu patologiach, np.: zaburzeniach równowagi, problemach z widzeniem i słuchem, po urazach CUN, w zespole stresu pourazowego, chorobie Parkinsona, Alzheimera, demencji, SM itp.

Kilka ciekawostek z kursu...
📍 Odruchy w życiu płodowym zaczynają się z reguły pomiędzy 5 a 7 tyg.
📍 W momencie narodzin aktywnych jest ok 28 odruchów
📍 Większość odruchów powinna zostać zintegrowana do ok 3-6 MSC, a niektóre zniknąć do 3,5 roku
📍 Ale odruchy te są tylko wyhamywowane z wyższych poziomów mózgu, ale cały czas są nieaktywne i nie znikają całkowicie.

Jeśli Ty lub twoje dziecko masz jakieś problemy i chcesz spróbować terapii zadzwoń i umów się na wizytę.
Tel ☎️ 695 40 50 40
Ul. Chęcińska 9/6, Kielce