16/10/2025
Profilaktyka to nie tylko wizyty u lekarza, ale też codzienne nawyki, które realnie wpływają na Twoje zdrowie 🩺💪 – od aktywności fizycznej 🏃♀️🚴 po samobadanie piersi i jąder 🎗️. Sprawdź, co możesz zrobić samodzielnie, a co warto kontrolować z lekarzem 👩⚕️👨⚕️ – dla siebie i swoich bliskich ❤️.
link: https://grapamedica.pl/profilaktyka/
Działania profilaktyczne mają na celu przede wszystkim zapobieganiu wystąpienia chorób poprzez np. unikanie czynników trujących, szkodliwych, ale także wczesnemu wykrywaniu niepokojących zmian.