BYCZE JUDO Droga Do Zwinności

BYCZE JUDO Droga Do Zwinności Bycze Judo Droga Do Zwinności jest innowacyjnym zastosowaniem sportów walki w sportach drużynowych.

Prowadzimy treningi grupowe oraz indywidualne z zakresu zajęć ogólnorozwojowych, łagodnego upadku(padów), przygotowania motorycznego, judo i piłki nożnej.

16/04/2026

Jest czas na mocny trening🏋🏼‍♂️
i czas na zabawę😁


15/04/2026

Każdy ma swoje zasady, ale mata rządzi się............... zasadami trenera😉
,,Trenuj ciężko, wygrywaj łatwo"


Przesyłamy moc życzeń 🥚🐰 i oczywiście mokrego poniedziałku 💦🔫
04/04/2026

Przesyłamy moc życzeń 🥚🐰 i oczywiście mokrego poniedziałku 💦🔫

02/04/2026

Zwinność to nie tylko szybkość — to kontrola, decyzja i reakcja 💥
Dziś na macie wjechał konkretny miks: przewrót ➡️ szybki powrót na nogi ➡️ zadania biegowe 🏃‍♂️ A żeby było jeszcze ciekawiej… wszystko na czas ⏱️
Efekt? Rywalizacja, emocje i ogień w oczach 🔥 Każdy chce być szybszy, dokładniejszy i lepszy od samego siebie.
Tak buduje się sportowy charakter 💪

Harmonogram zajęć Kwiecień 2026
27/03/2026

Harmonogram zajęć Kwiecień 2026

26/03/2026

Nie samą harówką żyje trening 😄
Czasem wjeżdża też luz i śmiech… ale spokojnie — dalej jest MOC 💪🔥

19/03/2026

Kolejne mocne spotkanie z zawodnikami AP Bałtyk Koszalin 🔵⚪️
Dziś skupiliśmy się na pracy nad przesunięciem środka ciężkości – detalu, który robi ogromną różnicę zarówno na boisku, jak i na macie.
Była MOC 💪🏼
Połączenie piłkarskich umiejętności z elementami judo to nie przypadek – to świadomy rozwój:
➡️ lepsza równowaga
➡️ większa kontrola nad ciałem
➡️ pewność w kontakcie z przeciwnikiem
To właśnie takie treningi budują zawodników kompletnych. 🔥

17/03/2026

A my ćwiczymy, ćwiczymy, ćwiczymy i dobrze się przy tym bawimy. Mobilność ciała, czas reakcji i wiele innych możecie doświadczyć na Byczym Tatami

#

12/03/2026

„My dalej upadamy, wstajemy i rzucamy. Aktywujemy całe ciało, żeby było gotowe na każde wyzwanie. Siła, koordynacja i charakter – tak trenuje się na Byczym Tatami.”
💪🥋

09/03/2026

Moc dziewczyn na macie! 💪🥋
Tu sprawdzamy siłę, charakter i determinację. Każda kropla potu na macie procentuje później na boisku🤾🏼‍♂️


05/03/2026

Na Byczym Tatami zabawa ruchowa na koniec treningu to już tradycja – ale jest jeden warunek: najpierw mocna praca przez cały trening. 💪
Dziś chłopcy zmierzyli się z zabawą „Łowca”. Zadanie? Zebrać jak najwięcej stożków i jednocześnie nie dać się trafić makaronem. Brzmi jak zabawa, ale kryje się za tym konkretny cel treningowy.
W przełożeniu na piłkę nożną rozwijamy:
⚽ koordynację ruchową
⚽ bezpieczny i poprawny upadek
⚽ skanowanie przestrzeni
⚽ szybkość podejmowania decyzji
Nie każde ćwiczenie musi wyglądać jak typowo piłkarskie. Najważniejsze, żeby prowadziło do wspólnego celu.
A nasz cel jest jasny: zwinni, sprawni i silni zawodnicy. 🐂🔥

27/02/2026

Na boisku walczysz o piłkę.
Poza boiskiem – czasem o siebie.
Na ostatnich zajęciach przepracowaliśmy jeden z wariantów obrony przed agresorem. Bez paniki. Bez chaosu. Z chłodną głową i konkretną reakcją.
Uczymy nie tylko techniki.
Uczymy pewności siebie, kontroli i odpowiedzialności.
Bo prawdziwa siła to umiejętność poradzenia sobie wtedy, gdy sytuacja robi się trudna. 💪

Adres

Koszalin

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 16:00 - 19:00
Wtorek 16:00 - 19:00
Środa 16:00 - 19:00
Czwartek 16:00 - 19:00
Piątek 16:00 - 18:00
Sobota 09:00 - 13:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy BYCZE JUDO Droga Do Zwinności umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria