BB Diet Clinic

11/06/2024

Dziś Seniorzy z Klubu Senior+ Koniecpol stworzyli na zajęciach kulinarnych takie oto tortillowe dzieła ❤️

06/06/2024

Gminna Biblioteka Publiczna w Lelowie dziękuję za duże zaangażowanie podczas zajęć 🥰

04/06/2024

14/05/2024

25/12/2023

Radosnych Świąt Bożego Narodzenia ❤️
Uprzedzając pytania: Tak, mój kot nie ma zębów🤓

30/07/2023

Osoby z którymi współpracuję jako dietetyk, gdy przyznają się do ewentualnych odstępstw od planu najczęściej zaznaczają przy tym, że:
- pizza owszem wjechała cała, ale taka prawdziwa Neapoletana,
- burger był może i podwójny z bekonem, ale nie był to „syf” z sieciówki,
- frytki się pojawiły, owszem, ale z batatów,
- piwo co prawda się wypiło ale "wie Pan, takie kraftowe, nie jakieś koncernowe siki”…

Tego typu deklaracje mają nawet swój urok i bo jest w nich odrobina wiary w magię. Tak jakby dla nadmiaru kcal pochodzących z teoretycznie bardziej „wartościowych” pokarmów nie było miejsca w adipocytach. Cóż, to tak nie działa, a bilans kaloryczny to nie sumienie, że zadowoli się byle ściemą.

Czy to znaczy, że w weekend nie można zjeść burgera? Ano owszem, można, tylko trzeba pamiętać, że bilans energetyczny liczy się nie w dniach, a w kilokaloriach.

Trwają zapisy na webinr: „Zapotrzebowanie energetyczne i dynamiczna koncepcja bilansu kcal”. Udział w szkoleniu pozwala zrozumieć, że organizm patrzy na kcal jak na $$$, funkcjonując przy tym jak prywatne przedsiębiorstwo w gospodarce wolnorynkowej. Link pod postem. Są jeszcze miejsca w cenie promo 119 zł.

03/03/2023

Piątek, piąteczek, piątunio!🤓 Każdy świętuje czym lubi😌 Też macie dni kiedy totalnie nie możecie patrzeć na jedzenie? Mnie wtedy ratują koktajle❤️ Dziś mrożone truskawki, jagody, skyr pitny, płatki owsiane i siemię lniane, całość miała ok. 250kcal. Po wypiciu takiego koktajlu mój brzuch przypomina sobie, że istnieje taka funkcja jak trawienie i po jakimś czasie zachciewa mu się konkretniejszego posiłku😅 Najważniejsze to nauczyć się obsługi własnego organizmu😜
Miłego weekendu!
BB Diet Clinic

27/12/2022

😜

05/07/2022

Kiedy poprosisz dietetyka o drugie śniadanie…🤓

20/05/2022

😅😅😅

28/01/2022

❤️BB Diet Clinic gra z Wielką Orkiestrą Świątecznej Pomocy! ❤️

Do wylicytowania Bon upominkowy o wartości 390 zł na Pakiet Mini (ważny rok). 💚 Co wchodzi w skład pakietu 3-miesięcznej opieki dietetycznej?
✅ Pierwsza wizyta wraz z pomiarem składu ciała
✅ 2 jadłospisy
✅ 3 wizyty kontrolne

Warto połączyć przyjemne z pożytecznym, wspomóc WOŚP i zadbać o własne zdrowie 💚

Podczas 30 finału będziemy zbierać pieniążki na zapewnienie najwyższych standardów diagnostyki i leczenia wzroku u dzieci ❤️

Licytacja odbędzie się 30 stycznia 2022 roku na niedzielnym morsowaniu w Koniecpolu, nad zalewem obok sklepu Biedronka o godzinie 12:00 ❤️

🤗 Zachęcam do udziału w licytacji oraz proszę o udostępnienie 🤗

Bogna Batko

09/01/2022

A na późne śniadanie dziś przepyszne kanapki z serem, który dostałam, robionym w domu - więc jest eko na maxa, a takie prezenty ręcznie robione cieszą najbardziej🤓 I ten z czarnuszką bije na głowę pozostałe, kocham czarnuszkę😍 Dziękuję! 🧡
Bogna Batko