Gabinet Psychoterapii CBT Marta Wilk

08/12/2021

Drodzy rodzice!
W sprzedaży pojawił się właśnie bardzo praktyczny poradnik dla rodziców nastolatków, znajdziecie w nim porady jak budować bliską relacje oraz jak postępować i rozmawiać z adolescentem🔥👍

👇👇👇

22/04/2020

06/04/2020

Źródło: © Światowa Organizacja Zdrowia 2020

09/01/2020

O fobii społecznej📖👇

Jestem pod ciągłą obserwacją. Nie mogę sobie pozwolić na jedną krzywą minę.
 Na jedną łzę.

26/09/2019

Wychodząc naprzeciw potrzebom i oczekiwaniom mieszkańców Warszawy i okolic już od 1 października zapraszam również do drugiego miejsca, w którym w miłej atmosferze możemy spotkać się i spokojnie porozmawiać💬
Nowy gabinet mieści się w Warszawie przy ul. Solec 97.
Do zobaczenia🙂

☎️ +48 516-326-515

🌐 https://www.psychoterapia-wilk.pl/

Profesjonalna pomoc psychologiczna i psychoterapia w Kobyłce i Warszawie. Gabinet psychoterapii poznawczo-bahawioralnej Marta Wilk

26/08/2019

13/04/2019

Trochę psychoedukacji na dzisiaj.

21/01/2019

Warte przeczytania, dobry artykuł dla rodziców dzieci z tzw. „trudnym” temperamentem ale nie tylko. Bardzo polecam książki Artura Kołakowskiego (niektóre tytuły w artykule).

Dużo ważniejsze jest, co rodzice zrobią po rozpoznaniu problemu u dziecka, a nie co robili ani jacy byli wcześniej. Wszyscy popełniamy błędy. Wartością jest to, na ile jesteśmy w stanie zmienić się dla swojego dziecka – mówi psychiatra i psychoterapeuta dr Artur Kołakowski.

12/12/2018

To nie jest łatwy temat, ale w ramach psychoedukacji o terapii poznawczo-behawioralnej, postaram się Wam przekazać jak najwięcej wartości...

10/11/2018

"Każda osoba, którą spotykasz w życiu, może Cię nauczyć czegoś bardzo ważnego na Twój temat. Jeśli jesteś w konflikcie z kimkolwiek, bez wątpienia jesteś w konflikcie z jakąś częścią swojej osobowości. Jeśli zauważasz, że w relacjach, jakie nawiązujesz przewija się pewien określony schemat i wzór, lub występuje powtarzający się problem, oznacza to, że lekcja, którą masz do przerobienia jest szczególnie ważna. To nie ta osoba jest Twoim problemem, ale jej archetyp, który siedzi w Twojej głowie. Zatem jaki jest Twój mit, mit w którym naprawdę żyjesz?
"
Carl G. Jung

fot Nicholas Bell

31/10/2018

"Droga do tego, żeby cenić życie, żeby odczuwać współczucie dla innych, żeby kochać coś najgłębiej, polega na świadomości, że te doświadczenia są skazane na to, aby przeminąć.”
Irvin Yalom

Podobno wszyscy boimy się śmierci. Jedni mogą być tego strachu bardziej świadomi, u innych natomiast może być on całkowicie ukryty, często pod innymi emocjami lub automatycznymi wzorcami zachowań. Nie da...