Jarosław Oździński Gabinet Psychologiczny

Jarosław Oździński Gabinet Psychologiczny Pomoc psychologiczna dla dzieci, młodzieży, osób dorosłych oraz seniorów! Wasze zdrowie jest najważniejsze - zapraszam do kontaktu!

Czasem to nie dziecko „jest trudne”, to po prostu efekt emocji, które rodzic nosi w sobie od dawna – zmęczenia, stresu, ...
09/08/2025

Czasem to nie dziecko „jest trudne”, to po prostu efekt emocji, które rodzic nosi w sobie od dawna – zmęczenia, stresu, niewypowiedzianych słów, dawnych ran ❌

Dziecko to chłonie i często czuje się winne, choć wcale nie powinno ℹ️

Dlatego warto zatrzymać się na chwilę i spojrzeć w siebie - nie po to, żeby się obwiniać – ale po to, żeby nie przenosić ciężaru dalej.

Jeśli czujesz, że coś Cię przytłacza albo chcesz lepiej zrozumieć siebie w roli rodzica – rozmowa z psychologiem może być dobrym krokiem ⤵️
📞 601 861 121
📧 jaroslaw.ozdzinski@poczta.onet.pl
📍 Ul. Kochanowskiego 15, 62-600 Koło
📍 Szosa Kolska 28 lok. 17, 62-700 Turek

Złość, lęki, wycofanie, problemy w szkole, uzależnienie od telefonu, ciągły smutek – to nie są „etapy”, które trzeba prz...
02/08/2025

Złość, lęki, wycofanie, problemy w szkole, uzależnienie od telefonu, ciągły smutek – to nie są „etapy”, które trzeba przeczekać. To sygnały, że dzieje się coś trudnego, a dziecko nie umie tego nazwać ani udźwignąć samo 💔

Wielu rodziców czeka, bo „może samo przejdzie”, ale im wcześniej damy dziecku wsparcie, tym większa szansa, że wyrośnie na silnego, świadomego dorosłego, który nie będzie musiał leczyć ran z dzieciństwa przez całe życie 🍃

Psycholog to nie ostatnia deska ratunku - to pierwszy krok do zrozumienia, co dzieje się pod powierzchnią ⤵️
📞 601 861 121
📧 jaroslaw.ozdzinski@poczta.onet.pl
📍 Ul. Kochanowskiego 15, 62-600 Koło
📍 Szosa Kolska 28 lok. 17, 62-700 Turek

Jak wygląda depresja? Nie zawsze tak, jak myślisz ❌Często to cicha agonia w czterech ścianach. Uśmiech w pracy i łzy w ł...
25/07/2025

Jak wygląda depresja? Nie zawsze tak, jak myślisz ❌

Często to cicha agonia w czterech ścianach. Uśmiech w pracy i łzy w łazience, „wszystko okej” mówione automatycznie, kiedy w środku wszystko się wali.

▪️ Brak siły, żeby się podnieść z łóżka,
▪️ tygodnie bez kąpieli, bo nie masz siły sięgnąć po ręcznik,
▪️ milczenie wobec bliskich, bo czujesz się zbyt bezwartościowy, by do nich mówić,
lub perfekcyjne udawanie, że masz wszystko pod kontrolą.

Depresja nie wybiera — może dotknąć każdego: matkę, studenta, menedżera, sąsiadkę i nie zawsze ją widać 💔

Pomoc psychologa pozwala odzyskać kontrolę nad życiem ⤵️
📞 601 861 121
📧 jaroslaw.ozdzinski@poczta.onet.pl
📍 Ul. Kochanowskiego 15, 62-600 Koło
📍 Szosa Kolska 28 lok. 17, 62-700 Turek

Nie każde trudne zachowanie u dziecka wynika z braku zasad. Za agresją, zamknięciem w sobie czy wybuchami może kryć się ...
18/07/2025

Nie każde trudne zachowanie u dziecka wynika z braku zasad. Za agresją, zamknięciem w sobie czy wybuchami może kryć się ogromny, niewypowiedziany ciężar 💔

Profesjonalna pomoc psychologa może być kluczowa – pomaga dziecku nazwać emocje, odzyskać poczucie bezpieczeństwa i nauczyć się reagować inaczej. Dla wielu dzieci to jedyna szansa, by naprawdę wyjść z ciągłego stanu walki lub ucieczki ⤵️
📞 601 861 121
📧 jaroslaw.ozdzinski@poczta.onet.pl
📍 Ul. Kochanowskiego 15, 62-600 Koło
📍 Szosa Kolska 28 lok. 17, 62-700 Turek

Jak lęk po cichu zmienia Twoje życie? 💔Z pozoru niewinny – jak niepokój przed nowym zadaniem, telefonem do nieznajomego ...
11/07/2025

Jak lęk po cichu zmienia Twoje życie? 💔

Z pozoru niewinny – jak niepokój przed nowym zadaniem, telefonem do nieznajomego czy wyjściem z domu – potrafi z czasem zająć każdą sferę życia.

▪️ Ogranicza wybory - rezygnujemy z marzeń, ról zawodowych, relacji. Wybieramy „bezpieczne” życie, które często nie jest naszym prawdziwym życiem.
▪️ Niszczy relacje - lęk przed odrzuceniem, oceną czy zranieniem sprawia, że wycofujemy się lub nadmiernie kontrolujemy – zamiast budować bliskość, stawiamy mury.
▪️ Odbiera wolność - osoby zmagające się z lękiem często „układają” dzień tak, by unikać wyzwalaczy.
▪️ Wpływa na ciało - długotrwały lęk to ciągłe napięcie, problemy ze snem, trawieniem, koncentracją. Ciało mówi, że coś jest nie tak, zanim jeszcze zdamy sobie z tego sprawę.

Terapia pozwala rozpoznać źródła lęku i odzyskać kontrolę nad życiem ⤵️
📞 601 861 121
📧 jaroslaw.ozdzinski@poczta.onet.pl
📍 Ul. Kochanowskiego 15, 62-600 Koło
📍 Szosa Kolska 28 lok. 17, 62-700 Turek

Dla niektórych dzieci rozwód to koniec świata, który znały 💔To nagłe zniknięcie bezpieczeństwa, pytania bez odpowiedzi, ...
05/07/2025

Dla niektórych dzieci rozwód to koniec świata, który znały 💔

To nagłe zniknięcie bezpieczeństwa, pytania bez odpowiedzi, cisza w miejscu, gdzie kiedyś było „dobranoc, kocham cię”.

Jeśli jako małżeństwo podjęliście decyzję o rozwodzie - nie zapomnijcie o dziecku, które w takich momentach potrzebuje rozmowy, spokoju i obecności. Jeśli nie wiecie, jak przez to przejść – warto skorzystać z pomocy psychologa ⤵️
📞 601 861 121
📧 jaroslaw.ozdzinski@poczta.onet.pl
📍 Ul. Kochanowskiego 15, 62-600 Koło
📍 Szosa Kolska 28 lok. 17, 62-700 Turek

Do czego prowadzi NIELECZONA depresja...?To nie tylko „zły dzień” albo chwilowy spadek nastroju. Nieleczona depresja to ...
27/06/2025

Do czego prowadzi NIELECZONA depresja...?

To nie tylko „zły dzień” albo chwilowy spadek nastroju. Nieleczona depresja to cichy zabójca — emocji, relacji, marzeń… czasem nawet życia 💔

Z zewnątrz może wyglądać jak „zmęczenie” lub „zamknięcie się w sobie”, ale od środka to powolne gaśnięcie.
Coraz mniej sił, sensu, bólu, który trudno opisać.

Gdy depresja trwa zbyt długo bez pomocy — cierpi nie tylko ta osoba. Cierpią też Ci, którzy kochają, ale nie wiedzą już, jak dotrzeć.

Rozmowa z psychologiem może naprawdę pomóc ⤵️
📞 601 861 121
📧 jaroslaw.ozdzinski@poczta.onet.pl
📍 Ul. Kochanowskiego 15, 62-600 Koło
📍 Szosa Kolska 28 lok. 17, 62-700 Turek

Nie każde cierpienie widać na pierwszy rzut oka 💔Dzieci, które są „silne”, dobrze się uczą, pomagają w domu, są samodzie...
21/06/2025

Nie każde cierpienie widać na pierwszy rzut oka 💔

Dzieci, które są „silne”, dobrze się uczą, pomagają w domu, są samodzielne i nie sprawiają kłopotów… często właśnie one najdłużej pozostają niezauważone.

Dlaczego? Bo ich ból potrafi być cichy, uśmiechnięty, perfekcyjnie zamaskowany.

Rozmowa z psychologiem może naprawdę pomóc ⤵️
📞 601 861 121
📧 jaroslaw.ozdzinski@poczta.onet.pl
📍 Ul. Kochanowskiego 15, 62-600 Koło
📍 Szosa Kolska 28 lok. 17, 62-700 Turek

Związek, który miał być bezpieczną przystanią, staje się źródłem bólu, frustracji i samotności 💔▪️ Zamiast czułości – kł...
13/06/2025

Związek, który miał być bezpieczną przystanią, staje się źródłem bólu, frustracji i samotności 💔

▪️ Zamiast czułości – kłótnie.
▪️ Zamiast bliskości – obojętność.
▪️ Zamiast wsparcia – kontrola, uzależnienie, zdrada… albo po prostu codzienne zmęczenie sobą nawzajem.

Czasem ciężko to wszystko unieść. Czasem łatwiej udawać, że "jest okej", niż przyznać, że coś się psuje, ale udawanie niczego nie naprawi.

Rozmowa z psychologiem może naprawdę pomóc ⤵️
📞 601 861 121
📧 jaroslaw.ozdzinski@poczta.onet.pl
📍 Ul. Kochanowskiego 15, 62-600 Koło
📍 Szosa Kolska 28 lok. 17, 62-700 Turek

Hejt dziś to nie tylko popychanie na przerwie. To:▪️ wiadomość na Messengerze,▪️ komentarze pod zdjęciem,▪️ ,,śmieszne" ...
09/06/2025

Hejt dziś to nie tylko popychanie na przerwie. To:
▪️ wiadomość na Messengerze,
▪️ komentarze pod zdjęciem,
▪️ ,,śmieszne" obrazki z twarzą dziecka w grupie klasowej,
▪️ śmiech całej klasy, kiedy nauczyciel się nie odwraca.

Hejt nie jest dziecinną sprawą - jest przemocą.
I może zabić psychikę dziecka, zanim zdążymy zauważyć, że coś jest nie tak.

Jeśli zauważasz u swojego dziecka niepokojące sygnały – zachęcam do kontaktu ⤵️
📞 601 861 121
📧 jaroslaw.ozdzinski@poczta.onet.pl
📍 Ul. Kochanowskiego 15, 62-600 Koło
📍 Szosa Kolska 28 lok. 17, 62-700 Turek

Czasem wszystko wygląda normalnie. Wstajesz, myjesz zęby, idziesz do pracy, coś zjesz, wracasz i scrollujesz Internet, a...
31/05/2025

Czasem wszystko wygląda normalnie. Wstajesz, myjesz zęby, idziesz do pracy, coś zjesz, wracasz i scrollujesz Internet, aż zaśniesz ℹ️ Ale w środku czujesz się jak wrak. Ciągłe napięcie, jakby zaraz coś miało się stać. Tracisz kontrolę, nie pamiętasz, co miałeś zrobić. Czujesz się rozbity, niepotrzebny. Myślisz o tym, żeby po prostu zniknąć ❌

Zaburzenia psychiczne nie wyglądają zawsze jak w filmach. Często wyglądają jak Ty – zmęczony, zamrożony, uśmiechnięty do ludzi, rozpadający się w środku 💔

Rozmowa z psychologiem może naprawdę pomóc ⤵️
📞 601 861 121
📧 jaroslaw.ozdzinski@poczta.onet.pl
📍 Ul. Kochanowskiego 15, 62-600 Koło
📍 Szosa Kolska 28 lok. 17, 62-700 Turek

Coraz więcej dzieci nie potrafi zasnąć, śmiać się, cieszyć z życia 💔Mają 8, 11, 14 lat i mówią: „nie chcę żyć”, „nie dam...
23/05/2025

Coraz więcej dzieci nie potrafi zasnąć, śmiać się, cieszyć z życia 💔

Mają 8, 11, 14 lat i mówią: „nie chcę żyć”, „nie dam już rady”, „nikt mnie nie rozumie”.

W szkołach – wycofanie, płacz, agresja, a w domach – zamknięte drzwi, telefon do późna, apatia.
Za tym często stoi depresja, ale nie tylko! Niezdiagnozowane ADHD, spektrum autyzmu, zaburzenia lękowe, wykluczenie społeczne, presja porównań i sukcesu, samotność w tłumie 🔸

Dzieci pękają i nie wiedzą, jak o tym mówić. Rozmowa z psychologiem może naprawdę pomóc ⤵️
📞 601 861 121
📧 jaroslaw.ozdzinski@poczta.onet.pl
📍 Ul. Kochanowskiego 15, 62-600 Koło
📍 Szosa Kolska 28 lok. 17, 62-700 Turek

Adres

Ulica Kochanowskiego 15
Koło
62-600

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 17:00
Wtorek 09:00 - 19:00
Środa 09:00 - 19:00
Czwartek 09:00 - 19:00
Piątek 09:00 - 17:00
Sobota 09:00 - 17:00
Niedziela 09:00 - 17:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Jarosław Oździński Gabinet Psychologiczny umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Jarosław Oździński Gabinet Psychologiczny:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria