
30/01/2025
Większość noworocznych postanowień związana jest ze schudnięciem. Działania za tym idące, jeśli skuteczne, przekładają się bowiem nie tylko na zgrabną sylwetkę, ale i na poprawę kondycji zdrowotnej. Pamiętać jednak należy, że dla długofalowych efektów nie wystarczy dieta-cud, ale potrzebna jest gruntowna weryfikacja sposobu odżywiania oraz codziennych nawyków. I wprowadzenie zmian na stałe. Mówiliśmy o tym na warsztatach RUTYNA ZDROWIA i mówię o tym zawsze każdemu z moich podopiecznych. A wszystkich, którzy właśnie realizują swoje postanowienia, albo chcieliby je uzupełnić o elementy ZDROWEJ RUTYNY, zapraszam do lektury w temacie ZEGARA NARZĄDÓW, bowiem prawidłowe odżywianie zaczyna się od prawidłowego porządku...⬇⬇⬇
https://korynaozdrowiu.pl/zegar-narzadow/