Refleksoterapia stóp. Masaż. Iwona Abramowicz

Refleksoterapia stóp. Masaż. Iwona Abramowicz Cześć, tu Iwona. Wspieram w drodze do pełni zdrowia masażem i refleksologią - holistycznymi metodami pracy z ciałem.

Wpis na listę dyplomowanych refleksologów: https://refleksoterapia.pl/refleksolodzy/

I było Shiatsu na Membrana, festiwal nad rzeką 😊🤗. Na polanie nad Świdrem w harmonii światłocienia. Membrana trwa, dziś ...
10/08/2025

I było Shiatsu na Membrana, festiwal nad rzeką 😊🤗. Na polanie nad Świdrem w harmonii światłocienia. Membrana trwa, dziś jeszcze dwa koncerty ✨️

🌿 Uważny dotyk w masażu Shiatsu – ostatnie dni niższej ceny! 🌿5–7 września | Chata BiałobrzegCzujesz, że Twoje ciało i u...
05/08/2025

🌿 Uważny dotyk w masażu Shiatsu – ostatnie dni niższej ceny! 🌿

5–7 września | Chata Białobrzeg

Czujesz, że Twoje ciało i umysł potrzebują prawdziwego resetu?
Zatrzymaj się. Oddychaj. Doświadcz mocy uważnego dotyku.
Zapraszamy Cię na wyjątkowy weekend z masażem Shiatsu – w pięknym, otulającym naturą miejscu, gdzie harmonia nie jest tylko hasłem.

🔥 Tylko do 15 sierpnia obowiązuje niższa cena uczestnictwa!
To idealny moment, żeby zarezerwować swoje miejsce – i dać sobie to, czego naprawdę potrzebujesz.

📍 Gdzie? W magicznej Chacie Białobrzeg
📆 Kiedy? 5–7 września
🌞 Masaże, relaks, obecność, natura i spokój, którego tak często nam brakuje.

👇
Zajrzyj, poczuj i dołącz do nas. To będzie coś więcej niż weekend – to spotkanie z sobą.

Weekend z Shiatsu blisko natury w Chata Białobrzeg na Kurpiach. Następna okazja na reset dla głowy i zadbanie o ciało i ...
23/07/2025

Weekend z Shiatsu blisko natury w Chata Białobrzeg na Kurpiach. Następna okazja na reset dla głowy i zadbanie o ciało i ducha już w pierwszy weekend września. Szczegóły pojawią się niedługo, a jeśli czujesz, że to może być coś dla Ciebie, polecam wpisać do kalendarza i zaobserwować stronę Chaty.

🌞⛱️ Lato w pełni. A tymczasem przyszedł miły ✉️ list do Pokoju do Masażu, chętnie się z Wami nim dzielę i zapraszam do k...
23/07/2025

🌞⛱️ Lato w pełni. A tymczasem przyszedł miły ✉️ list do Pokoju do Masażu, chętnie się z Wami nim dzielę i zapraszam do korzystania z wakacyjnego masażu, aby wrócić do pełnej harmonii.

🌿🌿🌿 Pokój do Masażu 🌿🌿🌿
Konstancin-Jeziorna
ul. Wilanowska 6
Zarezerwuj termin: 606 327 835

Są sesje masażu, które mają szczególną wartość w mojej praktyce masażowej. Takim cennym doświadczeniem była niedzielna a...
17/07/2025

Są sesje masażu, które mają szczególną wartość w mojej praktyce masażowej. Takim cennym doświadczeniem była niedzielna akcja zorganizowana przez Stowarzyszenie Spectrum Aureum i Olgę Olga H. Graboś we współdziałaniu z Kooperatywa Bodylogy.

Wiele osób przychodzących na masaż ma przekonanie, że masażysta z doświadczeniem bezbłędnie wyczuwa i rozpoznaje miejsca napięć oraz wie, jaka moc nacisku odpowiada indywidualnym potrzebom osoby masowanej. Z moich obserwacji (z obu stron: zarówno masażystki jak i przyjmującej masaż) wynika, że nie zawsze się tak dzieje. Ðlatego czasem komunikacja werbalna podczas masażu jest istotna, a nawet niezbędna, aby masaż był skuteczny.

W trakcie niedzielnych sesji Shiatsu pomocny okazał się bezpośredni i natychmiastowy feedback od osób masowanych. Pozwoliło mi to na zwiększenie siły ucisku, która z mojej perspektywy przekraczałaby granicę bólu oraz na modyfikację technik, aby były bardziej komfortowe w odbiorze. To było kształcące doświadczenie, dziękuję!

https://www.facebook.com/share/p/15qB7KVnim/

15/07/2025

Apel o rozsądną regulację terapii naturalnych w Polsce

W obliczu trwających prac nad nowelizacją ustawy o prawach pacjenta i Rzeczniku Praw Pacjenta („Lex Szarlatan”) zwracamy uwagę na ryzyko zbyt daleko idącej regulacji, która – zamiast chronić pacjentów – może istotnie ograniczyć dostęp do bezpiecznych i skutecznych metod wspomagania zdrowia, takich jak Shiatsu. Stowarzyszenie Shiatsu Polska dbające o wysokie standardy kształcenia i etyki praktyków Shiatsu, stoi w obliczu potencjalnego zaklasyfikowania terapii komplementarnych jako „praktyk pseudomedycznych”. W efekcie tysiące Polaków mogą stracić dostęp do metod, które nie tylko wspierają prewencję i rehabilitację, ale także przynoszą realne korzyści kliniczne i poprawiają jakość życia.

Kontekst międzynarodowy i uznanie w ICD‑11

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) wprowadziła w 2019 roku jedenasty rewizjonowany wydział Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób (ICD‑11), w którym Rozdział 26 – Traditional Medicine (TM) uwzględnia systemy medycyny tradycyjnej, w tym Tradycyjną Medycynę Chińską (TCM)1. To bezprecedensowe uznanie pokazuje, że metody wywodzące się z tradycji, oparte na wielowiekowej praktyce, zyskały rangę globalnego standardu zdrowotnego, a ich rola w profilaktyce, leczeniu wspomagającym i promocji dobrostanu została potwierdzona na najwyższym międzynarodowym szczeblu.
Shiatsu, choć wywodzi się z japońskiej tradycji Anma, opiera się na koncepcjach wyniesionych z TCM – pracy na meridianach, punktach akupresurowych oraz równoważeniu energii (qi). Włączenie TCM do ICD‑11 stwarza naturalny precedens dla integracji Shiatsu jako uzupełniającej metody terapeutycznej w systemach ochrony zdrowia, również w Polsce.

Status prawny Shiatsu w Europie

W wielu krajach Unii Europejskiej Shiatsu cieszy się formalnym uznaniem i regulacją:
- Szwajcaria: Shiatsu jest rozpoznawane jako uznana metoda terapii komplementarnej.
- Austria: Shiatsu uznano jako odrębny zawód terapeutyczny; kształcenie trwa co najmniej 1 200 godzin teoretyczno‑praktycznych zgodnie z ustawą o zawodach terapeutycznych.
- Włochy: Ustawa 4/2013 daje prawną podstawę do wykonywania zawodu praktyka shiatsu i samodzielnego prowadzenia działalności gospodarczej w tym zakresie.
- Niemcy: Shiatsu może być refundowane częściowo lub całościowo przez ubezpieczycieli.
- Wielka Brytania: British Shiatsu Federation (BSF) ustala standardy szkoleniowe akredytowane przez Complementary and Natural Healthcare Council (CNHC), co umożliwia rejestrację praktyków i buduje zaufanie systemu ochrony zdrowia.

W wielu europejskich krajach istnieją krajowe stowarzyszenia Shiatsu, które zjednoczone w Europejską Federację Shiatsu dbają o wysokie standardy szkoleniowe, co pozwala na wzajemne uznanie kompetencji i profesjonalizm praktyków Shiatsu.Takie przykłady pokazują, że integracja Shiatsu w krajowych systemach zdrowotnych możliwa jest przy zachowaniu wysokich standardów edukacyjnych i etycznych, bez naruszania bezpieczeństwa pacjenta. Zatem pożądanym kierunkiem zmian jest nie wykluczanie i ograniczenia, ale właśnie włączanie terapii komplementarnych w systemy opieki medycznej.

Korzyści kliniczne potwierdzone badaniami

Kobayashi i wsp. przeprowadzili badanie randomizowane zastosowania Shiatsu w chronicznym bólu dolnego odcinka kręgosłupa. W 8 tygodniu badania ci z grupy Shiatsu zwykle wykazywali większą poprawę wg. RMDQ w porównaniu z grupą kontrolną. Grupa Shiatsu wykazała większą poprawę skali bólu obecnej w SF-MPQ, ODI i EQ‐5D (przyrząd do pomiaru ogólnego stanu zdrowia) w porównaniu z grupą kontrolną.

Badanie Yuan i wsp. miało na celu ocenę potencjalnego wpływu masażu Shiatsu na objawy u dorosłych pacjentów z pierwotną fibromialgią, zaproponowanie protokołu terapii Shiatsu. Wykazano potencjał Shiatsu w zmniejszeniu intensywności bólu, progu bólu uciskowego, poprawę jakości snu i wpływu objawów na zdrowie pacjentów z fibromialgią.

Poprzednie badania Sundberga i wsp. wykazały poprawę jakości życia i samooceny zdrowia pacjentów z SRMD, którzy otrzymują połączenie terapii konwencjonalnej i uzupełniającej, tj. opiekę integracyjną. Sundberg i wsp. poszli dalej, przeciwstawiając przepisywanie leków pierwszego rzutu pacjentom z SRMD, skierowanych do antropozoficznej opieki integracyjnej (w tym masaż Shiatsu) lub konwencjonalnej opieki stacjonarnej (lekarze czy pielęgniarstwo). Wykazano ogólny spadek kosztów leczenia, w badanych okresach, w grupie opieki integracyjnej przy znacznie mniejszej ilości przepisanych lekach przeciwlękowych i nasennych/środkach uspokajających. W tym samym okresie nastąpił ogólny wzrost liczby recept i kosztów leków pierwszego rzutu w opiece konwencjonalnej.

W badaniu Brown i wsp. analizują wyniki nauczania pacjentów z bólem mięśniowo‐szkieletowym standaryzowanego samo‐Shiatsu dłoni przed snem, aby zmniejszyć opóźnienie snu. Pojawiła się tendencja do poprawy zgłaszanego opóźnienia snu (czasu do zaśnięcia) i czasu trwania snu (czasu spędzonego we śnie). Wykazano też, że Shiatsu może być użyteczny podczas przebudzeń w trakcie snu.

Wskaźniki bezpieczeństwa

Przegląd retrospektywny obejmujący 3 200 zabiegów shiatsu nie wykazał poważnych działań niepożądanych; pojedyncze przypadki niewielkich siniaków lub dyskomfortu zostały szybko zrekompensowane zmianą techniki.

A to tylko kilka wybranych przykładów potwierdzających kliniczną skuteczność i bezpieczeństwo Shiatsu. Terapia ta i jej odmiany (np Watsu) od wielu lat wykorzystywana jest całości lub w wybranych jej elementach w programach rehabilitacyjnych na całym świecie.
Polska perspektywa – wyzwania i propozycje

Komentarz prawny do projektu ustawy

Ograniczenia wolności działalności gospodarczej muszą wynikać z ustaw, być proporcjonalne i konieczne. Projekt – w obecnym brzmieniu – nie spełnia tych warunków. Należy zwrócić uwagę na brak precyzyjności definicji ustawowej „praktyki pseudomedycznej", która jest niedookreślona, w związku z czym obejmuje bardzo szeroki zakres działań, bez ich jednoznacznego odróżnienia od działań edukacyjnych, prozdrowotnych, profilaktycznych czy rekreacyjnych (np. masaże, medytacje, techniki relaksacyjne), które choć nie należą do działalności medycznej, są dozwolone. Brak wprowadzenia wyraźnych wyłączeń prowadzi do powstania uzasadnionego ryzyka objęcia zakazem legalnych praktyk. Posłużenie się kategoriami, takimi jak „działania służące za zachowaniu [...] poprawie zdrowia", bez wyraźnych kryteriów rozróżniających, stwarza ryzyko bardzo szerokiej interpretacji przez organy administracji. Tego rodzaju nieostrość przepisów w zakresie braku rozróżnienia między metodami faktycznie szkodliwymi a neutralnymi otwiera drogę do uznaniowości w interpretacji stosowania prawa przez organ administracji, a tym samym naruszać zasadę pewności prawa. Szczególne wątpliwości dotyczą przyznania przez ustawodawcę bardzo szerokich uprawnień Rzecznikowi Praw Pacjenta, który to zyskuje kompetencje wykładni i oceny zgodności działań z aktualną wiedzą medyczną i uprawnienie do wydawania arbitralnych decyzji, które otrzymują rygor natychmiastowej wykonalności (art. 67 zl ust. 1), co w praktyce oznacza ograniczenie lub wstrzymanie działalności gospodarczej danego podmiotu z pominięciem zasady czynnego udziału strony w postępowaniu, a więc bez wysłuchania jego stanowiska i przedstawienia argumentów przed merytorycznym rozstrzygnięciem sprawy przez sąd. Co istotne, nie przewidziano skutecznych instrumentów zabezpieczających – w szczególności brak jest wymogu uzasadnienia „niezwłocznej potrzeby" wprowadzenia rygoru oraz możliwości jego zaskarżenia przed wykonaniem decyzji w ramach przeprowadzonego postępowania administracyjnego. Biorąc pod uwagę rozmiar możliwych strat reputacyjnych (publikowania decyzje z danymi podmiotów i osobami odpowiedzialnymi) i ekonomicznych, tego rodzaju regulacja budzi poważne wątpliwości z punktu widzenia art. 45 ust. 1 Konstytucji. Co więcej projekt przewiduje zastosowanie środków o charakterze represyjnym (zakaz prowadzenia działalności, wysokie kary pieniężne, usuwanie treści) niezależnie od stopnia szkodliwości prowadzonej działalności, także w przypadku braku rzeczywistego zagrożenia dla zdrowia lub życia ludzi, gdyż ustawodawca nie przewidział mechanizmów stopniowalności sankcji w zależności od rodzaju i wagi oraz obowiązku zastosowania, w pierwszej kolejności, środków prewencyjnych lub ostrzegawczych. Wydaje się zatem, że tak nadmierna koncentracja kompetencji Rzecznika, w tym brak jawnych kryteriów miarkowania kar, nie są uzasadnione potrzebą ochrony zdrowia w sposób konieczny i najmniej uciążliwy, co może naruszać zasadę proporcjonalności. Powyższe rodzi więc zastrzeżenia w świetle art. 31 ust. 3 Konstytucji RP, zgodnie z którym ograniczenia w zakresie korzystania z konstytucyjnych wolności i praw mogą być ustanawiane tylko wtedy, gdy są konieczne w demokratycznym państwie m.in. dla porządku publicznego, a także ochrony zdrowia i praw innych osób, ale nie mogą naruszać istoty wolności i praw. Przyjęte rozwiązania nie spełniają kryteriów konieczności i niezbędności ograniczeń wolności konstytucyjnych – w szczególności wolności działalności gospodarczej (art. 22 Konstytucji). Projekt nie uzasadnia także, dlaczego nie można osiągnąć celów ochronnych przy użyciu mniej dolegliwych środków (np. ostrzeżeń, obowiązku informacyjnego, dobrowolnych rejestrów). Projekt ustawy w obecnym kształcie budzi istotne zastrzeżenia konstytucyjne i legislacyjne. Kluczowe jest zapewnienie, że nowe przepisy będą stosowane z poszanowaniem zasady proporcjonalności, że nie dojdzie do nadużyć ze strony organów administracji i że nie zostaną objęte sankcjami działania, które w istocie nie zagrażają życiu ani zdrowiu. W tym celu warto już na etapie wdrażania ustawy opracować wytyczne interpretacyjne, stworzyć rejestr podmiotów okołomedycznych, a także przeszkolić urzędników, którzy będą odpowiadać za kontrole.

Podsumowanie

Shiatsu, odwołując się do uznanych standardów WHO (ICD‑11) i funkcjonując w regulowanych systemach zdrowotnych wielu krajów UE, stanowi bezpieczną i skuteczną metodę wspomagającą zdrowie. Liczne badania naukowe potwierdzają jego działanie w redukcji bólu, stresu i poprawie jakości życia. Proponowane zmiany legislacyjne w Polsce – zamiast zapewnić lepszą ochronę – mogą niezamierzenie ograniczyć dostęp do shiatsu i zaszkodzić zarówno pacjentom, jak i uczciwym praktykom.
Jako Stowarzyszenie Shiatsu Polska apelujemy o merytoryczny dialog, proporcjonalne rozwiązania oparte na faktach oraz uwzględnienie międzynarodowych standardów i doświadczeń. Tylko w ten sposób, w dobie wyzwań naszej krajowej opieki zdrowotnej, polski pacjent zyska realną możliwość korzystania z szerokiego spektrum komplementarnych terapii, a Shiatsu utrzyma status bezpiecznej i cenionej na całym świecie metody wspomagającej zdrowie.

Link do popieranej przez Stowarzyszenie istniejącej petycji “Poprawki do projektu ustawy o zmianie ustawy o prawach pacjenta i Rzecznika Praw Pacjenta” przygotowanej przez Ogólnopolski Związek Zawodowy Akupunkturzystów i Terapeutów Medycyny Chińskiej:
https://secure.avaaz.org/community_petitions/pl/jerzy_szafranowicz_podsekretarz_stanu_ministerstwo_poprawki_do_projektu_ustawy_o_zmianie_ustawy_o_prawach_pacjenta_i_rzecznika_praw_pacjenta/

---------

Tekst przygotowany przez Stowarzyszenie Shiatsu Polska w celu wsparcia dialogu legislacyjnego dotyczącego regulacji terapii naturalnych w Polsce. Komentarz prawny do projektu ustawy został opracowany przez Panią Karolina Pruchniewicz (https://uslugi.ngo.pl/463169-kancelaria-prawna-karolina-pruchniewicz.html?after_add=1)

Przypisy:
- WHO (2019). International Classification of Diseases 11th Revision (ICD‑11), Rozdział 26: Traditional Medicine.
- shiatsunetwork.org
- www.krankenkassen.de
- https://www.ryohoshiatsu.com
- British Shiatsu Federation & CNHC (2024). Standards of Practice & Code of Ethics.
- Karolina Kowalczyk, Karol Kowalczyk, “Ewaluacja oraz perspektywy zastosowania masażu Shiatsu w wybranych jednostkach chorobowych”, Postępy Nauk o Zdrowiu, 1/2020, 21–31.
- European Shiatsu Federation (2022). Safety Report: Incidence of Adverse Events in Shiatsu Practice.

Zapraszam na wakacyjny relaks do Pokoju do Masażu w 💚 Konstancina. Najbliższe wolne terminy w dniach:👉 piątek 4 lipca👉 s...
01/07/2025

Zapraszam na wakacyjny relaks do Pokoju do Masażu w 💚 Konstancina.

Najbliższe wolne terminy w dniach:

👉 piątek 4 lipca
👉 sobota 5 lipca
👉 niedziela 6 lipca
👉 poniedziałek 7 lipca.

Rezerwacja telefoniczna lub smsem pod nr 606 327 835.

W tym tygodniu mam dostępne terminy na masaż w Konstancinie w piątek 27 czerwca, potem w piątek 4 lipca. Zapisy telefoni...
25/06/2025

W tym tygodniu mam dostępne terminy na masaż w Konstancinie w piątek 27 czerwca, potem w piątek 4 lipca. Zapisy telefonicznie lub smsem 606 327 835. Zapraszam 🌿🌿🌿🤗

A w międzyczasie łączę odpoczynek z wakacyjnymi sesjami masażu w takich pięknych okolicznościach przyrody.

Świetne warsztatowe spotkanie zorganizowane przez Stowarzyszenie Shiatsu Polska. Wdechy, wydechy, mobilizacje i uśmiechy...
24/06/2025

Świetne warsztatowe spotkanie zorganizowane przez Stowarzyszenie Shiatsu Polska. Wdechy, wydechy, mobilizacje i uśmiechy 😍 Dziękuję!

Który masaż działa najskuteczniej?Ten, z którego korzystasz!Regularne przyjmowanie masażu - również 15-20 minut masażu b...
27/03/2025

Który masaż działa najskuteczniej?

Ten, z którego korzystasz!

Regularne przyjmowanie masażu - również 15-20 minut masażu biurowego w przerwie w pracy - przynosi ulgę i odprężenie, a także długotrwałe korzyści: wpływa pozytywnie na aparat ruchu, układ krążenia i odpornościowy, sprzyja poprawie samopoczucia i zdolności radzenia sobie ze stresującymi sytuacjami.

Korzystasz z masażu w miejscu pracy? Jaki wpływ ma na twoje samopoczucie?

Ręce, które leczą, koją, relaksują… poznajcie Iwonkę!☀️

To masażystka, która łączy w sobie ogromną dojrzałość, wyczucie potrzeb i wrażliwość. Jej doświadczenie czuć w każdym dotyku.

Pracownicy cenią ją nie tylko za profesjonalizm, ale również za ciepło i życzliwość, którymi otacza każdą osobę przekraczającą próg naszego biurowego gabinetu. To prawdziwa !

Chcesz poczuć jej MOC na własnej skórze? Zachęcamy do skorzystania z masażu biurowego - beneHITu w motywacyjnym repertuarze :)

🔻🔻🔻

Współpraca z nami wychodzi | www.fgh.com.pl

Jak przebiega wizyta w Pokoju do Masażu?Zwykle zaczyna się od pytania o twoje samopoczucie.Jeśli przychodzisz po raz pie...
21/03/2025

Jak przebiega wizyta w Pokoju do Masażu?

Zwykle zaczyna się od pytania o twoje samopoczucie.

Jeśli przychodzisz po raz pierwszy, dopytam o twój stan zdrowia, aby wykluczyć potencjalne przeciwwskazania i wybrać najbardziej korzystny rodzaj masażu dla Ciebie.

Jeśli zmagasz się z bezsennością, migrenami, stresem, żyjesz w biegu, zaproponuję skutecznie relaksującą refleksoterapię twarzy i glowy, autorskie Ukojenie dla Głowy lub masaż relaksacyjny z aromaterapią.

A może potrzebujesz powrotu do lepszego kontaktu ze swoim ciałem, równowagi, rozpuszczenia napięć, lekkości? Zarezerwuj więcej czasu na Lomi Lomi Nui - masaż z tradycji hawajskiej.

Chcesz zadbać holistycznie o swój organizm i wesprzeć odporność - zapraszam Cię na refleksoterapię stóp.

Zapisy przyjmuję telefonicznie lub smsem 606 327 835.

Adres

Konstancin-Jeziorna
05-520

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Refleksoterapia stóp. Masaż. Iwona Abramowicz umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria