
21/08/2025
To co jest najlepsze dla naszego zdrowia to prawidłowo zbilansowana dieta, która zawiera wszystkie grupy produktów spożywczych w odpowiednich proporcjach. 🥗🍎🥦🥩
Czytaj więcej: https://grapamedica.pl/wiedziec-wiecej-nt-profilaktyki-chorob-ukladu-krazenia/przepisy/
Dla zachowania dobrego stanu zdrowia i samopoczucia spożywane posiłki powinny być różnorodne i oparte na produktach o wysokiej wartości odżywczej. Bardzo ważne jest, aby były pełnowartościowe, czyli skomponowane z udziałem najważniejszych grup produktów spożywczych w odpowiednich prop...