Mazowieckie Centrum Rehabilitacji "Stocer" Sp z oo.

14/02/2026

❤️ W Walentynki mówimy o tym, co naprawdę ważne.
Miłość ma wiele twarzy. To troska o drugiego człowieka, uważność na jego potrzeby i codzienna obecność – szczególnie wtedy, gdy zdrowie wymaga czasu, cierpliwości i wsparcia.
W Mazowieckim Centrum Rehabilitacji STOCER każdego dnia widzimy, że życzliwość, empatia i zaufanie są równie ważne jak leczenie i rehabilitacja. To one budują poczucie bezpieczeństwa i pomagają wracać do sprawności – krok po kroku.
Z okazji Walentynek dziękujemy wszystkim Pacjentom, Ich Bliskim oraz naszemu Zespołowi za relacje oparte na szacunku, zaangażowaniu i sercu ❤️

13/02/2026

💗 13 lutego – Dzień Miłości do Siebie 💗

Zanim jutro obdarujemy bliskich walentynkowym sercem, zatrzymajmy się dziś na chwilę… dla siebie.

Miłość do siebie to nie egoizm. To troska o zdrowie – fizyczne i psychiczne.
To regularne badania, odpoczynek, odpowiednia dieta, ruch i reagowanie na sygnały, które wysyła nam organizm.

W Szpitalu Stocer każdego dnia przypominamy, że profilaktyka i świadoma troska o siebie to najlepszy wyraz odpowiedzialności – wobec siebie i swoich bliskich.

💡 Pamiętaj:
✔ Zadbaj o kontrolne badania.
✔ Nie ignoruj niepokojących objawów.
✔ Znajdź czas na regenerację.
✔ Poproś o pomoc, gdy jej potrzebujesz.

Dbając o siebie, dajesz sobie i innym to, co najcenniejsze – zdrowie.

Zespół Szpitala Stocer 💙

12/02/2026

I jak tam kochani, przyznajcie się, ile już pączków zjedliście? 😉🍩🍩🍩🍩

11/02/2026

💙 11 lutego – Światowy Dzień Chorego 💙

Dziś szczególnie myślimy o Pacjentach — o ich sile, cierpliwości i nadziei, która towarzyszy im każdego dnia leczenia.
W Szpitalu STOCER wierzymy, że leczenie to nie tylko procedury medyczne, ale także uważność, rozmowa, wsparcie i obecność drugiego człowieka.
Dlatego każdego dnia dokładamy starań, by nasi Pacjenci czuli się bezpiecznie, godnie i po prostu… zaopiekowani.

🤍 Dziękujemy Pacjentom za zaufanie

🤍 Dziękujemy Personelowi Medycznemu za profesjonalizm, empatię i serce wkładane w codzienną pracę.

Niech ten dzień będzie przypomnieniem, jak ważna jest troska — o zdrowie, relacje i siebie nawzajem.

03/02/2026

💪 Nowoczesna rehabilitacja HUR – bezpieczna siła dla Twojego zdrowia.

Rehabilitacja HUR to trening medyczny oparty na zaawansowanych urządzeniach pneumatycznych, które dopasowują opór do realnych możliwości pacjenta — nawet co 100–500 g.

👉 Idealna dla: 👵 seniorów
🦵 osób po urazach i operacjach
🧠 pacjentów z ograniczeniami ruchowymi

🔹 Dlaczego HUR?
✔ zerowe obciążenie początkowe – bezpieczny start
✔ ochrona stawów i kręgosłupa
✔ precyzyjna regulacja oporu i zakresu ruchu
✔ urządzenia dwufunkcyjne – kompleksowy trening całego ciała

🎯 Efekty:
✔ wzrost siły mięśniowej
✔ lepsza wytrzymałość i koordynacja
✔ ograniczenie zaników mięśniowych

📍 Bezpiecznie. Skutecznie. Nowocześnie.

Umów się na rehabilitację i wróć do sprawności krok po kroku 💙

01/02/2026

❄️ Upadek na lodzie – co robić? ❄️

Zima to czas poślizgnięć i urazów. Jeśli zdarzy Ci się upaść na lodzie:
➡️ Nie wstawaj od razu. Daj sobie chwilę i sprawdź, czy nie odczuwasz silnego bólu.
➡️ Zwróć uwagę na objawy alarmowe: silny ból, obrzęk, deformacja kończyny, zawroty głowy, drętwienie.
➡️ W przypadku bólu lub ograniczenia ruchu – unieruchom miejsce urazu i poproś o pomoc.
➡️ Nie lekceważ urazu głowy, nawet jeśli objawy wydają się niewielkie.
➡️ Zgłoś się do lekarza, jeśli masz wątpliwości – szybka diagnoza może zapobiec powikłaniom.

🏥 Nasz szpital jest do Państwa dyspozycji przy różnego rodzaju skręceniach, złamaniach i pęknięciach – dbamy o bezpieczeństwo pacjentów przez cały rok.

❄️ Dbajcie o siebie i chodźcie ostrożnie!

29/01/2026

Drodzy,
w zeszłym roku dzięki Waszym głosom, zaangażowaniu, poparciu i otwartym sercom do realizacji przeszły nasze dwa projekty:🚑🚑 Zakup Dwóch Ambulansów dla Mazowieckie Centrum Rehabilitacji Stocer oraz 👫 Stocer dla Dzieci - Dzień Otwarty Ośrodek Ortopedyczno-Rehabilitacyjny dla Dzieci i Młodzieży w Chylicach.

Jeszcze raz bardzo Wam dziękujemy ❤️

Już niebawem złożymy nasze kolejne projekty i jak zwykle będziemy liczyć na Wasze głosy. Będziemy informować Was na bieżąco.

Tymczasem życzymy Wam dużo zdrowia, uważajcie na siebie, bo idą mrozy i będzie jeszcze bardziej ślisko

Czas na nową edycję Budżetu Obywatelskiego Mazowsza! 🎉✨
Już 5 lutego startujemy z naborem projektów. 📝🚀
To dobra okazja, by zgłosić pomysł i włączyć się w realizację inicjatyw ważnych dla mieszkańców. 🤝

Nabór projektów: od 5 lutego do 2 marca. 📅⏳
Szczegółowy harmonogram 7. edycji oraz zasady składania projektów znajdziecie na stronie bom.mazovia.pl 🌐

27/01/2026

🩺 Nowoczesna technologia w służbie pacjentom

W naszym ośrodku od kilku miesięcy lekarze korzystają z innowacyjnego systemu nawigacji śródoperacyjnej kręgosłupa „Flash Navigation with 7D Technology” 👨‍⚕️👩‍⚕️
To zaawansowane urządzenie, zakupione dzięki wsparciu Mazowieckiego Urzędu Marszałkowskiego, znacząco zwiększa precyzję operacji oraz bezpieczeństwo pacjentów.

🔬 System umożliwia przeprowadzanie zabiegów stabilizacji kręgosłupa bez konieczności stosowania śródoperacyjnego RTG, ograniczając ekspozycję na promieniowanie zarówno pacjentów, jak i personelu medycznego. Obecnie wykorzystywany jest w niemal wszystkich operacjach stabilizacji kręgosłupa w naszym ośrodku.

🚴‍♀️ Lekarze zwracają uwagę na rosnącą liczbę poważnych urazów kręgosłupa spowodowanych wypadkami na hulajnogach i rowerach elektrycznych. Nadmierna prędkość oraz brak odpowiednich zabezpieczeń mogą prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych — pamiętajmy o kaskach i rozsądnej jeździe - radzi dr n.med. Paweł Baranowski

21/01/2026

🏥 Mazowieckie Centrum Rehabilitacji STOCER
Ośrodek Ortopedyczno–Rehabilitacyjny dla Dzieci i Młodzieży
stale podnosi kwalifikacje swojego zespołu i szkoli się między innymi w metodzie FITS, aby zapewnić pacjentom nowoczesną, skuteczną i opartą na międzynarodowych rekomendacjach terapię skolioz oraz wad postawy.
📣 Dbamy o jakość, aktualną wiedzę i realne efekty terapii — bo zdrowy rozwój dzieci i młodzieży jest dla nas najważniejszy.

🧩 Czym jest metoda FITS?

Metoda FITS powstała w 2004 roku jako odpowiedź na potrzeby dzieci ze skoliozą, wadami postawy oraz chorobą Scheuermanna. Jej autorami są fizjoterapeuci: dr n. med. Marianna Białek oraz dr n. o zdr. Andrzej M’hango.
🔍 FITS to spójna i nowoczesna koncepcja terapii, która skupia się na leczeniu dysbalansu mięśniowo-powięziowego. Terapia przebiega etapami – od poprawy czucia głębokiego i rozluźnienia nadmiernie napiętych mięśni, przez wzmocnienie osłabionych struktur, aż do nauki autokorekcji postawy.

📌 3 etapy metody FITS:
1️⃣ badanie i uświadomienie pacjenta
2️⃣ przygotowanie do korekcji – trening sensomotoryczny i usuwanie barier mięśniowo-powięziowych
3️⃣ trójpłaszczyznowa korekcja i stabilizacja nowych wzorców ruchowych

🌍 W 2011 roku metoda FITS została rekomendowana przez SOSORT jako jedna ze Specyficznych Metod Leczenia Skolioz (PSSE).

💡 Co wyróżnia FITS?
✔️ partnerskie podejście do dziecka
✔️ indywidualna analiza możliwości ruchowych
✔️ aktywna korekcja i autokontrola postawy
✔️ budowanie trwałych, funkcjonalnych wzorców ruchowych