
11/06/2025
Sezon na plenerowe jogowanie uważam za otwarty 😄🧘♀️🧘☀️.
W niedzielę 15 czerwca o godz. 10.00 ćwiczymy pod Dębem w Telążnej.
Podczas godzinnej sesji będą ćwiczenia rozciągające, wzmacniające mięśnie głębokie, równoważne i oddechowe.
Zapraszam wszystkich chętnych bez względu na wiek i sprawność fizyczną.
Pamiętaj, żeby zabrać matę do ćwiczeń i butelkę wody.
Zapisy pod numerem tel. 512538096 lub w wiadomości prywatnej