Poradnia Dietetyczna Równowaga Małgorzata Weyer

17/07/2023

😀🍆🍅

26/01/2023

Bon upominkowy do dietetyka. Wartość 350 zł. Dietetyczka mgr Małgorzata Weyer. Miesiąc pod opieką dietetyka: trzy spotkania, jadłospis, analiza składu ciała. Ważny do końca marca 2023. Miejsce odbioru: Sztab nr: 775 - Kościerski Dom Ku

31/08/2020

Już od 15 września – gorąco zapraszamy na zajęcia jogi. 🥳🍾😄🧘‍♀️ 🍀💪
Jeżeli chcesz więcej balansu, przestrzeni, spokoju, zdrowia oraz mocy w swoim życiu - te zajęcia są dla Ciebie!
Uwaga‼️‼️‼️ - Nowy grafik.
Zajęcia jogi odbywają się we:
wtorki - 8:30 i 19:00
czwartki - 8:30 i 19:30
w Kościerskim Domu Kultury – ostatnie piętro – sala baletowa.

Do zobaczenia na macie :)

30/07/2020

Lewotyroksyna jest jednym z najczulszych leków. Najczulszych czyli bardzo wrażliwych na wszystkie zakłócenia wynikające ze...

22/07/2020

Pycha ciasteczka! Polecam przepis🍪😋

Ciastka z truskawkami czyli wyśmienita letnia przekąska, idealna na drugie śniadanie czy do popołudniowej kawki w pracy. Zdrowe słodkości na każdą kieszeń

27/08/2019

Zachęcam wszystkich do udziału w zajęciach jogi! Dziewczyny są wspaniałymi kobietami, od których można się wiele nauczyć! 🧘‍♀️❤️
Joga prowadzi do opanowania umysłu i ciała, to droga do podjęcia działań, samodyscypliny. Jest praktycznym systemem osobistego rozwoju, który poprzez pracę z ciałem prowadzi do poprawy jakości życia i utrzymania ciała w zdrowiu. Polecam!😀

Strona informacyjna o zajęciach jogi i relaksacji w Kościerskim Domu Kultury .

02/07/2019

Czy wiesz, jaka jest najważniejsza zasada podczas grillowania🥩🍗❓

UMIAR :-)

💡 Grillowanie jest w porządku, jeśli robimy to w odpowiedni sposób i nie za często.

📌Aby ułatwić Ci grillowanie, zebraliśmy na infografice zasady smacznego i mądrego grillowania.

29/04/2019

https://www.youtube.com/watch?v=FZRbNub_kfs&feature=share

Kabaret OT.TO - Dieta (Koncert Kabaretu OT.TO z orkiestrą Zbigniewa Górnego).

14/02/2019

Czujesz się samotny w święto zakochanych? Zupełnie niesłusznie! Pamiętaj, że w Twoich jelitach mieszkają miliony bakterii, którym zależy wyłącznie na Tobie! 😍😍😍

Codziennie dbają o Twoje zdrowie, wspierają Twoją odporność, biorą udział w produkcji serotoniny, która sprawia, że jesteś szczęśliwy.

Szukasz pomysłu na walentynkową kolację? Zaproś na nią swoje bakterie! Co możesz przygotować do jedzenia? Twoje bakterie bardzo ucieszą się z potraw bogatych w skrobię oporną!

1. Sushi – zimny ryż ma dużo skrobi opornej, którą Twoje bakterie uwielbiają
2. Sałatkę makaronową – schłodzony makaron to także źródło skrobi opornej
3. Szparagi – to nie tylko afrodyzjak, ale także jedno z ulubionych warzyw twoich bakterii jelitowych
4. Łódeczki z cykorii – nie tylko romantyczne, ale także kochane przez mikrobiotę jelitową

Okazuj swoim bakteriom miłość na co dzień, nie tylko od święta!

25/10/2018

Kolejny etap kampanii społecznej „Jak działa ZDROWY człowiek” - realizowanej przez Ministerstwo Zdrowia. ORGANIZM W DOBRYM NASTROJU – to kilkuminutowy film, ...

17/08/2018

Nieziemskie! :D

Autor nieznany.