Nie uleczysz tego, czego nie czujesz
Mam na imię Monika i jestem psychoterapeutką. W pracy terapeutycznej kieruję się zasadą, że najważniejsza jest nasza relacja z samym sobą, bo jedyną osobą, która jest z nami przez całe życie, jesteś Ty sam...
Staję się potrzebna „Kiedy nie jesteśmy już w stanie zmienić sytuacji, więc stajemy przed wyzwaniem zmiany siebie” (Dr V. Terapia pozwala dotrzeć i odkryć źródło swoich problemów, o których nie rozmawiamy z nikim innym, bez względu na to, jak bliskie mogą nam być te inne osoby. Każdy człowiek jest wyjątkowy i tak zawsze staram się podchodzić do osoby, która szuka u mnie pomocy. Każdy ma inne potrzeby. W swojej praktyce stosuję więc podejścia i techniki, podążając za Klientem. Mając na uwadze te, na które najlepiej zareaguje i które najlepiej mu posłużą. Specjalizuję się w terapii takich obszarów:
obniżony nastrój,
niepokój, lęk,
stres,
poczucie własnej wartości,
trudności w związkach,
problemy z wagą, otyłość,
dążenie do osobistego rozwoju i samorealizacji. Terapia indywidualna daje możliwość indywidualnej pracy ze mną - w bezpiecznym, opiekuńczym i poufnym środowisku. Ta forma terapii pozwala Klientowi badać swoje uczucia, przekonania i zachowania, pracować nad trudnymi wspomnieniami, identyfikować różne aspekty swojego życia, które chciałby zmienić, lepiej rozumieć siebie i innych, wyznaczać osobiste cele i pracować nad pożądaną zmianą.
