Gabinet Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej

Gabinet Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej Jestem psycholożką i psychoterapeutką, pracuję w nurcie humanistyczno-egzystencjalnym, integruj?

https://www.facebook.com/share/p/1Dqbq1AgUH/?mibextid=wwXIfr
26/09/2025

https://www.facebook.com/share/p/1Dqbq1AgUH/?mibextid=wwXIfr

– Ludzie rozstają się z wielu różnych powodów. Na przykład jedno drugie oszukiwało lub zdradziło – dla niektórych to rzecz nie do przejścia. Albo już się tak nawzajem naobrażali, że nie mają do siebie szacunku… – mówi Katarzyna Miller.

https://www.facebook.com/share/p/1AJhQu53Rg/?mibextid=wwXIfr
22/09/2025

https://www.facebook.com/share/p/1AJhQu53Rg/?mibextid=wwXIfr

"Ból daje nam bodziec do wzrastania ku coraz większej dojrzałości. Normalne zdrowe życie pełne jest bolesnych problemów, a odczuwanie bólu sprzyja naszemu wzrastaniu. Wielu z nas uczono w dzieciństwie, że dojrzali ludzie nie mają bolesnych problemów, więc kiedy na nie napotykamy, czujemy, że coś jest z nami nie w porządku."
Mellody Miller

fot. Road Trip with Raj

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1231249249047170&id=100064863181124&mibextid=wwXIfr
20/09/2025

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1231249249047170&id=100064863181124&mibextid=wwXIfr

"Jeżeli matka odwzajemnia uśmiech dziecka, to czuje ono, że zostało rozpoznane i spotkało się z odpowiedzią. Odnajduje samo siebie w cieple matczynego uśmiechu. Uśmiech matki oznacza, że niemowlę jest w stanie wywołać reakcję – wzbudzić matczyną miłość. Dzięki temu doświadczeniu rozwija się w nim poczucie skuteczności (…). Jeżeli matka nie reaguje (…) lub działa, nie rozumiejąc stanu dziecka, to niemowlę odczuwa przede wszystkim impotencję, nieskuteczność i brak własnego znaczenia emocjonalnego. (…) Jeżeli we wczesnym okresie życia jednostka doświadcza tego, że nie istnieje dla matki jako realna osoba, to w jej odczuwaniu samej siebie nieuchronnie zakorzenia się poczucie nierealności.

To samo następuje w życiu dorosłym. Gdy ktoś uśmiecha się do nas – wyrażając w ten sposób szczerą przyjaźń i oddanie – czujemy, jak ogrzewa nas siłą swojej miłości. Wierzymy w to, że nas rozpoznał i docenił. Jeżeli jednak nie uda nam się wywołać uśmiechu wtedy, gdy go oczekujemy lub na niego liczymy, czujemy się odrzuceni i „pomniejszeni” (…). Chwilowo obniża się nasza samoocena. Gdy ktoś odwzajemnia uśmiech, mamy pewność co do dalszych działań i spodziewamy się akceptacji; widząc brak uśmiechu lub nieruchomą twarz, zaczynamy odczuwać niepewność i wahanie – wpadamy w pułapkę ukrytego wstydu. W codziennym natłoku obowiązków staramy się ignorować takie drobne doświadczenia, odciskają one jednak piętno na naszych uczuciach i działaniach."
Phil Mollon

fot. Hollie Santos

Adres

Ulica Bąkowskiego 13/15
Koło
62-600

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Gabinet Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Gabinet Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria