INA Pilates Studio

INA Pilates Studio Doświadczaj harmonii życia

POŻEGNANIE LATA Z PILATES ☀️PROMOCJA 1+1 Zanim lato pożegna nas na dobre, mamy dla Was coś wyjątkowego:💛 2 wejścia na za...
18/08/2025

POŻEGNANIE LATA Z PILATES ☀️
PROMOCJA 1+1

Zanim lato pożegna nas na dobre, mamy dla Was coś wyjątkowego:
💛 2 wejścia na zajęcia grupowe w cenie 1!

To świetna okazja, aby:
✨ spróbować pilatesu po raz pierwszy,
✨ poczuć, jak dobrze działa na ciało i umysł,
✨ wejść w nowy sezon z energią i lekkością.

⏰ Promocja trwa tylko 7 dni (lub do wyczerpania puli miejsc - liczba miejsc jest ograniczona)

Jak skorzystać?
1. Zostaw w komentarzu hasło: „POŻEGNANIE LATA”
2. Skontaktujemy się z Tobą i ustalimy wszystkie szczegóły.
3. Oferta obejmuje 2 wejścia ważne 2 tygodnie od daty pierwszego udziału w zajęciach

⚠️ Oferta dotyczy wyłącznie nowych klientów .pilatesstudio oraz klientów bez aktywnego karnetu.

Wszystko, co robisz dla swojego ciała i umysłu, jest inwestycją w Ciebie.Nie ćwicz, żeby coś udowodnić. Nie ćwicz dla ko...
15/08/2025

Wszystko, co robisz dla swojego ciała i umysłu, jest inwestycją w Ciebie.
Nie ćwicz, żeby coś udowodnić. Nie ćwicz dla kogoś.
Ćwicz, żeby czuć się lepiej, mieć więcej energii i radości w codziennym życiu.

Pamiętaj - Twój ruch, Twoja siła, Twoje życie. 💛

Od dziś nasz grafik zajęć grupowych możesz znaleźć również na naszym profilu! 💛Pamiętaj - Pilates to nie tylko praca z c...
29/07/2025

Od dziś nasz grafik zajęć grupowych możesz znaleźć również na naszym profilu! 💛

Pamiętaj - Pilates to nie tylko praca z ciałem. To chwila zatrzymania, oddechu i uważności. Przesuń w bok i sprawdź, kiedy możesz do nas dołączyć.

⭐️ Zapisz post, by mieć grafik zawsze pod ręką.
⁠

21/07/2025

Zadbaj o swój core z klasyką pilates! 🌟

Oto 6 fundamentalnych ćwiczeń, które:
🌼wzmacniają mięśnie głębokie
🌼poprawiają mobilność kręgosłupa i bioder
🌼uczą kontroli ruchu i stabilizacji
🌼wspierają prawidłową postawę

Każde z tych ruchów to krok w stronę silniejszego, bardziej świadomego ciała.

📌 Zapisz ten post, żeby wracać do ćwiczeń, gdy tylko poczujesz potrzebę zadbania o swoje centrum!

☀️Letnia promocja w ina.pilatesstudio!3 spotkania – 3 sprzęty – 3 tygodnie tylko dla Ciebie.Czas, by poczuć na własnym c...
17/07/2025

☀️Letnia promocja w ina.pilatesstudio!
3 spotkania – 3 sprzęty – 3 tygodnie tylko dla Ciebie.
Czas, by poczuć na własnym ciele, czym naprawdę jest pilates w wersji klasycznej.

💫 Dla początkujących i wracających.
💫 W pełni indywidualna praca 1:1.
💫 Bez pośpiechu. Z uważnością. Z troską o Ciebie.

Pakiet ważny 3 tygodnie od pierwszego treningu
Cena: 300 zł
Rezerwacje przez DM – liczba miejsc jest ograniczona.
Oferta ważna do 27.07.2025

Zrób coś dla siebie tego lata. 🌿

̇lates

Ruch zaczyna się w głowie.To, jak myślisz o swoim ciele, wpływa na to, jak się w nim czujesz.Pilates to praktyka obecnoś...
28/06/2025

Ruch zaczyna się w głowie.
To, jak myślisz o swoim ciele, wpływa na to, jak się w nim czujesz.
Pilates to praktyka obecności, nie tylko forma aktywności.

📩Jeśli chcesz poczuć różnicę – napisz i dołącz do nas na macie

Twój core to coś więcej niż mięśnie brzucha – to centrum dowodzenia Twojego ciała. Gdy działa sprawnie, wspiera Cię w ru...
26/06/2025

Twój core to coś więcej niż mięśnie brzucha – to centrum dowodzenia Twojego ciała. Gdy działa sprawnie, wspiera Cię w ruchu, postawie, oddechu i codziennych czynnościach.
Ale gdy jest osłabiony… ciało daje znać o tym znać. W jaki sposób? Sprawdź karuzelę.

Zadbaj o siebie od środka. Bo stabilne centrum to podstawa wszystkiego 🤍

Z M I A N Y & N O W O Ś C I 😍Nowy Rok ledwo się zaczął, a tyle się wydarza! 🥹Kochane oficjalnie zapraszam Was do mojego ...
02/01/2024

Z M I A N Y & N O W O Ś C I 😍

Nowy Rok ledwo się zaczął, a tyle się wydarza! 🥹

Kochane oficjalnie zapraszam Was do mojego studia, które nabiera nowego wymiaru ♥️

P I L A T E S był obecny w moim życiu już dawno temu, ale nigdy nie było mi z nim po drodze. Podczas szkolenia u usłyszałam, że on przychodzi w naszym życiu w odpowiednim momencie - i tak! Zgadzam się z tym całą sobą i całym swoim sercem 😍

Poza zajęciami PILATES MATA zapraszam Was na indywidualne sesje na Reformerze 🔥

Stworzyłam też osobny kanał .pilatesstudio na który Was serdecznie zapraszam, bo to właśnie tam będą pojawiać się wszystkie informacje związane ze studiem i z zajęciami ✨

Nadal nie dowierzam, jestem tak podekscytowana 🙈🥹

Pilates jest magiczny - dla ciała i umysłu - to właśnie dlatego skradł moje serce ♥️

Jesteś ciekawa szczegółów i aktualnej oferty w studio? Zostaw komentarz „PILATES” a ja prześlę Ci wszystkie szczegóły 😍

Pilates • nowości • zmiany • trening • Kościan • mata • Reformer

N O W Y ✨ G R A F I K Moje Kochane ♥️ już od 2 stycznia 2024 r. zapraszam Was na spotkania w studio 🧘🏼‍♀️Dla mnie osobiś...
30/12/2023

N O W Y ✨ G R A F I K

Moje Kochane ♥️ już od 2 stycznia 2024 r. zapraszam Was na spotkania w studio 🧘🏼‍♀️

Dla mnie osobiście - w sferze zawodowej - to wiele pięknych zmian, nowych kierunków, w których będę Was rozwijać 😍

Wierzę, że z czasem grafik się rozwinie, bo zajęcia które będę Wam oferować będą wyjątkową formą pracy z ciałem, ale i umysłem 💕

P A M I Ę T A J ❗️
Na zajęcia obowiązują zapisy - jeżeli chcesz dołączyć napisz wiadomość prywatną tutaj lub wyślij wiadomość SMS 📲

Pierwsze zajęcia - jednocześnie NOWE zajęcia w studio już 2 stycznia 🎉

Ciepło zapraszam ♥️♥️♥️

inaYoga Studio Kościan
📍plac Wolności 3
64-000 Kościan
📲 505 442 686

Studio jogi • Pilates • Holistyczny Ruch • grafik • Kościan

• P I L A T E S • Nowe zajęcia w studio! Jestem taka szczęśliwa! ♥️Idąc za głosem serca postanowiłam się rozwijać i posz...
16/12/2023

• P I L A T E S •

Nowe zajęcia w studio!

Jestem taka szczęśliwa! ♥️

Idąc za głosem serca postanowiłam się rozwijać i poszerzać swoje kompetencje zawodowe 😍

Jest mi niezmiernie miło Was poinformować, że od stycznia w studio pojawiają się nowe zajęcia 💥

Tak się cieszę, tak się zachwycam!
To będą i wyjątkowe spotkania na macie!

Już niebawem pojawi się grafik na Nowy Rok ✨

Do zobaczenia! 🧘🏼‍♀️

📍inaYoga Studio
Plac Wolności 3
Kościan
📞 505-442-686

Przedłużone latko 🌞😍Italy • Summer • sun • happy kido • sea • Bari • morze
22/10/2023

Przedłużone latko 🌞😍

Italy • Summer • sun • happy kido • sea • Bari • morze

Ostatnimi czasy bardzo się przyglądam, sobie, tego co mnie otacza i jednocześnie co się dzieje we wszechświecie 🪐Kilka d...
20/10/2023

Ostatnimi czasy bardzo się przyglądam, sobie, tego co mnie otacza i jednocześnie co się dzieje we wszechświecie 🪐

Kilka dni temu doświadczaliśmy nowiu księżyca 🌑 i towarzyszyło temu wiele ciekawych okoliczności.
Okres jesieni przy braku słońca, chłodnych i ponurych dniach też ma na nas wpływ 🍂
Miniony tydzień był dla mnie dość wymagający - zmierzyłam się z tym, co co jakiś czas wracało niczym bumerang 🪃
Te sytuacje, które są dla nas niewygodne, nie wracają po to, aby nam utrudniać życie. Te sytuacje pomimo swojej trudności są po to, abyśmy wzrastali. Abyśmy się rozwijali.
Byśmy zajrzeli do siebie i zobaczyli co w tym naszym życiu jest nasze, a co to co nabyliśmy od innych.
Wielu z Was odpowiedziało, że miniony tydzień był kiepski. Kolejna grupa stwierdziła, że był to czas, gdzie nie było przestrzeni na to, aby się zatrzymać.
Zatrzymajmy się tutaj… czy zastanowił_ś się dlaczego ten tydzień był tym kiepskim? Co miało na to wpływ? Jak Ty się w tym czułaś i czy zrobiłaś coś dla siebie mimo wszystko? 🙏🏼
To, że nie masz czasu na to, aby się zatrzymać - to też jest czymś podyktowane. Ciągła pogoń za czymś, powoduje, że wiele nas omija. Nie mam tym nas 💔.bo zawsze ktoś, zawsze coś.. a gdzie jesteś Ty?
Tylko nieliczni określili, że to był normalny dzień..
Dla mnie jesień to czas pewnych przemyśleń. Czas zatrzymania.
Czas popracowania nad tym, co odkładaliśmy cały czas na później.
Czas rozejrzenia się dookoła.
Czas pewnej weryfikacji co jest dla mnie, a co przeciwko mnie.

Dalsza część w komentarzu ⬇️

Adres

Marszałka Józefa Piłsudskiego 44
Koscian
64-000

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy INA Pilates Studio umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do INA Pilates Studio:

Skróty

Udostępnij