Man Kee Shaanti Joga

18/09/2025

Bo najlepsza promocja to taka, której wcale nie trzeba robić… ale i tak się robi.😉
A do stworzenia tej ZAJOGISTEJ PROMOCJI zainspirował mnie II sezon naszego rodzimego serialu „1670” ( który oglądałam wczoraj do późnych godzin nocnych )

A teraz całkiem serio : joga u nas to pełne spektrum możliwości: możesz wypocić wszystko, co chcesz wyrzucić z siebie / odpuścić, lub zrównoważyć skrajne emocje i albo totalnie się rozluźnić i dać ciału odpocząć. I jeśli potrzebujesz w ciągu dnia więcej niż jednego rozwiązania - to MOŻESZ ☺️, bo za drugie zajęcia tego samego zapłacisz tylko 25,- , a jak wybierzesz karnet - to i 20,- 🤓
No nic - tylko brać 🤓
PS. A jeśli po praktykach masz ochotę na wzmocnienie doznań jogicznych i dodatkową porcję endorfin – zachęcam do obejrzenia serialu #1670, bo to kupa śmiechu i - jak widać - źródło inspiracji

A wiadomo, że radosne filmy, podobnie jak joga, obniżają stres, poprawiają nastrój i sprawiają, że świat od razu staje się lżejszy.

Namaste 🙏🏼
🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♂️🧘🏻
_________
#1670
joga Konstantynów Łódzki • joga Łódź • studio jogi łódzkie • zajęcia jogi Konstantynów • joga relaks • joga zdrowie • joga dwa razy dziennie • serial 1670 Netflix • polski serial Netflix • komedia historyczna • joga redukcja stresu • joga odprężenie • joga województwo łódzkie • joga Polska • serial 1670 komedia

11/09/2025

Krąg Kobiet „W oceanie światła”

Po pełni Księżyca w Rybach zapraszamy Cię do kręgu kobiet - przestrzeni zanurzenia, oczyszczenia i ukojenia.

Spotkamy się, by posłuchać siebie i innych.
By pozwolić, by to, co ciężkie, rozpuściło się jak sól w wodzie.
By poczuć, że każda z nas jest częścią większego oceanu - pełnego światła, intuicji i czułości.

W kręgu będziemy oddychać, dzielić się, milczeć i śnić na jawie.
Pobędziemy z wodą, która uzdrawia. Z Księżycem, który przypomina, że nawet w cieniu pozostaje światłem. Z sercem, które potrafi rozświetlić najciemniejsze zakamarki duszy.

To czas dla Ciebie.
Czas, by wrócić do swojej wewnętrznej ciszy i zanurzyć się w niej bez lęku.

________


Cena : 120,-
( dla aktywnych klientek naszego studia cena promocyjna : 100,

obowiązuje wpłata zaliczki 50,-

Uwaga ‼️
ZALICZKA jest BEZZWROTNA. W przypadku niemożności uczestniczenia w kręgu zaliczka przechodzi na kolejne spotkanie, lub można znaleźć kogoś, kto będzie chętny „zastąpić” nieobecną i we własnym zakresie rozliczyć się z tą osobą

10/09/2025

Taki spektakl się u nas rozgrywa :

Przed zajęciami sympatii jest tyle, co pianek w gorącej czekoladzie.

W trakcie pilatesu atmosfera gęstnieje, a spojrzenia ostrzejsze niż miecze samurajskie tną powietrze niczym scena z filmu akcji. Instruktor staje się złoczyńcą numer jeden, choć jedyną jego bronią jest mata i gumowa piłka.
A przez ostatnie 5 minut endorfiny fruwają jak motyle po deszczu, a sympatii jest tyle, że można by nią obdzielić cały Konstantynów Łódzki… i Aleksandrów Łódzki … Ba! CAŁĄ ŁÓDŹ 🤓

Tak wygląda pilatesowa podróż: od komedii romantycznej przez thriller aż po bajkę z happy endem.

Kto się z tym zgadza ?? Łapka w górę ✋🏼
_______



_________

pilates Konstantynów Łódzki • pilates Aleksandrów Łódzki • pilates Łódzkie • studio pilates Konstantynów • studio pilates Aleksandrów • studio pilates Łódzkie • zajęcia pilates Konstantynów • zajęcia pilates Aleksandrów • zajęcia pilates Łódzkie • fitness Konstantynów Łódzki • fitness Aleksandrów Łódzki • fitness Łódzkie • zdrowie i ruch Łódzkie • trening pilates Łódzkie

07/09/2025

Podobno „jaki poniedziałek - taki cały tydzień
🤓

Dlatego …
…zapraszamy Cię na poranną praktykę Surya joga, która pobudzi ciało i umysł i pozwoli Ci wejść w dzień (Ba! W TYDZIEŃ🤓) z lekkością i radością

To czas aby zadbać o siebie poczuć przepływ energii i odnaleźć spokój który pozostanie z Tobą na cały dzień (Ba! TYDZIEŃ 🤓)

Zapisz się i podaruj sobie ten wyjątkowy początek dnia ( Ba! TYGODNIA 🤓)

🌞
Poniedziałek godz. 8:30
Do zobaczenia na macie 🧘🏻🧘🏼‍♂️🧘🏼‍♀️
Namaste 🙏🏼
_________

joga Łódź • joga Konstantynów Łódzki • studio jogi Konstantynów • poranna joga Łódź • joga relaks Łódzkie • praktyka jogi Konstantynów • joga na dzień dobry • Surya joga Łódź • oddech szczęścia joga • powitania słońca Łódź • pranayama Łódzkie • medytacja Konstantynów Łódzki • energetyzująca joga studio • joga zdrowie Łódź • joga dla początkujących Konstantynów

01/09/2025

Koniec wakacji to początek nowego, pięknego sezonu w naszym Studiu

Wracamy z nową energią, świeżymi pomysłami i kilkoma niespodziankami w grafiku. Wprowadzamy zajęcia, których do tej pory nie było, a także rozwijamy praktyki, które już dobrze znacie i lubicie.

Zainteresowanie jest ogromne i niektóre zajęcia mają już pełne listy, dlatego warto zarezerwować swoją matę jak najszybciej. Dzięki temu macie pewność, że znajdziecie dla siebie miejsce w tych praktykach, które są dla Was najważniejsze.

Cieszymy się na wspólny czas, spotkania na macie i kolejne miesiące, w których możemy razem rozwijać ciało i umysł.

Do zobaczenia na macie 🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♂️🧘🏻.

__________
• • • • • • • • •
_______

joga Konstantynów Łódzki • joga Łódź • studio jogi Konstantynów • studio jogi Łódź • zajęcia jogi Konstantynów • zajęcia jogi Łódź • praktyka jogi • joga dla początkujących • joga dla zaawansowanych • nowy sezon jogi • rezerwacja zajęć jogi • joga relaks • joga zdrowie

ManKeeShaanti - Studio Jogi w Konstantynowie Łódzkim oferuje zajęcia na wszystkich poziomach. Joga hatha, flow, power, na chustach, zdrowy kręgosłup, medytacje.

30/08/2025

Wyobraź sobie chwilę, w której ziemia przestaje ciążyć, a ciało odnajduje lekkość - jakbyś na nowo uczył/a się oddychać.

✨

Joga w chustach to spotkanie z wolnością - miękkie otulenie materiału daje poczucie bezpieczeństwa, a jednocześnie pozwala unieść się ponad codzienność.

To praktyka, w której:
☁️ kręgosłup rozluźnia się i odzyskuje przestrzeń,
☁️ stawy oddychają wdzięcznością za brak obciążenia,
☁️ mięśnie wzmacniają się w rytmie subtelnego bujania,
☁️ umysł zanurza się w ciszy, a serce w odwadze.

W zawieszeniu pomiędzy ziemią a niebem odkrywasz, że stabilność nie zawsze oznacza ciężar, a siła może być pełna lekkości. To medytacja w ruchu, taniec z oddechem, spotkanie ze sobą bez pośpiechu.

Jeśli pragniesz spróbować, poczuć się lekko jak liść unoszony przez wiatr i pozwolić ciału odpocząć w ramionach chusty - ta praktyka czeka właśnie na Ciebie. 🧘🏼‍♀️✨🧘🏼‍♀️
___________



___________
joga w chustach Konstantynów Łódzki • aerial joga Konstantynów Łódzki • studio jogi Konstantynów Łódzki • joga w chustach Łódź • aerial joga Łódź • joga Konstantynów Łódzki • studio jogi łódzkie • zajęcia jogi Konstantynów • joga relaks Konstantynów • joga dla początkujących

27/08/2025

Nasze studio to coś więcej niż tylko praktyka – to przestrzeń, w której liczy się komfort, bezpieczeństwo i dobra energia. Chcemy, żeby każda wizyta była przyjemnością, dlatego kierujemy się pięcioma filarami, które tworzą nasze standardy.🏆🏵️🏆

Od początku istnienia Man Kee Shaanti, stawiamy na komfortową przestrzeń – choć nasze sale mogą pomieścić więcej osób, dbamy o to, żeby każdy miał miejsce dla siebie i mógł praktykować spokojnie, bez tłoku (i bez wbijania palców w oczy sąsiadki 😉).

Nie odwołujemy zajęć nawet przy niskiej frekwencji – jeśli zapisane są 2–3 osoby, zajęcia i tak się odbywają. Dzięki temu Twoja praktyka jest systematyczna , a kameralna grupa pozwala w pełni skupić się na sobie.

Wszyscy nasi nauczyciele to wykwalifikowana kadra z certyfikatami, więc możesz ćwiczyć bezpiecznie i z pełnym profesjonalizmem, niezależnie od poziomu zaawansowania.

Dbamy o to, by nasza przestrzeń była pełna wsparcia, akceptacji i serdeczności. Tu nie ma miejsca na negatywne oceny czy nieprzyjazne komentarze – liczy się życzliwość i wzajemny szacunek.

I wreszcie – w naszym studiu gra tylko muzyka z legalnego źródła. Wspieramy artystów, opłacając ZAiKS i STOART, a każda nuta towarzysząca Twojej praktyce jest w pełni legalna.

___________


⸻

yoga • joga • joga Konstantynów Łódzki • studio jogi • zajęcia jogi • komfortowa przestrzeń • kameralne zajęcia • niska frekwencja • wykwalifikowana kadra • muzyka legalna • ZAiKS • Łódzkie • wellness • mindfulness • relaks • praktyka jogi

25/08/2025

Zgodnie z obietnicą - graficzny grafik na sezon 2025/26, który wchodzi w życie od 1 września

Daj znać - jak Ci się podoba ( i nie chodzi tu o layout 😉 )

Jeśli nazwa zajęć nic Ci nie mówi - to w aplikacji Fitssey , klikając na nazwę - znajdziesz opis poszczególnych praktyk

Do zobaczenia na macie 🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♂️🧘🏻
Namaste 🙏🏼

24/08/2025

Od 1 września startujemy z grafikiem 2025/2026 i… mamy dla CIEBIE kilka świeżych nowości 🤩✨
👉 Nowe zajęcia
👉 Nowe godziny
👉 Nowe możliwości, żeby znaleźć swoją chwilę spokoju 🙌

Cały grafik możesz już podejrzeć w aplikacji FITSSEY, a co najlepsze – rezerwacje na wrześniowe zajęcia w pierwszym tygodniu są już otwarte! 🔥 Kto pierwszy, ten lepszy – więc wskakuj i rezerwuj swoją matę już teraz 🧘‍♀️🧘‍♂️

Wiem, że godzinami nie zawsze da się zadowolić wszystkich (no chyba że ktoś ma wehikuł czasu 😉), ale przyrzekam 🙋🏼‍♀️– starałam się tak, żeby każdy znalazł coś dla siebie i mógł znaleźć swoją przestrzeń na oddech.

👉 Pełen grafik pojawi się lada moment także tutaj, na naszych social mediach – dlatego kliknij obserwuj, żeby nic Ci nie umknęło!

Do zobaczenia na macie! 💜
🧘🏼‍♀️🧘🏻🧘🏼‍♂️🧘🏼‍♀️🧘🏻🧘🏼‍♂️
I koniecznie daj znać jak Ci się podoba ten plan i na jakich praktykach Ciebie nie zabraknie

Namaste 🙏🏼

20/08/2025

Jesli chcesz pomóc w tworzeniu grafiku na kolejny sezon - to napisz w komentarzu jakie zajęcia chciał(a)byś, by pojawiły się w naszym studiu

Bo przecież MAN KEE SHAANTI powstało z myślą o Tobie 🫶🏼🧘🏻🧘🏼‍♂️🧘🏼‍♀️🙏🏼