11/02/2024
Ciało po prostu jest.
Czasem napięte, zmęczone, przejedzone, wygłodniałe, wypoczęte, bolące.
A ty jak określisz swoje ciało? Co jesteś w stanie o nim powiedzieć?
O tym, co przeżyło, jak je potraktowałeś.
O tym jak dawało ci znaki, że już dość, że wystarczy.
Czy ból jest wystarczającym znakiem?
Czy wiesz jak to jest żyć i nie czuć bólu?
Czy jesteś w stanie spojrzeć na swoje ciało i powiedzieć: "Widzę cię"?
Może to już czas, aby zadbać o siebie i zapytać, czego potrzebuję?
