19/06/2025
🎒📚 Historia, która może wydarzyć się w kolejny domowy piątek…
Antek, klasa 6. Wraca do domu ze świadectwem.
Kilka czwórek, trójka z matematyki, piątka z polskiego - bez czerwonego p***a.
🔸️Wersja 1 – reakcja, która zostaje na długo:
– „No i co to za świadectwo? Tyle razy mówiłem, że masz się bardziej postarać. Z matematyki znowu trója? Zawiodłem się…”
Jak czuje się Antek?
Zamiera. Myśli: „Jestem słaby i głupi, inni są lepsi, zawiodłem, nic nie jestem wart.” Czuje, że nie spełnił oczekiwań rodziców, nie są z niego zadowoleni, jest słabszy, a jego pewność siebie znika. Zaczyna kojarzyć szkołę i nauczucieli z lękiem. Nie chce już mówić o swoich trudnościach bo i tak nie zostaną dobrze przyjęte. Boi się rozmawiać z rodzicem, boi się jego reakcji, woli nic nie mówić. Szuka odreagowania poza domem.
🔸Wersja 2 – reakcja, która buduje:
– „Hej, widzę, że miałeś trudny rok, ale poradziłeś sobie. Zobacz – z polskiego piątka, super! Co było dla Ciebie najtrudniejsze? Czego się nauczyłeś o sobie w tym roku? Czy jest coś, co chciałbyś poprawić w przyszłym?”
🔹 Jak czuje się Antek?
Oddycha z ulgą. Czuje się zauważony. Zastanawia się nad swoimi celami, jest zmotywowany i pewny siebie. Nie idealny ale ważny, wysłuchany, doceniony. Wie, że jego wartość jest niezależna od oczekiwań rodziców wobec jego osiągnięć. Wie, że nie musi być najlepszy, żeby zasługiwać na akceptację rodziców. I że warto się starać – nie tylko dla ocen, ale dla siebie.
📍Dzieci nie zapamiętają dokładnie każdej oceny ale zapamiętają to, jak się czuły. Zapamiętają, czy były dla nas ważne tylko wtedy, gdy odnosiły sukces – czy zawsze, niezależnie od osiągnięć lub ich braku. Poczucie własnej wartości i pewności siebie u dziecka budują rodzice.
Zakończenie roku szkolnego to nie tylko świadectwa.
Dla wielu uczniów to czas silnych emocji: radości, ulgi, ale też stresu, wstydu, lęku przed oceną innych…
👉 Przypominam – zdrowie psychiczne jest ważniejsze od ocen. Cyferki na świadectwie nie definiują dziecka ani jego wartości. Za każdą oceną kryje się historia – wysiłek, zmęczenie, trudności, często ogromne starania, które nie zawsze są widoczne na papierze, próba zyskania akceptacji wśród rówieśników, dojrzewanie.
🌱 Dzieci potrzebują wsparcia, nie presji.
Potrzebują zobaczyć w naszych oczach, że są wystarczające, nawet jeśli ich świadectwo nie wygląda „idealnie”.
💬 Zamiast pytać:
– „Dlaczego tylko trójka?”
możemy zapytać:
– „Jak się z tym czujesz?”
– „Z czego jesteś dumny/a?”
🎈 Podsumowanie roku to nie czas na ocenianie – to czas na zauważenie wysiłku, spokojną rozmowę, wspólne spędzenie czasu z dzieckiem, wyciągnięcie wniosków i zasłużony odpoczynek.
📍 Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży zaczyna się od naszej reakcji – dorosłych.
Dziękujmy, wspierajmy, chwalmy za starania, nie tylko za wyniki.
