09/04/2026
„Ale ja nie noszę ciasnych butów…” 👀
To jedno z najczęstszych zdań, które słyszymy w gabinecie.
A potem wyjmujemy wkładkę… i wszystko staje się jasne.
Przedstawiamy przypadek gdzie Pani zgłosiła się z bolesnym odciskiem na V palcu. W wywiadzie – brak ciasnego obuwia.
To bardzo częsta sytuacja w gabinecie podologicznym. Problem w tym, że „ciasne” nie zawsze oznacza to samo dla pacjenta… i dla stopy.
Po wyjęciu wkładki i porównaniu jej ze stopą okazało się, że przodostopie wyraźnie wykracza poza jej obrys. To właśnie nadmierny ucisk w tej okolicy doprowadził do powstania odcisku.
🔎 Co warto wiedzieć?
➡️But może być subiektywnie wygodny, a jednocześnie zbyt wąski
➡️Najczęstsze przeciążenia dotyczą przodostopia
➡️Brak bólu na początku nie oznacza, że obuwie jest odpowiednie
➡️Odciski to często efekt przewlekłego, miejscowego ucisku
👣 Prosty test:
Wyjmij wkładkę z buta i stań na niej. Jeśli stopa wychodzi poza jej obrys — obuwie nie zapewnia odpowiedniej przestrzeni.
Pamiętaj — odpowiednie obuwie to nie tylko komfort odczuwalny, ale przede wszystkim przestrzeń i warunki dla prawidłowej pracy stopy.
👣 Jeśli zmagasz się z odciskami, modzelami lub bólem stóp — to nie jest „taka Twoja uroda”.
To sygnał, że coś wymaga korekty.
☎️ Zadzwoń lub 📩 Napisz i umów się na wizytę — sprawdzimy przyczynę i dobierzemy skuteczne rozwiązanie ☺️
🏥 Kościan, ul. Śmigielska 41
☎️ 534 808 077
