Gabinet Psychologiczno -Psychoterapeutyczny Nadia Knyziak

21/08/2025

https://www.radiokrakow.pl/audycje/liczba-ucieczek-nastolatkow-wzrasta-jakie-sa-przyczyny-i-co-dzieje-sie-pozniej/

20/08/2025

"Osoby o dużych zdolnościach refleksyjnych są nie tylko świadome natury stanów umysłu np. wiedzą, że nie można w pełni siebie poznać ani zrozumieć, ale także podejmują świadomy wysiłek, żeby rozpoznać stany umysłowe innych, potrafią sensownie uzasadnić czyjeś zachowania ich przekonaniami, uczuciami lub pragnieniami. Takie osoby wiedzą, że stany umysłu się zmieniają - wczorajsze uczucia dziś mogą być inne a przekonania nabyte w dzieciństwie mogą w dorosłości zostać poddane rewizji."

Peter Fonagy
fot Jon Tyson

17/08/2025

"Mechanizm obronny może pomóc, jeśli jest dojrzały, czyli w minimalnym stopniu deformuje rzeczywistość, a w maksymalnym chroni nas przed destrukcyjnymi uczuciami i zachowaniami. Na przykład mechanizmy paranoidalne wiążą się z dużą deformacją, bo naszą złość czy furię widzimy wtedy na zewnątrz, w ogóle nie rejestrując jej u siebie. Z kolei racjonalizacja nie deformuje rzeczywistości w takim stopniu, pomaga nam znaleźć dla naszych trudnych uczuć jakieś uzasadnienie, oczywiście nie zawsze stuprocentowo zgodne prawdziwe. Tym, którzy są w kontakcie z rzeczywistością, żyje się lepiej, ale z drugiej strony pełen nieustanny z nią kontakt byłby nie do zniesienia Mechanizmy obronne oddalają nas na przykład od ciągłej świadomości, że nasze ciało jest bardzo kruche, a koniec końców wszyscy umrzemy. Z drugiej strony jeżeli po to, by nie czuć wszechogarniającego lęku czy złości, deformujemy rzeczywistość, to nie potrafimy w niej sprawnie funkcjonować. Dlatego zbyt sztywne mechanizmy obronne nie są adaptacyjne."

Zofia Milska-Wrzosińska w rozmowie z Dorotą Krzemionką dla czasopisma Charaktery
fot Max Böhme

17/08/2025

"Moje doświadczenie kliniczne nieustannie potwierdza pogląd Freuda, że ludzie odreagowują to, czego nie pamiętają albo na czego odczuwanie nie mogą sobie pozwolić."

Nancy McWilliams, Psychoterapia Psychoanalityczna
fot Buddy

16/08/2025

"Osoby zado­wo­lone ze swo­jego doświad­cze­nia z psy­cho­te­ra­pią rzadko twier­dzą, że doszło u nich do istot­nej zmiany dzięki jakiejś olśnie­wa­ją­cej słow­nej inter­wen­cji
tera­peuty. Wspo­mi­nają raczej jakość naszej obec­no­ści oraz poczu­cie naszej opieki. Obszerna lite­ra­tura na temat tech­niki, to w więk­szo­ści próby opi­sa­nia spo­so­bów
uła­twia­nia natu­ral­nych pro­ce­sów rozu­mie­nia sie­bie oraz psy­cho­lo­gicz­nego dojrzewania."

Nancy McWilliams, Psychoterapia Psychoanalityczna
fot. unsplash

15/08/2025

"Osoby cierpiące na zaburzenia ze spektrum borderline mają zubożony model własnego i innych funkcjonowania, zwłaszcza w kategoriach stanów mentalnych i emocjonalnych.
Mają bardzo schematyczny, sztywny i momentami przerysowany sposób widzenia i odbierania innych i rzeczywistości, co sprawia, że są one szczególnie bezbronne wobec własnych gwałtownych stanów emocjonalnych i impulsywnych zachowań. Efektem takiego stanu rzeczy mogą być również bardzo poważne problemy w kontrolowaniu własnych zachowań, włączając w to regulację emocji."

A. Bateman, P. Fonagy „Mentalization – Based Treatment for Borderline Personality Disorder”
fot Mana 5280

11/08/2025

Pożegnania

W warunkach idealnych pod koniec udanej terapii pacjent jest wdzięczny za profesjonalne kompetencje terapeuty, ale nie pada na kolana przed jego wiedzą, zaletami czy władzą.

Pewien stopień idealizacji może działać na korzyść procesu terapeutycznego, ale w miarę zbliżania się do jego końca tego rodzaju odczucia powinny się kurczyć i przybierać formę zwykłego uznania (przez obie strony) dla dobrze wykonanej pracy.

Pacjent czuje się na tyle wzmocniony, by móc odejść, ale także powrócić, jeśli w przyszłości problem się powtórzy.

Do chwili zakończenia terapii między nim a terapeutą wytwarza się najczęściej ciepłe poczucie równości (terapeuci żartują, że ich praca to raj dla masochisty: kiedy w końcu poczują, że z pacjentem dobrze się przebywa, miło się go słucha, że mógłby zostać ich przyjacielem, muszą pozwolić mu odejść i przyjąć na jego miejsce kolejnego pacjenta).

Nancy McWilliams - Psychoterapia Psychoanalityczna

To ostatni moment, aby aplikować o przyjęcie na Zaawansowana Szkoła Współczesnej Psychoterapii Psychodynamicznej, 8 edycja . Startujemy we wrześniu.

www.zswpp.pl

03/08/2025

🙃gotowa do pracy

02/08/2025