J.O. Pilates Studio

J.O. Pilates Studio Pilates reformer | EMS | Barre Nowość |Dietetyka| Masaże|
Miejsce gdzie kobiece piękno spotyka harmonię🤍

Bandaże Arosha ✨Szybki i skuteczny zabieg modelujący ciało – efekty widoczne już po pierwszej sesji.✔ redukcja cellulitu...
22/12/2025

Bandaże Arosha ✨
Szybki i skuteczny zabieg modelujący ciało – efekty widoczne już po pierwszej sesji.

✔ redukcja cellulitu
✔ wysmuklenie sylwetki
✔ ujędrnienie i wygładzenie skóry
✔ drenaż i uczucie lekkości

Specjalne bandaże nasączone aktywnymi składnikami pobudzają krążenie i detoksykację skóry. Idealne „na szybko” przed urlopem lub jako seria zabiegów.

Zapisz się już dziś 🤍

26/11/2025

Silniejszy drenaż, gładsza skóra, szybsze efekty
– wybierz duet idealny!

Zapraszamy na jedyny taki masaż w połączeniu z maską led
Umów się już dzisiaj i skorzystaj z chwili dla siebie 🤍
Tel : 530810043

Kochane, Cudowne Kobiety,Ponad 2 lata  temu otwierałam moje pierwsze studio, niosłam w sercu ciche marzenie o miejscu, w...
20/11/2025

Kochane, Cudowne Kobiety,

Ponad 2 lata temu otwierałam moje pierwsze studio, niosłam w sercu ciche marzenie o miejscu, w którym każda z nas mogłaby na chwilę zwolnić, zaczerpnąć oddechu, poczuć swoje ciało i swoją siłę. Marzyłam o przestrzeni, w której kobiecość będzie mogła rozkwitać w pełni — bez pośpiechu, bez oczekiwań, za to z uważnością, czułością i wzajemnym wsparciem.

Dziś, gdy otwieram kolejne studio, czuję ogromną wdzięczność. I wiem, że to marzenie nabrało realnych kształtów tylko dzięki Wam.🤍🤍🤍

To Wy wypełniacie to miejsce energią, która unosi. To Wasze zaufanie, Wasze historie i Wasza obecność sprawiają, że każdy dzień w tym zawodzie jest dla mnie pięknym doświadczeniem i zaszczytem.

Dziękuję Wam za to, że pozwalacie mi towarzyszyć sobie na Waszej drodze – tej pełnej zmian, odkryć i powrotów do siebie. Dziękuję za każdą Waszą wizytę, za śmiechy, za rozmowy między zajęciami, za chwile milczenia, kiedy słowa są zbędne. Dziękuję za Waszą kobiecą siłę, która potrafi wzruszyć i dodać skrzydeł.

Chcę, żebyście wiedziały, że jesteście częścią mojego serca i tej historii od samego początku. I wierzę, że będziecie przy mnie dalej — tak jak ja pragnę być dla Was, tworząc przestrzeń, w której możecie odnaleźć spokój, radość i swoją własną moc.

Dziękuję, że jesteście. Dziękuję, że wracacie. Dziękuję, że razem tworzymy coś tak kobiecego, prawdziwego i pięknego🤍

Szykujemy dla Was małą rewolucję w rytmie slow 🔥🤍🔥Bądźcie czujni 🤍
09/10/2025

Szykujemy dla Was małą rewolucję w rytmie slow 🔥🤍🔥

Bądźcie czujni 🤍

29/09/2025

Barre – trening, który pokocha Twoje ciało ✨
To połączenie baletu, pilatesu i fitnessu, które wysmukla sylwetkę, wzmacnia mięśnie i poprawia postawę. 💃
Nie musisz mieć doświadczenia tanecznego – wystarczy chęć, by poczuć się lekko, kobieco i pełną energii.

👯‍♀️ Idealne dla kobiet, które chcą:
✔️ ujędrnić ciało
✔️ wzmocnić mięśnie głębokie
✔️ poprawić elastyczność i grację ruchu
✔️ dodać sobie pewności siebie

Przyjdź i przekonaj się, że trening może być przyjemnością! 💕
Twój czas. Twoja energia. Twoja siła.

Już od jutra w Naszym Studio 🤍Zeskanuj kod QR i bądź z nami na bieżąco ✨To przestrzeń pełna kobiecej energii, harmonii i...
20/09/2025

Już od jutra w Naszym Studio 🤍

Zeskanuj kod QR i bądź z nami na bieżąco ✨
To przestrzeń pełna kobiecej energii, harmonii i pięknych detali 🌸

Znajdziesz tu kącik przy lustrze 📸 oraz wyjątkowe skrzydła, przy których zrobisz zdjęcia dodające mocy i lekkości 💫

Miejsce, w którym nie tylko trenujesz ciało, ale też tworzysz wspomnienia i celebrujesz siebie 💖

19/09/2025

Pilatesowa Setka (Hundred) to klasyczne ćwiczenie, które:

• Aktywuje centrum – wzmacnia głębokie mięśnie brzucha i stabilizację.

• Rozgrzewa ciało – pobudza krążenie i przygotowuje mięśnie do pracy.

• Uczy oddechu i koncentracji – łączy ruch z rytmicznym wdechem i wydechem.

• Buduje wytrzymałość – wymaga utrzymania napięcia przez około 100 uderzeń ramion.

To dlatego jest jednym z najważniejszych i najczęściej wykonywanych ćwiczeń Pilates.

15/09/2025
Studio Pilates Joanna Ostynowicz potrzebuje instruktorów🧘‍♀️🤍📥 Zgłoś się do nas w wiadomości prywatnej na Instagramie 
11/09/2025

Studio Pilates Joanna Ostynowicz potrzebuje instruktorów🧘‍♀️🤍

📥 Zgłoś się do nas w wiadomości prywatnej na Instagramie 

Adres

Ulica Chopina 21 II Piętro
Konin
62-500

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 20:00

Telefon

881505788

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy J.O. Pilates Studio umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram