Believe In You

21/05/2026

Czym jest i jak w terapii wykorzystujemy metaforę?

Metafora to obraz, porównanie lub symbol, dzięki któremu łatwiej opisać swoje emocje i doświadczenia.
Czasem ktoś mówi: „czuję, jakbym stał pod ścianą”, „noszę ciężar na plecach” albo „utknąłem w miejscu”. To właśnie metafory — sposób, w jaki nasz umysł opowiada o przeżyciach.

W terapii praca na metaforach pomaga lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje. Dzięki nim można bezpieczniej dotknąć trudnych tematów, spojrzeć na problem z innej perspektywy i odnaleźć nowe rozwiązania.

Bo czasem łatwiej mówić o burzy, labiryncie czy ciężkim plecaku niż wprost o lęku, stracie czy przeciążeniu. 🌿

🦋🖍️
Metafora: Pudełko z kredkami

Emocje i zachowania dziecka są jak kredki w pudełku. Niektóre dzieci używają głównie jednej — np. złości albo wycofania. Rozwój emcjonalny polega na odkrywaniu kolejnych kolorów: proszenia o pomoc, mówienia o smutku, odczuwania dumy czy spokoju.

11/05/2026

09/05/2026

Grono naszych obserwujących cały czas się powiększa, dlatego chcemy się Wam przedstawić 😊

To właśnie my tworzymy bezpieczną, pełną wsparcia i zrozumienia przestrzeń dla dzieci oraz ich rodziców — Gabinet Terapeutyczny Butterfly 🦋🦋

Każdego dnia wkładamy serce w to, aby mali i duzi czuli się u nas komfortowo, swobodnie i bezpiecznie. Wierzymy, że dobra relacja, empatia i indywidualne podejście są podstawą skutecznej terapii 🤍

Dziękujemy, że jesteście z nami! Cieszymy się, że nasze butterfly’owe grono stale rośnie 💙

04/05/2026

Przypominajka:)

🎶 **Rytmika to coś więcej niż zajęcia – to magiczne połączenie muzyki, ruchu i emocji, które wspiera rozwój dziecka już od najmłodszych lat 💛

Dzięki zajęciom Twoje dziecko:
🌟 rozwija słuch muzyczny i poczucie rytmu
🌟 wzmacnia koordynację i sprawność ruchową
🌟 uczy się wyrażania emocji i buduje pewność siebie
🌟 nawiązuje pierwsze relacje z rówieśnikami

A wszystko to przez
**zabawę, śmiech i pozytywną energię**

👶 Idealne dla dzieci w wieku 2–4 lata

📍 **Kiedy?** Piątki, godz. 15:40
📍 **Gdzie?** Gabinet Terapeutyczny Butterfly, ul. Kwiatowa 21, Konin
📞 Zapisz się już teraz: 698 757 527 | +48 503 901 150

💬 Liczba miejsc ograniczona – nie czekaj!

👉 Pozwól swojemu dziecku rozkwitnąć 🌈

30/04/2026

Serdecznie dziękujemy za możliwość przeprowadzenia warsztatów dla dzieci w Świetlicy Środowiskowej Towarzystwa Przyjaciół Dzieci w Wilkowie. To dla nas ogromna przyjemność i zaszczyt móc współtworzyć przestrzeń sprzyjającą rozwojowi najmłodszych.

29/04/2026

Dzisiejsze zajęcia TUS upłynęły nam pod znakiem emocji 😊

Kolejny raz inspiracją do rozmów była książka „Kolorowy Potwór”, która w przystępny i ciekawy sposób pomaga dzieciom zrozumieć, czym są emocje i jak je rozpoznawać. Rozmawialiśmy o tym, co czujemy w różnych sytuacjach, jak nazywać swoje emocje oraz co pomaga nam sobie z nimi radzić.

Nie zabrakło też kreatywnej części zajęć – dzieci budowały własne wersje Kolorowego Potwora z klocków LEGO 🧱 Każda konstrukcja była wyjątkowa i odzwierciedlała różne emocje, o których wcześniej rozmawialiśmy.

To było pełne zaangażowania i radości spotkanie 💛

27/04/2026

🧠 Czym jest pierwsza pomoc psychologiczna?

Pierwsza pomoc psychologiczna (PPP) to podstawowa forma wsparcia dla osób, które znalazły się w trudnej sytuacji emocjonalnej lub przeżywają kryzys. Można ją porównać do pierwszej pomocy przedmedycznej — tyle że zamiast opatrywać rany fizyczne, odpowiada na pilne potrzeby psychiczne i emocjonalne. PPP polega przede wszystkim na obecności, uważnym słuchaniu i zapewnieniu poczucia bezpieczeństwa. Jej celem jest:
✔️ obniżenie poziomu stresu i napięcia
✔️ pomoc w odzyskaniu poczucia kontroli
✔️ wsparcie w uporządkowaniu myśli i emocji
✔️ wskazanie możliwych form dalszej pomocy

26/04/2026

Ważne numery

26/04/2026

Przemoc nie zawsze zostawia siniaki.
Czasem zostawia ciszę, strach i poczucie, że „coś jest nie tak”… ale trudno to nazwać.

Wiele kobiet doświadcza przemocy, nie zdając sobie z tego sprawy.
Wiele dzieci przeżywa ją w szkole – i nie mówi o tym nikomu.

Jak wygląda przemoc?

To nie tylko bicie.

To także:
– ciągłe krytykowanie, wyśmiewanie, umniejszanie
– kontrolowanie: telefonu, pieniędzy, kontaktów
– wzbudzanie poczucia winy i strachu
– ignorowanie, karanie ciszą
– przekraczanie granic – także tych cielesnych
– wykluczanie, ośmieszanie, zastraszanie w grupie (np. w szkole)

Dzieci często nie powiedzą wprost „ktoś mnie krzywdzi”.
Zamiast tego możesz zauważyć:
– niechęć do szkoły, bóle brzucha, głowy
– wycofanie albo nagłe zmiany zachowania
– spadek nastroju, lęk, problemy ze snem
– utratę pewności siebie

Przemoc nie zawsze jest widoczna.
Ale zawsze jest realna.

Jeśli coś w Twojej relacji budzi niepokój…
jeśli Twoje dziecko „zmienia się” i nie wiesz dlaczego…
zaufaj temu sygnałowi.

Masz prawo do szacunku.
Twoje dziecko ma prawo do bezpieczeństwa.

Nie bagatelizuj.
Rozmawiaj.
Szukaj wsparcia.

Czasem pierwszy krok to po prostu nazwać to, co się dzieje.

23/04/2026

Czy umiejętność czytania oznacza gotowość do szkoły? 📚

To częsty mit. Dziecko, które potrafi czytać, nie zawsze jest w pełni gotowe na szkolne wyzwania. Gotowość szkolna to coś znacznie więcej niż znajomość liter i składanie ich w słowa.

Równie ważny jest rozwój emocjonalny — czyli umiejętność radzenia sobie z frustracją, czekania na swoją kolej, współpracy z innymi czy wyrażania swoich potrzeb. Dziecko w szkole codziennie mierzy się z nowymi sytuacjami, zasadami i relacjami społecznymi.

Może świetnie czytać, ale jeśli trudno mu się rozstać z rodzicem, szybko się zniechęca albo nie radzi sobie z emocjami — nauka może stać się dla niego źródłem stresu zamiast radości.

Dlatego patrzmy na dziecko całościowo ❤️
Czy jest ciekawe świata?
Czy potrafi budować relacje?
Czy próbuje, nawet gdy coś nie wychodzi?

Bo gotowość do szkoły zaczyna się w emocjach, nie w podręczniku.