PodoMed

24/07/2025

👣 Dbaj o stopy przez cały rok, nie tylko latem!

Wielu z nas zaczyna zwracać większą uwagę na stopy dopiero wtedy, gdy zbliża się sezon odkrytego obuwia. Tymczasem zdrowie i estetyka stóp to całoroczna praca, która naprawdę się opłaca! 🦶💙

👉 Skąd biorą się modzele na dużym paluchu i przodostopiu?

Modzele to efekt przewlekłego ucisku lub tarcia. Najczęściej powstają:

✔️ przy wadach budowy stopy (np. koślawy paluch, płaskostopie)

✔️ przez noszenie zbyt wąskiego lub twardego obuwia

✔️ przy nieprawidłowym rozkładzie ciężaru ciała

👉 Jak je leczyć?

W gabinecie podologicznym usuwamy zrogowaciały naskórek specjalistycznymi narzędziami, a także pomagamy znaleźć przyczynę problemu. Czasem niezbędne są indywidualne odciążenia lub wkładki ortopedyczne.

👉 Jak zapobiegać?

🧴 Regularnie nawilżaj stopy kremami z mocznikiem

👟 Noś dobrze dobrane obuwie

👣 Odwiedzaj podologa profilaktycznie, a nie tylko wtedy, gdy coś zacznie boleć

Pamiętaj – stopy noszą Cię codziennie, zasługują na troskę przez cały rok! 👣

📍 PodoMed

Kielno, ul. Piękna 5

📞 530-381-797

17/07/2025

🦶✨ Skąd biorą się pękające pięty?
Najczęściej to efekt nadmiernego rogowacenia, przesuszonej skóry, chodzenia w nieodpowiednim obuwiu czy zaburzeń krążenia.

🔧 Jak wygląda zabieg w PodoMed?
✅ Delikatnie opracowujemy zrogowaciały naskórek skalpelem
✅ Wygładzamy pięty frezarką, by skóra była gładka i miękka
✅ Na koniec nakładamy profesjonalny preparat nawilżający od , który regeneruje i chroni skórę 🌿💧

📍 PodoMed – Kielno, ul. Piękna 5
📞 530-381-796

✨ Daj swoim stopom ulgę i nowy wygląd!

09/07/2025

Efekt przed i po opracowaniu przodostopia – męska stopa 🦶

Przeciążenia w tej okolicy stopy to częsty problem – szczególnie u mężczyzn, którzy spędzają dużo czasu w pracy stojącej, aktywnie uprawiają sport lub noszą nieodpowiednie obuwie.

❗ Skąd się biorą przeciążenia przodostopia?

🔹 długotrwałe chodzenie lub stanie

🔹 nieprawidłowo dobrane obuwie (np. za wąskie, twarda podeszwa)

🔹 zaburzenia biomechaniki stopy

Niepielęgnowane zrogowacenia mogą prowadzić do bolesnych modzeli, pęknięć, a nawet stanów zapalnych. Dlatego tak ważna jest regularna pielęgnacja – także u panów!

👣 Panowie, Wasze stopy również potrzebują uwagi – nie tylko wtedy, gdy zaczynają boleć. Regularne wizyty u podologa to nie tylko estetyka, ale przede wszystkim komfort poruszania się i profilaktyka poważniejszych problemów.

⠀
📍 PodoMed – profesjonalna opieka podologiczna

Kielno, ul. Piękna 5

📞 530 381 797

20/06/2025

19/06/2025

Odciski na podeszwie stopy – przyczyny i leczenie w gabinecie podologicznym PodoMed w Kielnie 👣

Czym są odciski ❓

Odciski (zwane również nagniotkami) to twarde, zrogowaciałe zmiany skórne, które powstają na skutek długotrwałego ucisku lub tarcia. Często lokalizują się na podeszwach stóp – szczególnie w okolicach przodostopia i pięt – i mogą powodować znaczny dyskomfort, ból, a nawet trudności w chodzeniu.

1️⃣ Główne przyczyny powstawania odcisków:

🔸 Nieprawidłowe obciążenie stopy – np. w wyniku deformacji (haluksów, płaskostopia poprzecznego, palców młotkowatych).

🔸 Niewłaściwe obuwie – zbyt ciasne, twarde lub na wysokim obcasie powoduje nadmierny nacisk w określonych punktach stopy.

🔸 Brak amortyzacji – cienka podeszwa butów nie chroni stopy przed twardym podłożem.

🔸 Zaburzenia biomechaniczne – np. nierównomierne rozkładanie ciężaru ciała podczas chodu lub stania.

🔸 Cienka lub sucha skóra – bardziej podatna na zrogowacenia i pękanie.

2️⃣ Jak możemy pomóc w gabinecie PodoMed?

Jako doświadczony podolog oferuję kompleksową pomoc w leczeniu i zapobieganiu odciskom:

✔️ Dokładna diagnostyka – ocena rozmieszczenia zmian, analiza chodu i obciążenia stóp.

✔️ Bezbolesne usuwanie odcisków – za pomocą specjalistycznych narzędzi i technik (frezy, dłutka) bez użycia skalpela.

✔️ Indywidualnie dobrane odciążenia – wkładki ortopedyczne, peloty lub silikonowe separatory zmniejszające nacisk.

✔️ Zalecenia pielęgnacyjne – dobór preparatów zmiękczających i regenerujących skórę.

✔️ Porady w zakresie obuwia i profilaktyki – jak unikać nawrotów problemu.

3️⃣ Kiedy zgłosić się do podologa?
Jeśli zauważasz:

👣bolesne zgrubienia na podeszwie,

👣trudności w chodzeniu,

👣nawracające odciski mimo stosowania domowych metod,

👣deformacje stóp – nie czekaj!

🦶 Twoje stopy zasługują na profesjonalną opiekę.

Umów się na wizytę w gabinecie PodoMed w Kielnie i poczuj ulgę już po pierwszym zabiegu!

Gabinet podologiczny PodoMed

📍 Kielno, ul. Piękna 5

📞 530 381 797

17/06/2025

🔹Pękające pięty? Już nie musisz się z nimi męczyć🔹
Na zdjęciu efekt po profesjonalnym opracowaniu pękających pięt w naszym gabinecie 💙
Sucha, zrogowaciała skóra, bolesne pęknięcia? To już przeszłość! Dzięki odpowiednim technikom i specjalistycznym preparatom przywracamy stopom zdrowy, zadbany wygląd — bez bólu i dyskomfortu.

Zadbaj o swoje stopy — zasługują na to, by wyglądać i czuć się dobrze! 👣
Nie czekaj, aż problem się pogłębi — zapisz się już dziś na wizytę!

📍 PodoMed Kielno
ul. Piękna 5
📞 530 381 797

👣 Twoje stopy będą Ci wdzięczne!

09/06/2025

REKONSTRUKCJA PAZNOKCIA

W PodoMed Kielno oferujemy rekonstrukcję paznokci przy użyciu specjalistycznych preparatów firmy Gehwol – lidera w dziedzinie podologii.

To idealne rozwiązanie, gdy paznokieć:

✅ jest uszkodzony po urazie

✅ uległ deformacji po grzybicy

✅ nie odrasta prawidłowo

✅ potrzebuje estetycznego wyglądu (np. latem 🌞)

Rekonstrukcja nie tylko poprawia wygląd, ale również chroni łożysko paznokcia i wspiera jego naturalny wzrost. Bezpieczna, trwała i estetyczna – doskonała dla kobiet i mężczyzn!

📍 PodoMed Kielno

ul. Piękna 5

📞 530 381 797

Zadbaj o swoje stopy z profesjonalistami! 💙

05/06/2025

👣 W PodoMed – stopy są najważniejsze, zwłaszcza te najmniejsze! 👶💙

Dziecięce stopy to fundament zdrowego rozwoju – to one niosą nasze pociechy przez każdy krok ich dorastania. Niestety, wiele problemów, które pojawiają się w dorosłym życiu, ma swój początek właśnie w dzieciństwie.

🔍 Co może niepokoić?

➡️ Wady postawy i ustawienia stóp (np. koślawość, płaskostopie)

➡️ Modzele, nagniotki i odciski

➡️ Wrośnięte paznokcie, infekcje grzybicze

➡️ Nadmierna potliwość lub przesuszenie skóry

➡️ Niewłaściwe obcinanie paznokci – drobna rzecz, wielki problem!

W gabinecie podologicznym PodoMed oferujemy kompleksową opiekę dla najmłodszych:

✅ Diagnostykę i ocenę rozwoju stopy dziecka

✅ Bezpieczne i delikatne zabiegi podologiczne

✅ Indywidualne zalecenia pielęgnacyjne dla rodziców

✅ Zalecenia związane z wizytą u fizjoterapeuty

Dbanie o dziecięce stopy to nie tylko kwestia estetyki – to inwestycja w ich przyszłość. 🦶❤️

Nie czekaj, aż pojawi się ból lub widoczna wada – profilaktyka to klucz!

📅 Umów wizytę i pozwól nam zadbać o stopy Twojego dziecka – z troską, doświadczeniem i uśmiechem 😊

📍 PodoMed , Kielno ul. Piękna 5

📞 530-381-797

04/06/2025

🌞 Lato zbliża się wielkimi krokami! 🌞

Czy Twoje stopy są gotowe na sandały, klapki i plażowy piasek? 👣

To idealny moment, by zadbać o ich zdrowie i wygląd. W gabinecie Podomed oferujemy profesjonalne zabiegi podologiczne, dzięki którym Twoje stopy będą prezentować się perfekcyjnie – i to nie tylko latem!

✅ usuwanie modzeli i nagniotków

✅ opracowanie pękających pięt

✅ pedicure leczniczy

✅ rekonstrukcja paznokci

✅ terapia wrastających paznokci

Nie czekaj na ostatnią chwilę – umów się już dziś i wkrocz w lato lekko ! 👣

📞 530-381-798

PodoMed

📍Kielno, ul Piękna 5