Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 21:00 Wtorek 08:00 - 21:00 Środa 08:00 - 21:00

ENSO Instytut Psychoterapii i Wsparcia Psychologicznego w Koninie

Strona główna
Polska
Konin
ENSO Instytut Psychoterapii i Wsparcia Psychologicznego w Koninie

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od ENSO Instytut Psychoterapii i Wsparcia Psychologicznego w Koninie, Usługi związane ze zdrowiem psychicznym, Ulica Berylowa 4/38, Konin.

Psychoterapia indywidualna • Terapia dzieci, młodzieży i rodzin • Terapia par ⁣i małżeństw • Terapia seksuologiczna

✨ Żyj świadomie, kochaj mądrze, czuj bez tabu
🌿 Uczymy dbać o relacje — z innymi i z samym sobą
🤍 Dla tych, którzy wracają do siebie

09/12/2025

Ta książka łamie serce i uczy, że bezpieczna więź potrafi je poskładać.⁣⁣
Budowanie bliskości to trud — ale wart każdego wysiłku. 🤍⁣⁣
⁣⁣
___________⁣⁣
⁣⁣
⁣⁣

05/12/2025

To, jak zachowujesz się w relacjach, ma swoją historię 🌱

Często dłuższą i głębiej zapisaną, niż nam się wydaje.

Styl przywiązania to nie etykieta, tylko sposób, w jaki ciało nauczyło się chronić Cię przed tym, co kiedyś było zbyt trudne: samotnością, chaosem, brakiem przewidywalności.

Dlatego bliskość, dystans, napięcie czy wycofanie nie są trudnościami do naprawienia, ale zrozumiałymi strategiami przetrwania, których kiedyś naprawdę potrzebowałaś/eś 🤝

A najważniejsze?
Te strategie nie są stałe ✨ Układ nerwowy może uczyć się nowych, spokojniejszych reakcji - zwłaszcza wtedy, gdy obok pojawia się ktoś, kto kojąco „trzyma” relację: spokojnie, bez pośpiechu, bez znikania i bez chaosu w sygnałach bliskości.

To proces — cierpliwy i uważny — ale prowadzący do większej swobody w relacji ze sobą i z innymi 💞

Styl przywiązania to tylko pierwszy szkic — resztę możesz dopisać poprzez nowe doświadczenia i relacje, które Ci służą ✨

bliskość • psychologia • psycholog • psychoterapeuta • wrażliwość • miłość • zdrowie psychiczne

01/12/2025

Ciało pamięta nawet wtedy, gdy my próbujemy o tym nie myśleć 🤍

Kiedy bliskość spotykała się z lękiem w tym samym miejscu, układ nerwowy uczył się reagować niepewnością i napięciem — bo nie wiedział, czego może się spodziewać.

Dlatego dziś możesz jednocześnie pragnąć relacji i bać się jej, tęsknić i napinać się w kontakcie.

To nie wada — to dawna tarcza, która pomagała Ci przetrwać, gdy byłaś/eś małym, zależnym dzieckiem ☺️

A dobra wiadomość? Tarcze można odkładać powoli, w relacji, która jest bezpieczna, stabilna i obecna 🤍🌱

bliskość • psychologia • psycholog • psychoterapeuta • wrażliwość • miłość • zdrowie psychiczne

27/11/2025

To, co przeżyłaś/eś kiedyś, wciąż kształtuje Twoje relacje — i to jest normalne 🤍

Czasem dopiero w dorosłych relacjach zaczynamy zauważać,
że coś w nas reaguje szybciej, mocniej lub ciszej, niż byśmy chcieli.

I wtedy pojawia się pytanie: „dlaczego tak mam?”

Często odpowiedź jest bliżej, niż myślimy — to, co przeżyłaś/eś kiedyś, wciąż może żyć w ciele i reakcjach. Nie dlatego, że coś jest z Tobą nie tak,
ale dlatego, że kiedyś to było potrzebne, żeby przetrwać 💕

A jednak — dzisiejsze relacje nie muszą wyglądać jak wczoraj. Bezpieczniejsze przywiązanie można tworzyć tu i teraz: krok po kroku, z uważnością, regulacją
i kimś, kto potrafi być obok, gdy robi się trudno ✨

bliskość • psychologia • psycholog • psychoterapeuta • wrażliwość • miłość • zdrowie psychiczne

23/11/2025

To, jak reagujesz na czyjąś nieobecność, nie jest przypadkiem... 💭

Twoje reakcje mają korzenie w historii ciała i układu nerwowego —
nie w „nadwrażliwości” ani „chłodzie”. W psychologii mówimy o stylach przywiązania — czyli sposobach, w jakie Twój system nerwowy próbuje zadbać
o poczucie bezpieczeństwa w relacji.

To, co wygląda jak za duże emocje albo dystans, często jest strategią, która kiedyś pomagała przetrwać, gdy bliskość była trudna, niepewna lub bolesna.

Bezpieczna, cierpliwa i przewidywalna relacja — z terapeutą, partnerem, przyjacielem, może stopniowo tworzyć nowy zapis — oparty na bezpieczeństwie, uważności i bliskości 🌱🤍.

bliskość • psychologia • psycholog • psychoterapeuta • wrażliwość • miłość • zdrowie psychiczne

19/11/2025

Potrzeba bliskości nie czyni Cię słabą 👇

Może kiedyś nauczyłaś się, że trzeba „poradzić sobie sama” i że proszenie o wsparcie nie jest mile widziane. Być może długo radziłaś sobie bez nikogo obok — bo to był jedyny sposób, by przetrwać i ochronić serce przed kolejnym odrzuceniem.

Ale ciało ma swoją mądrość — od początku życia szuka bezpieczeństwa w obecności drugiego człowieka i to pragnienie pozostaje z nami na zawsze 💕 W dorosłości czasem uczymy się je ukrywać, bo odsłanianie się może wydawać zbyt ryzykowne.

Bliskość nie odbiera siły. Ona ją powoli przywraca, bo człowiek dojrzewa przy drugim człowieku 🌱💛

bliskość • psychologia • psycholog • psychoterapeuta • wrażliwość • miłość • zdrowie psychiczne

19/04/2024

🧿 Gdyby można badać Rzeczy Większe Od Nas Samych, to pewnie to skąd się wywodzę, gdzie teraz jestem i gdzie mam możliwość podążyć, mogłoby być dowodem na istnienie jakiegoś Świętego Prowadzenia. Oczywiście jego siostrą jest Ciężka Praca a bratem Kryzys i im też należy się wdzięczność, ale mimo wszystko trudno mi zawrzeć w uchwytnych kategoriach i ziemskich słowach to, że spełnia się marzenie, którego nawet nie miałam śmiałości miec na liście marzeń - bo już ukończenie certyfikacji w SE jest szczególne, szczególne są więzi, które się w trakcie tego procesu tworzą - ale to, że jest ciąg dalszy i dostaję możliwość kontynuowania nauki u nauczycieli z całego świata i uczestniczenia w procesach nauki innych osób w innej niż dotychczas roli - to już Niepojęte.⁣
⁣
Ania, Ewka, Magda - bez Was nic. ⁣
Klaudia Angela Grabska - Ty wiesz ♥️⁣
⁣
____________________⁣
psychologia psychoterapia somatic experiencing więzi wdzięczność

21/02/2024

🧿 Międzynarodowy Dzień Psychologa ⁣
21.2. ⁣
⁣
Wszystkiego dobrego dla psychologów, przyszłych adeptów i wszystkich osób, które obdarzając nas zaufaniem, sięgają po wsparcie ♥️⁣
⁣
____________________⁣
psycholog psychologia psychoterapia rozwój osobisty wsparcie psychologiczne emocje

21/01/2024

🧿 … i są takie książki, które sprawiają, ze chciałabym jeszcze jedno życie - tyle, żebym mogla mieć już w sobie odciśnięte to, co we mnie wniosły ⁣
⁣
|| „Ucho igielne”⁣
____________________⁣
⁣
#⁣książki

10/12/2023

🧿 Czasem się zastanawiam, co robią zwierzęta, kiedy są same (lub jak Ina - myślą, że są). Otóż wiem. ⁣
One wtedy są sobą, nic nie muszą, rozwijają swoją przyjemność i przytulność bycia w świecie. ⁣
Ludzie byliby szczęśliwsi, gdyby byli bardziej zaciekawieni zwierzęcą naturą - zwierząt oraz swoją własną. ⁣
⁣
___________________⁣

03/12/2023

Internet jest pełen zdjęć i filmów z kotami, które nie frapując się kontekstem, kroczą po klawiaturach niezależnie od tego, jak istotne sprawy wystukują na nich ludzkie palce. Kot patchworkowy, odratowany z kniei, postanowił gryźć książkę na stronie, gdzie L. Rubin pisze o tym, ze w terapii najważniejsza jest relacja, nie interpretacja i „czyn terapeutyczny a nie terapeutyczne słowo”. Kosmos wie, kiedy zesłać kota.

Adres

Ulica Berylowa 4/38
Konin
62-510

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 21:00
Wtorek	08:00 - 21:00
Środa	08:00 - 21:00

Telefon

+48609904869

Strona Internetowa

https://www.znanylekarz.pl/aleksandra-samelak/psycholog/poznan, https://www.znanylekarz.pl/jakub-kalinowski/psychoterape

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy ENSO Instytut Psychoterapii i Wsparcia Psychologicznego w Koninie umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.