
03/07/2025
Uwaga KONKURS ! 🔥
5000 obserwujących, to dobry powód na przekazanie 🎁
A to wszystko dzięki niezastąpionym firmom Med Center oraz Timago ♥️
A co trzeba zrobić ?
WKLEJ poniższą procedurę RKO na swój Profil i daj nam znać w komentarzu pod tym postem, że to wykonałeś/aś.
Nasze konkursy - to przyjemne z pożytecznym 😉⬇️
„
Od Twojej reakcji - może zależeć czyjeś życie lub zdrowie !
1. Sprawdź bezpieczeństwo
Upewnij się, że miejsce zdarzenia jest bezpieczne dla Ciebie, poszkodowanego i innych.
2. Sprawdź reakcję poszkodowanego
• Delikatnie potrząśnij i zapytaj: „Czy wszystko w porządku?”
• Jeśli brak reakcji → przejdź do kroku 3.
3. Zawołaj o pomoc
• Zawołaj: „Pomocy!”
• Poproś konkretną osobę o wezwanie pogotowia i przyniesienie AED (jeśli dostępny).
4. Udrożnij drogi oddechowe
• Odchyl głowę do tyłu, unieś żuchwę.
5. Sprawdź oddech przez 10 sekund
• Czy poszkodowany oddycha normalnie?
• Jeśli nie oddycha lub oddech jest nieprawidłowy → przejdź do kroku 6
6. Wezwij pomoc (jeśli jeszcze tego nie zrobiono)
• Zadzwoń pod 112 lub 999.
• Jeśli jesteś sam: najpierw zadzwoń włącz głośnomówiący i rozpocznij RKO
7. Rozpocznij resuscytację krążeniowo-oddechową (RKO)
• 30 uciśnięć klatki piersiowej:
• tempo: 100–120/min
• głębokość: 5–6 cm
• pełne rozprężenie klatki
• 2 oddechy ratownicze (jeśli potrafisz i masz środki ochrony)
8. Kontynuuj RKO do przyjazdu pomocy lub przywrócenia oddechu
9. AED – Automatyczny Defibrylator Zewnętrzny (jeśli dostępny)
• Włącz urządzenie, wykonuj polecenia głosowe.”
Wyniki 6.07 godz. 18:00