Terapia Bowena - Klarysa Nikiel

01/10/2025

👇
Ból jest skutkiem, informacją. Samo uśmierzenie bólu nie spowoduje, że jego przyczyną zniknie, minie.
Ból barku może mieć swoją przyczynę w innej części ciała, np. w biodrze. Poza tym, najważniejsze są nasze emocje, przeżycia.
Tłumienie emocji, lekceważenie sygnałów płynących z ciała, może mieć poważne i zaskakujące konsekwencje.

Czy można pozbyć się bólu bez pigułek?

Oczywiście!

💡 Ból czasem potrafi zaskoczyć…
Znajoma opowiadała, że pewnego dnia złapał ją tak silny ból barku, że nie mogła podnieść ręki, żeby sięgnąć po kubek. Fizjoterapeuta, tabletki, nawet gorące okłady – wszystko pomagało tylko na chwilę.

Aż w końcu trafiła na terapię Bowena. I to, co ją zdziwiło najbardziej, to fakt, że te ruchy są tak delikatne, że wydawały się wręcz… za lekkie, by mogły coś zmienić. A jednak ciało zaczęło się wyciszać, mięśnie odpuściły, a ból – po kilku sesjach – zniknął.

✨ Właśnie tak działa Bowen: uruchamia naturalne mechanizmy samoregeneracji.
Czasem nie potrzeba mocnych ingerencji, tylko sygnału, by ciało „przypomniało sobie”, jak wrócić do równowagi.

A Ciebie coś boli?

Pomogę❤️

Klarysa Nikiel

#

01/10/2025

Kochani!

Chciałabym przedstawić Wam relację klientki innej terapeutki Techniki Bowena, jako potwierdzenie tego, że ta terapia wykonywana przez różne osoby działa tak samo, bo to organizm sam wykonuje tę ciężką pracę, a my, terapeuci jesteśmy zaledwie narzędziem do aktywowania takich procesów.

Wszyscy jesteśmy bardzo dobrze wyszkoleni, ale w dużej mierze, to właśnie od pacjentów-klientów zależy, czy swoją cierpliwością, zaangażowaniem i stosowaniem się do zaleceń, pozwolą ciału na tę niezwykłą, stopniową pracę w powrocie do zdrowia, harmonii, homeostazy.

Kocham takie historie nawet jeżeli przytrafiają się innym terapeutom. ❤️

My wszyscy niesiemy pomoc.

DoZdrawiam Was serdecznie.🙌

Klarysa Nikiel
Terapeutka Techniki Bowena

https://www.facebook.com/share/1HKkCrgdcJ/

Nasza terapeutka Jolanta Łakwa przyjmuje w Tarnobrzegu i podesłała nam taką historię:
" Do Jolanty Łakwa zgłosiłam się w drugiej połowie listopada 2024 z ostrym pogłębieniem depresji i choroby Parkinsona. Mogłam przyjmować tylko płyny i bardzo upłynnione pokarmy, tak jak w dzieciństwie w okresach nasilenia traumatycznych sytuacji w domu rodzinnym.
Usypianie i sen były bardzo utrudnione, ze względu na silne drżenia w każdej leżącej pozycji.
W trakcie terapii moje ciało i psychika stopniowo wyciszały się, zaczęłam spożywać stałe pokarmy, pojawiło się wyraźne rozluźnienie krtani i przełyku.
Pod koniec stycznia 2025 odzyskałam węch, którego nie miałam od listopada 2018 r. Był to wg. neurologa jeden z kluczowych objawów w diagnozie w kierunku Parkinsona.
Kolejne, niezwykle istotne pozytywne zmiany to: znacznie lepsza praca układu pokarmowego ( w ciągu ostatnich 15 lat czterokrotnie miałam zapalenie jelita cienkiego ). Nie mam też potrzeby podnoszenia dawki dobowej leków przeciwdrżeniowych,
co najczęściej jest obserwowane w w/w sytuacjach.
Z każdym tygodniem, miesiącem mój stan zdrowia poprawa się, odzyskuję siły i sprawność fizyczną, rosnącą tendencję poprawy widzę też w emocjach i psychice. Nastrój pogodny to coraz częściej mój stały stan, pogłębił i wydłużył się sen. Drżenia wieczorne i nocne są znikome. Wróciłam do aktywności sportowej ( gimnastyka, spacery, pływanie....). Mam nadzieję, że wrócę na stok, bo jeszcze 4 zimy temu jeździłam na nartach i snowboardzie.
Ostatnio podczas zabiegu zauważyłam zmniejszenie się włókniaka przy kości ogonowej, powstałego po urazie, który miał miejsce około 8 lat temu. Wdzięczna i zachwycona terapią Bowena, Karina".

24/09/2025

Obiecałam analizę składu zawartości mojego plecaka...oraz co mam w głowie TU i TERAZ...
Nagranie może i długie, ale kto szczęśliwy w lesie liczy czas...?😁💪

Czego zabrakło w moim plecaku???

Podpowiedzcie w komentarzu.

24/09/2025

Minęły dwa dni, więc poprawię Wam tym filmem nastrój, bo za oknem już jesienna, mokra i chłodna pogoda.

Każdemu wyjście do lasu dobrze robi. Możesz zresetować umysł i ciało, oczyścić się i naładować energetycznie, dotlenić. Podniesie się poziom endorfin, serotoniny, poczujesz radość i szczęście. Oczy odetchną z ulgą.

Terapeutka też człowiek i potrzebuje lasu😁💚

Klarysa

23/09/2025

Autyzm.
Musiałam się tym postem podzielić.

“Znaleźliśmy rozwiązanie problemu autyzmu” - ogłosił Donald Trump. Ameryka wycofuje rtęć i aluminium ze szczepień, zmienia rekomendacje w kierunku OGRANICZENIA LICZBY i CZĘSTOTLIWOŚCI SZCZEPIEŃ, odejścia od podawania kilku szczepień naraz oraz ostrzega przed podawaniem PARACETAMOLU MATKOM CIĘŻARNYM i MAŁYM DZIECIOM - według badań to powody eksplozji epidemii autyzmu z jednego przypadku na 10 tysięcy do 1 przypadku na 31 dzieci na przestrzeni kilkudziesięciu lat w USA.
W trakcie szokującej konferencji z udziałem Ministra Zdrowia Roberta Kennedy’ego Jr., Donald Trump mówił o tym, że temat autyzmu interesował go od 20 lat i wreszcie miał szansę zlecić badania. Polecił naukowcom, żeby w badaniach kierowali się medycyną, a nie interesami przemysłu farmaceutycznego. Badania nad szczepieniami nadal trwają, proces wycofywania najbardziej toksycznych ich składników jest w trakcie.
Podczas konferencji padły przykłady Amiszów, którzy nie stosują szczepionek i nie mają praktycznie w ogóle autyzmu oraz statystyki według których ok 40-70% rodziców kompletnie normalnych dzieci, które w nagły i niewyjaśniony sposób zapadły z dnia na dzień na ciężki autyzm, jest przekonanych, że był to efekt przyjętych krótko przedtem szczepień.
Prezydent Trump powtórzył wielokrotnie, że USA będzie rekomendować opóźnianie, zmniejszanie i podawanie szczepień w osobnych dawkach. Nie ma powodu, żeby szczepienia, jak np. zapalenie wątroby typu B, choroba przenoszona drogą płciową, musiały być podawane noworodkom, tłumaczył.

21/09/2025

Sucho w lesie, ale udało mi się uzbierać trochę grzybów. Niestety zasięgu nie miałam do samego końca, więc spotkanie na żywo odbędziemy w innym terminie.
Zaliczam ten dzień dobry udanych, a Wy?
Czy byliście w lesie? Znaleźliście coś, a może jakąś odpowiedź...?
Podzielcie się swoimi niezwykłymi chwilami z pięknej,cwtześniowe niedzieli , w komentarzu oczywiście;)

DoZdrawiam leśnie!

21/09/2025

21/09/2025

10/09/2025

Technika Bowena ma za zadanie zresetować, a następnie przywrócić "ustawienia fabryczne" w organizmie.

Czy potraficie określić, jakie Waszym zdaniem jeszcze są różnice między zabiegami Techniki Bowena, a masażami?

Podzielcie się, proszę, tymi uwagami w komentarzu.
🧑‍💻👩‍💻🖋✒️

Klarysa Nikiel

05/09/2025

🦶
Kiedy boli ścięgno Achillesa czy podeszwy stóp, to ciało często mówi coś więcej niż tylko „przeciążenie”.

W totalnej biologii stopy i ścięgna symbolizują nasz kierunek w życiu, poczucie stabilności i oparcia.

Ścięgno Achillesa to siła, ale i nasza wrażliwość – tam, gdzie mamy „piętę Achillesa”. Kiedy pojawia się zapalenie, to znak, że może być w nas złość lub bunt wobec tego, dokąd musimy iść, albo blokada, która nie pozwala ruszyć naprzód.

Podeszwy stóp łączą nas z ziemią – gdy bolą, często czujemy, jakby „grunt usuwał się spod nóg”, jakbyśmy nie mieli prawa stanąć pewnie i spokojnie w swoim miejscu.

✨ Może to być moment, by zatrzymać się i zadać sobie pytanie:
„Czy idę w kierunku, którego naprawdę pragnę? Czy stoję mocno na własnych nogach?”

Ciało nieprzypadkowo wysyła sygnały. One są zaproszeniem do spojrzenia głębiej – w emocje, w nasze wybory, w kierunek, w którym chcemy iść.

A czy Ty, wiesz, dokąd chcesz, lub nie chcesz iść?

Klarysa Nikiel

12/08/2025

Wakacyjne przyjemności a układ pokarmowy – co naprawdę dzieje się w Twoim ciele?

Lato to czas, w którym często pozwalamy sobie na więcej – grillowane mięsa, smażone potrawy, lody, słodkie desery, napoje gazowane, alkohol. Choć dają one chwilową radość, w organizmie zaczynają dziać się procesy, które szybko mogą odbić się na zdrowiu.

Co się dzieje w układzie pokarmowym i całym ciele?

Żołądek – ciężkostrawne jedzenie i alkohol pobudzają go do nadprodukcji kwasu solnego, co zaburza jego pH. Może pojawić się zgaga, podrażnienie śluzówki, a nawet mikrouszkodzenia.

Soki trawienne – gdy w diecie dominuje tłuszcz, cukier i alkohol, praca trzustki i wątroby zostaje spowolniona, a wydzielanie enzymów staje się mniej efektywne. To prowadzi do zalegania treści pokarmowej i uczucia ciężkości.

Jelita – zmienia się mikroflora bakteryjna, pojawiają się wzdęcia, gazy, nieregularne wypróżnienia. Jelita stają się bardziej „przepuszczalne”, co może nasilać stany zapalne.

Układ limfatyczny – nadmiar soli, cukru i alkoholu powoduje zatrzymywanie wody w organizmie, spowolnienie odpływu limfy, obrzęki nóg, twarzy, uczucie „spuchnięcia”.

Równowaga kwasowo-zasadowa – produkty wysoko przetworzone i alkohol zakwaszają organizm, co obciąża nerki i zmniejsza zdolność tkanek do regeneracji.

Objawy ogólne – nudności, bóle głowy, senność po posiłkach, uczucie braku energii, a czasem także obniżenie nastroju.

Jak pomaga terapia Bowena?
Terapia Bowena działa poprzez delikatne, ale bardzo precyzyjne ruchy na mięśniach i powięzi. To wpływa na układ nerwowy i autonomiczny, który reguluje wszystkie procesy w organizmie, w tym trawienie. Efekty, jakie można zauważyć po sesji:

Rozluźnienie napięć w obrębie brzucha i przepony, co poprawia krążenie krwi i limfy w narządach trawiennych.

Stymulacja pracy nerwu błędnego, który odpowiada za prawidłowe wydzielanie soków trawiennych i perystaltykę jelit.

Redukcja stanu zapalnego i wspieranie odbudowy naturalnej flory jelitowej.

Odblokowanie odpływu limfy, co zmniejsza obrzęki i uczucie ciężkości.

Harmonizacja pH w organizmie poprzez poprawę metabolizmu i eliminację toksyn.

To łagodna, ale niezwykle skuteczna metoda, która nie maskuje objawów, lecz wspiera ciało w powrocie do naturalnej równowagi.

Jeżeli szukasz pomocy naturalną, skuteczną metodą, która działa nie na same objawy i skutki, ale przede wszystkim na przyczynę, to zapraszam do rezerwacji terminów już dziś.

Naturalne terapie przynoszą niezwykłe efekty osobom, które w bardzo świadomych sposób z nich korzystają, stosują się do zaleceń.

Klarysa Nikiel

Kontakt przez Messengera

08/08/2025

🔹 Dlaczego w terapii Bowena pracujemy w konkretnych punktach? 🔹

Terapia Bowena to delikatna, ale bardzo głęboka praca z ciałem — nie polega na silnym nacisku, tylko na precyzyjnym pobudzaniu konkretnych miejsc na ciele, które aktywują naturalne procesy samoregulacji organizmu.

🙌 Każdy ruch wykonywany podczas terapii jest dokładnie przemyślany — nie chodzi o masaż całych mięśni, ale o delikatny, rolujący ucisk w ściśle określonym punkcie, najczęściej w miejscu, gdzie mięśnie, powięzi, ścięgna lub nerwy „komunikują się” ze sobą.

---

📍 Gdzie dokładnie działamy?

Najczęstsze obszary to:
🫆 Górna część pleców (np. okolice łopatek)
🫆 Dolna część pleców i krzyż
🫆 Mięśnie czworogłowe i dwugłowe ud
🫆 Okolice karku i ramion
🫆 Przepona i brzuch
🫆 Stopy i łydki

Dlaczego właśnie tam? Bo to kluczowe punkty napięciowe i energetyczne, w których ciało "przechowuje" stres, urazy i blokady. Poprzez ich stymulację wysyłamy impuls do układu nerwowego, który "czyta" to jako sygnał do głębokiego resetu.

---

✨ Jak działa taki ucisk?

✔️ Delikatny ruch wykonany na mięśniu lub powięzi powoduje mikrodrganie tkanek
✔️ To uruchamia informacyjny impuls nerwowy, który trafia do mózgu
✔️ Organizm zaczyna wchodzić w tryb regeneracji: rozluźnia się, zaczyna „porządkować” napięcia i odzyskuje równowagę

---

💡 Co czuje ciało?

🧘‍♀️ Czasem to subtelne ciepło, mrowienie, głęboki oddech. Czasem nic — a mimo to po kilku dniach pojawia się więcej luzu w ciele, mniej bólu, głębszy sen, spadek napięcia emocjonalnego.

Terapia Bowena nie „naprawia” — ona przypomina ciału, jak może wrócić do zdrowia. A wszystko zaczyna się od kilku spokojnych, świadomych dotknięć w odpowiednim miejscu.

---

🫆👐 Czy miałaś/eś kiedyś tak, że delikatny dotyk zadziałał mocniej niż intensywny masaż?
Podziel się swoim doświadczeniem albo zapytaj, jeśli chcesz dowiedzieć się, jak mogę Ci pomóc 💙

Zdjęcia zrobione w Australii.